作者:
ms0529876 (Autoencoder)
49.216.188.157 (台灣)
2020-12-29 03:19:38 推 realmd: 根本吃不夠,一樣練,但一定要先吃好 乾淨飲食+熱量盈餘碳水最好吃到體重X8克 9F 12-29 12:56
→ realmd: 我修正一下好了 吃碳水X6 X8是給代謝高瘦子增肌用的 22F 12-29 18:00
作者:
tose4433 (Remax)
101.137.143.195 (台灣)
2020-12-29 10:46:08 推 realmd: 負荷漸進 白肌纖維 紅肌纖維,搞懂你就知道徒手訓練後面 65F 12-29 12:37
→ realmd: 就是練健康而已,對增肌沒啥幫助 67F 12-29 12:38
作者:
liuyihui (臺北然也)
223.104.6.27 (中國)
2020-12-29 08:07:22 推 realmd: 放心 你保證吃到 各種加工品 包子水餃韭菜盒..太多可以藏 23F 12-29 08:13
→ realmd: 除非你吃素啦,不然有錢沒錢一樣都會中雷 31F 12-29 08:15
作者:
aa24845720 (OAKAT)
111.71.107.4 (台灣)
2020-12-28 16:34:12 推 realmd: 不然無人機是還有誰能買? 17F 12-28 16:36
作者:
popy8789 (面對它)
223.138.44.0 (台灣)
2020-12-28 14:37:37 推 realmd: ECFA糖衣毒藥~~~~~~~真香~~~~~ 20F 12-28 14:40
作者:
piggybank (熱愛旅行 追求自由)
36.233.36.216 (台灣)
2020-12-28 11:10:37 推 realmd: 10期靠近松竹路74內那邊,去慈濟很快,潭子慈濟那邊就算了 21F 12-28 12:33
作者:
deltaz (我還懂不懂飛翔)
223.139.54.196 (台灣)
2020-12-28 11:12:47 推 realmd: 每個階段住的需求不同,台北市中心不管再爛都會有需要的人 44F 12-28 12:27
→ realmd: 今年股票好不意外,有賺到錢的人當然想進入下一人生階段 46F 12-28 12:28
作者:
ko782 (瑟瑞忒)
42.76.81.149 (台灣)
2020-12-27 19:09:01 推 realmd: M 型化這幾年愈來愈嚴重,無法賺資本利得財,未來會更慘 76F 12-27 19:28
作者:
xzsa1471 (釘)
110.26.190.81 (台灣)
2020-12-27 19:11:04 推 realmd: 就不要一鍵割韭菜 15F 12-27 19:21
作者:
zero1000 (\⊙▽⊙/嗨咖)
118.168.51.117 (台灣)
2020-12-27 01:55:13 推 realmd: 2 冰箱,洗衣機隨便也用10年,一次到位沒問題 45F 12-27 08:25
作者:
pinkygirl (pinkygirl)
59.115.100.219 (台灣)
2020-12-26 22:28:18 推 realmd: 弟弟負擔1萬+爸媽負擔1萬 最後一定變成他們也有出貸款
然後搶房子心安理得 臉不紅氣不喘 5F 12-26 22:45
作者:
goodlike (DDD)
223.141.148.200 (台灣)
2020-12-26 16:38:06 推 realmd: 新屋就一次痛到底,透天空間夠也不一定要系統櫃搶空間,浴室一定要弄好一點,至少一間有浴缸可泡澡 150F 12-26 18:04
作者:
EEQQ102938 (EEQQ)
101.10.55.91 (台灣)
2020-12-26 08:29:03 推 realmd: 一定是120砲,一個砲班操課就搬要砲管腳架底座,一個人要搬到40KG+,只有一個拿瞄準鏡的比較爽而已 11F 12-26 08:34
作者:
great5566 (陳央)
39.12.197.159 (台灣)
2020-12-26 07:27:32 推 realmd: 台中沒1300也買不到什麼新屋了 8F 12-26 07:32
作者:
zoeapezoo (streptococcusaga)
124.9.161.193 (台灣)
2020-12-25 12:04:04 推 realmd: 2020還有人被這種的騙 7F 12-25 12:05
作者:
ericgary (艾瑞克蓋瑞)
49.216.83.27 (台灣)
2020-12-25 11:38:53 推 realmd: 生小孩爺爺奶奶會更幫忙,不用太擔心 61F 12-25 11:57
→ realmd: 每月5萬的月退,搞不好給孫子用一半 64F 12-25 11:58
作者:
g8toobig (達)
1.163.132.156 (台灣)
2020-12-25 10:41:18 推 realmd: 所以說健身房真的要選近的,帶手機水壺毛巾護具就搞定 5F 12-25 11:19
作者:
justin531xx (吉他手 喵喵)
111.252.69.77 (台灣)
2020-12-24 22:12:39 推 realmd: 2021還敢吃豬呀 64F 12-24 22:32
作者:
raxxar82 ( )
220.130.190.13 (台灣)
2020-12-24 16:10:28 噓 realmd: 爽 台灣毒立 就是今天 185F 12-24 16:22
作者:
rosa8545 (肥肥小妹)
91.43.154.109 (德國)
2020-12-24 16:12:34 推 realmd: 錢決定你是 生存 還是 生活 2F 12-24 16:16