作者: sporplo0221 (褲襠) 2024年在 PTT 的推文記錄

• +13 [討論] 擁有合格標章的搖搖杯選擇？ - MuscleBeach 板

  作者: shine66333 (Marsden) 27.242.66.117 (台灣) 2024-05-20 10:40:26
  → sporplo0221: 10個裡面有8個都用blender bottle 13F 05-20 17:49
• +6 [問題] 乳清粉的PM2.5？ - MuscleBeach 板

  作者: capybaradash (水豚) 118.166.43.23 (台灣) 2024-05-20 14:52:36
  → sporplo0221: 肺泡吸收跟腸胃吸收你覺得哪個好 13F 05-20 17:47
• +10 [問題] 17天長一公斤肌肉是有可能的嗎 - MuscleBeach 板

  作者: giannischamp (鬼島有錢人) 1.168.67.13 (台灣) 2024-05-15 14:04:17
  → sporplo0221: 講真的 inbody不是早上空腹量根本沒任何意義 早餐午餐喝水多少都有差 41F 05-15 16:06
• +25 [問題] 深蹲討鞭 - MuscleBeach 板

  作者: summer28216 (洛基) 101.8.9.120 (台灣) 2024-02-07 09:56:17
  → sporplo0221: 回槓感覺要降下來一格 踮腳回槓是你還有餘力 踮腳那瞬間對小腿也是負擔 37F 02-07 16:38
• +6 [徵求] 台日交流龍舟隊2024隊員! - MuscleBeach 板

  作者: oopssandy 118.163.151.118 (台灣) 2024-01-23 18:38:55
  推 sporplo0221: 推 但太多巨巨會翻船 批塔熱狗他們有案例 1F 01-23 19:00
• +8 [討論] toyz 的背是不是練得不錯 - MuscleBeach 板

  作者: joe19990815 (國中生之眼) 27.52.96.48 (台灣) 2024-01-23 14:07:31
  → sporplo0221: 說真的 第一眼看到確實有驚訝到 8F 01-23 16:34