作者: sea130281 (胃哥) 2022年在 PTT MuscleBeach 板的發文記錄

• +32 [討論] 動耳肌鍛鍊?! - MuscleBeach 板

  作者: sea130281 27.53.122.184 (台灣) 2022-07-26 18:28:23

  動耳肌是痕跡器官。痕跡器官是指在進化過程中逐漸不被機體所需要，漸漸退化失去功能 ，但依然殘存在生物體上的器官。 簡單來說動耳肌發達，耳朵就可以自在移動，兩隻一起動，個別動 都做得到 想請問....要怎 …

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• +33 [問題] 為什麼女生都愛看腹肌??? - MuscleBeach 板

  作者: sea130281 114.140.129.68 (台灣) 2022-06-24 17:48:05

  肌肉能夠展現鍛鍊成果的第很多，胸、背、肩、腿、二三頭..... 族繁不及備載 可是....為什麼...女生就只愛看腹肌阿?? 而且通常發生在絕大多數沒有重訓習慣的女性 為何腹肌這麼受歡迎? 有沒有大神 …

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• +34 [討論] 人身部位有貴賤之分? - MuscleBeach 板

  作者: sea130281 27.53.177.121 (台灣) 2022-05-25 03:40:30

  眾所周知 練胸是一定也要練背的 光練胸不練背，輕則圓肩駝背，重則脊椎變形 下場那是一個慘 可是光練背不練胸卻完全沒有任何不良狀況，對健康是沒有任何問題的 頂多就是部好看，不會說變成拱形 怎麼會這樣呢? …

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• +20 [討論] 什麼樣的肌肉比例，視覺上有增高效果? - MuscleBeach 板

  作者: sea130281 27.51.56.24 (台灣) 2022-02-17 22:43:29

  燒賣有黃金比例 人體當然也有 大家在健身的時候，除了死命練大隻之外 有沒有考慮到身材整體比例的問題?? 我查了下，除了查到1：0.618，跟九頭身之類都是長度 的比例，但肌肥大屬於維度 有立體感 就查 …

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• +38 [討論] 請問男生普遍比較欣賞女生誰的身材? - MuscleBeach 板

  作者: sea130281 27.242.92.48 (台灣) 2022-02-15 00:46:05

  上一篇問女性喜歡的男性身材 我看好像不少人不理解為什麼兆祐那種肌肉一點也不大的這麼受歡迎 那不然這樣好了 我這篇就問各位巨巨，你們比較喜歡哪種女性的身材呢? 相信各位巨巨一定比較喜歡上面那張對吧?　女 …

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• +20 [討論] 可不可以單純吃營養保健食品就好?? - MuscleBeach 板

  作者: sea130281 27.242.28.3 (台灣) 2022-02-03 22:20:11

  這邊的大家基本都是專家，或有自己的訓練心得 健身不外乎就是吃跟練 其中吃甚至比練重要 我今天就是在吃的這方面開始有點問題 我現在越來越覺得，吃東西是一件很無聊的事 而且浪費時間，除非是社交需要，否則我 …

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• +26 [討論] - MuscleBeach 板

  作者: sea130281 27.242.220.58 (台灣) 2022-01-27 19:59:23

  肌肉有線條分兩種，一種瘦出來，被巨巨戲稱難民 一種就是有肉量的 可是並不是瘦到有線條就表示沒在健身 說不定人家就是想要顯瘦的身材，不想增加肉量 但很勤奮的在健身，卻被人看肉量就說是沒在健身 瘦出來的， …

  33F 26推
• +20 [討論] 三德和尚這腕力什麼水平阿?? - MuscleBeach 板

  作者: sea130281 39.10.156.56 (台灣) 2022-01-22 16:55:38

  先上影片 鐵鎚重十斤，但套在一丈二的竹竿上，已經有一百二十斤 中國一斤相當於0.5公斤 120斤相當於60公斤 而且竹竿會晃，三德和尚竟然能拿著個60公斤的東西撞鐘，而且頻率還挺高 這腕力是什麼水平 …

  31F 20推
• +20 [討論] 忙完競選 顏寬恒再PO健身照：減肥是男人一生志業 - MuscleBeach 板

  作者: sea130281 39.10.252.22 (台灣) 2022-01-16 13:07:31

  忙完競選 顏寬恒再PO健身照：減肥是男人一生志業 11:092022/01/16 中時新聞網 李慈音 顏寬恒保持健身習慣，表示「減肥是男人一生的志業」。（圖／摘自顏寬恒臉書） 複製連結 字級設定：小中 …

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