作者: p76890 (南風) 在 PTT FITNESS 板的發文記錄

• +29 [減肥] 請教如何正確瘦身 - FITNESS 板

  作者: p76890 49.216.174.163 (台灣) 2024-10-01 00:09:01

  各位學長好，先附上圖片 小弟去年有發文，但是那是我幫我哥哥問的，並不是我，我是來這裡請教一下，如何到年底可以靠吃的減肥 —— 性別：男 身高：180 體重：118 年齡：33 —— 會想要減肥的原因 …

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• +69 [減肥] 新手減肥準備結婚 - FITNESS 板

  作者: p76890 101.10.94.26 (台灣) 2023-10-05 00:13:26

  基本資料 性別：男 年齡：33 身高：180 體重：127 小弟在這邊請教各位大師們，由於年底要結婚，小弟想讓自己起碼瘦到100初頭，請問有沒有什麼方式可以教小弟如何的去搭配運動還有飲食，謝謝。 早 …

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