作者:
TurtleGods (我阿肥拉)
101.12.22.163 (台灣)
2023-12-06 17:58:25 推 patty0702: 感覺這次個資外流應該跟萵苣或工場內部無關 是有駭客破解吧 不然兩間最大間的同時外流不太合理 5F 12-06 21:19
作者:
iamjimhaha (磨刀霍霍向肥羊)
180.217.133.226 (台灣)
2023-12-05 21:19:41 → patty0702: 80超貴 很久以前就看過類似的了 14F 114.36.22.75 12-06 01:13
作者:
ABURAYA (油)
39.15.17.61 (台灣)
2023-12-05 19:18:53 → patty0702: 只能靠自己 沒辦法無時無刻盯 28F 114.36.22.75 12-06 01:13
作者:
Sensibility (啾啾咪嚕)
101.12.45.79 (台灣)
2023-12-04 21:54:46 → patty0702: 一直都有在公司準備一雙室內鞋 6F 114.36.19.233 12-04 22:22
作者:
chica070832 (Sunset)
180.217.147.200 (台灣)
2023-12-04 13:52:17 → patty0702: 原本就難吃的 特價也不會想買 49F 114.36.19.233 12-04 22:22
作者:
cody1230 (cody)
118.168.166.129 (台灣)
2023-12-04 13:04:54 → patty0702: 這太好笑XD 64F 114.36.19.233 12-04 22:22
作者:
JasonTsai23 (慈妹粉傑森)
123.50.55.173 (台灣)
2023-12-04 00:04:14 推 patty0702: 想借標題問一下 因為平常下班都只有在WG用跑步機練跑這種跑步機坡度調多少會比較類似於真的河濱路跑呢?
而且我一調高坡度就沒辦法久跑了QQ 29F 12-04 22:21
作者:
JQK2 (ACE)
180.217.6.37 (台灣)
2023-12-03 17:09:01 → patty0702: 朋友考機車駕照時腳一直下來偷點也 48F 101.138.255.98 12-03 22:18
作者:
yokann ( )
180.217.251.139 (台灣)
2023-12-03 13:48:11 → patty0702: 上過甜點課幾次後才知道裡面真的放
超多油脂跟糖 93F 101.138.255.98 12-03 22:17
作者:
yokann ( )
180.217.251.139 (台灣)
2023-12-03 07:51:49 推 patty0702: 我減肥時早上中午各一顆水煮蛋 下班
去WG練完也幾乎都會吃7-11茶葉蛋補
充蛋白質 一天也是三顆左右 你其他
飲食亂吃一些垃圾食物都比蛋更不好 116F 101.138.255.98 12-03 22:16
作者:
jj840917 (布魯豬排Ver2.9)
114.39.164.67 (台灣)
2023-12-02 17:26:52 → patty0702: 好奇請問 如果跑到一半鞋子壞了只能繼續撐完嗎? 24F 12-02 23:57
作者:
skasia886 (sparkkill)
36.233.181.142 (台灣)
2023-12-02 22:28:54 → patty0702: 七個月24KG超強的耶! 2F 12-02 23:55
作者:
tooth9 (牙仙)
218.172.32.158 (台灣)
2023-12-02 10:43:05 → patty0702: 上幾乎都很好睡直接一覺到天亮 起床都很有精神 21F 12-02 23:54
推 patty0702: 營養跟睡眠都要檢視一下 通常我當天如果有去WG運動 晚 20F 12-02 23:54
作者:
Shadou (雪刀)
223.137.157.114 (台灣)
2023-11-27 12:07:53 → patty0702: 這種粉不是都很厚嗎 真的魚肉超薄 10F 101.138.24.122 11-27 15:18
作者:
ilv1181023 (yechen)
49.215.91.44 (台灣)
2023-11-27 14:17:31 → patty0702: 40大哥說不定從10歲開始打架到老 28F 101.138.24.122 11-27 15:17
作者:
loveseal520 223.136.208.100 (台灣)
2023-11-27 13:02:14 推 patty0702: 重訓剛練本來就看不太到實際變化需
要一段時間 我剛開始去WG也是這樣
體重數字沒啥變 但半年後體脂降肌肉
量提升 體態也好一些了 39F 101.138.24.122 11-27 15:16
作者:
NOBUNAGA01 (0.0)
111.243.138.7 (台灣)
2023-11-25 17:56:15 → patty0702: 同事有買過 但她只是用來攪咖啡而已 44F 11-26 17:49
作者:
tony28772386 (野格炸彈)
58.114.163.46 (台灣)
2023-11-25 15:38:37 推 patty0702: 以前剛去wg量inbody教練有說計算出來的都是參考 平常自己紀錄體重變化來增減攝取量 但不要低於bmr 30F 11-26 17:48
作者:
Beanoodle (津崎似超人平匡先生)
27.52.101.145 (台灣)
2023-11-20 19:51:04 → patty0702: 醫療險而已 當初買也是幫同學業績 11F 114.36.1.234 11-20 20:46
作者:
LeeAnAn (就值得了愛,就值得了等)
210.61.193.3 (台灣)
2023-11-20 17:57:11 → patty0702: 我自己是完全無法 隔天一定鐵腿 20F 11-20 20:45