作者: mieu (淺蒼) 2022年在 PTT 的推文記錄

• +45 [問題] 大家都怎麼躲健身房的教練 - MuscleBeach 板

  作者: cccteresa (cccteresa) 125.230.62.154 (台灣) 2022-11-09 16:26:04
  推 mieu: 建工沒人理你 47F 11-09 18:08
• +32 [心得] 上完三個月教練課心得 - MuscleBeach 板

  作者: deerh (deer) 49.216.176.204 (台灣) 2022-09-22 12:08:50
  推 mieu: 看到51嚇到XD 原來不是骨骼肌
  加油，教練課我也覺得很有用
  前提是要真材實料就是 37F 09-22 23:23
• +26 Re: [閒聊] 為什麼練腿會想吐? 尤其是深蹲 - MuscleBeach 板

  作者: WHATAKID (KID) 123.240.86.7 (台灣) 2022-09-03 00:10:05
  → mieu: 其實同樣的強度組合練個幾次
  習慣後就沒什麼想暈吐了 8F 09-03 02:56
• +27 [閒聊] 為什麼練腿會想吐? 尤其是深蹲 - MuscleBeach 板

  作者: chihhong16 (alice02299) 1.200.20.102 (台灣) 2022-08-31 12:48:43
  推 mieu: 我是深蹲後接分腿蹲會有一點想吐
  教練說是身體還不習慣高強度 11F 08-31 13:58
• +27 [討論] 疫苗副作用影響健身？ - MuscleBeach 板

  作者: zzzzzjosh (哈哈哈哈哈) 36.226.12.127 (台灣) 2022-04-16 22:28:40
  推 mieu: 莫x3完全沒事，持續努力 86F 04-17 01:56
• +18 [閒聊] 這批疫情有影響到你進健身房的意願嗎 - MuscleBeach 板

  作者: ss8901234 (絕命六龜葡萄) 220.142.81.187 (台灣) 2022-04-10 16:05:09
  推 mieu: 三劑了，練爆 33F 04-10 19:44
• +54 [問題] 新手建議從教練課開始嗎? - MuscleBeach 板

  作者: linzhouma (天上的星星不說話) 27.246.32.20 (台灣) 2022-03-18 11:18:33
  推 mieu: 需要，前提是好教練，真的受用無窮 48F 03-18 12:14