作者: p76890 (南風) 2023年在 PTT FITNESS 板的發文記錄

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2023年在FITNESS板第1篇

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+69 [減肥] 新手減肥準備結婚 - FITNESS 板

作者: p76890 101.10.94.26 (台灣) 2023-10-05 00:13:26

基本資料性別：男年齡：33 身高：180 體重：127 小弟在這邊請教各位大師們，由於年底要結婚，小弟想讓自己起碼瘦到100初頭，請問有沒有什麼方式可以教小弟如何的去搭配運動還有飲食，謝謝。早 …

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