作者:
wai0806 (一生摯愛喜多郁代)
1.172.38.144 (台灣)
2025-03-02 14:24:14 → sumton: 我不是很懂早瀨粗在哪裡 9F 03-02 14:44
作者:
dakkk (我是牛我反芻)
180.177.149.11 (台灣)
2025-03-02 00:47:21 → sumton: 不要用自己的想法硬是套別人，如果每個人都有辦法像你說的一樣那幹嘛還要刻意去找24hr的，我認識一個有家庭的每天是忙到11點等小孩睡才去練，然後早上5點就要起來準備小孩和上班，難不成你要他中午休息出來練？ 14F 03-02 14:41
作者:
edieedie (絕不戰南北)
223.136.126.36 (台灣)
2025-03-01 09:55:49 → sumton: 7真的意外好看，反而3我沒有很喜歡 13F 03-01 10:15
作者:
ntc039400 (冷面殺神這麼有好感本來3)
111.248.196.238 (台灣)
2025-02-28 21:00:27 → sumton: 單手啞鈴肩推你要能推到一定重量也不簡單，光是平衡身體和穩定核心就很吃力，我自己推50kg啞鈴就很極限了，如果是指機械式那當我沒說 20F 03-01 10:10
作者:
Justapig (就只是一隻豬我心領了的 )
42.77.206.75 (台灣)
2025-02-01 16:55:11 → sumton: 爸爸不爛吧，我不知道你看到哪裡了爸爸根本是在扛 31F 02-01 18:30
作者:
kiki1990 (琪樂無窮美食生活)
111.83.198.71 (台灣)
2025-01-02 17:46:01 → sumton: 先不管ya不ya，呼吸不好真的訓練效益會很差 38F 01-03 08:13
作者:
poister (光陰者，百代之過客)
36.228.162.114 (台灣)
2024-12-12 09:06:38 → sumton: 直接說不需要就好，結案。反正你不是來跟教練交朋友的不需要太客氣 36F 12-12 12:18
作者:
ntc039400 (冷面殺神這麼有好感本來3)
1.169.97.127 (台灣)
2024-11-26 22:21:54 → sumton: 半年練到6分速就算沒很認真練都能辦到吧，我10幾年前當兵3k跑不到18分內是一定洞8，我告訴你再胖的也1個月內練到
如果是10k以上6分速那可能會需要一點時間，才6k
說真的這種問題你不發跑版我都覺得是單純想臭而已，你怎麼會覺得肌肉版的人普遍會懂跑，以跑來說體適能版可能都 28F 11-27 08:43
… 共有 9 則推文，點此顯示
作者:
AB7R (B7R)
36.234.198.165 (台灣)
2024-11-22 03:32:25 → sumton: 我也有一個握力器買10年沒用過，上次一用就斷了，原來我不用練就神力了......阿不就材料劣化疲乏而已 9F 11-22 11:42
作者:
newrookie (外來種)
223.140.71.193 (台灣)
2024-11-18 14:17:10 → sumton: 沒事，我抽了40包別說噴火龍，小孔火孔都沒見到 29F 11-18 14:48
作者:
truthPP (就是真理)
118.232.42.168 (台灣)
2024-10-31 03:18:43 → sumton: 幸福餐盒超值，可是真的不是很好吃XD 3F 10-31 11:03
→ sumton: 我家這裡的7-11滿常有的 8F 10-31 19:59
作者:
ig49999 (美花莉我老婆)
223.137.137.140 (台灣)
2024-10-25 11:39:41 → sumton: 對不起，現在是密密教 31F 10-25 12:15
作者:
qk123 (qk123)
223.137.23.87 (台灣)
2024-10-24 10:39:26 → sumton: 小說我不知道，動畫身邊的人包含我地錯全棄了 24F 10-24 11:47
作者:
archon (內湖流川楓)
125.227.30.252 (台灣)
2024-10-24 10:01:28 → sumton: 坦白說就是買原味（無調味）的回來喝最好，你想加什麼味道隨你，還不用擔心買到難喝的或劣質甜味，我永遠記得6年前買myp的抹茶喝一杯我就全送人了，真的是送我都不要 9F 10-24 11:38
作者:
yniori (偉恩咖肥)
223.137.238.183 (台灣)
2024-10-19 01:15:08 → sumton: 說國語好嗎 1F 10-19 01:20
作者:
ddog1010 (Mr.dogdog)
1.164.229.179 (台灣)
2024-10-15 13:42:53 → sumton: 深蹲姿勢哪裡大同小異了….複雜到不行，我唯一不敢在網路隨意跟人討論的就只有深蹲 10F 10-15 15:36
作者:
kobe30418 (吾有上將潘鳳)
223.139.241.230 (台灣)
2024-09-29 00:02:50 → sumton: 坦白說就是隨便，帆布鞋只是要他的硬底，其他基本都無所謂，真的要挑選一個楦頭寬一點的，一般converse的鞋型是很窄的那種 1F 09-29 00:51
作者:
jocelyn013 (Jocelyn)
101.9.188.108 (台灣)
2024-09-27 12:05:46 → sumton: 師爺翻譯翻譯，什麼叫做驚喜 37F 09-27 15:09
作者:
ejoejo0222 (德拉塞斯)
42.77.112.218 (台灣)
2024-09-25 15:39:59 → sumton: 生鏽所以鐵樂士噴一噴的意思？ 3F 09-25 15:51
作者:
Carius (Otto)
211.23.35.73 (台灣)
2024-09-25 11:48:26 → sumton: 每天吃10顆蛋這麼多年體檢也沒事，雞真的跟健人有仇 3F 09-25 12:10
作者:
rz2x (弗朗西爾我婆)
61.220.173.25 (台灣)
2024-09-23 11:49:17 → sumton: 動畫做的很好嗎，那我怎麼看到5就不想看了 8F 09-23 11:52
作者:
pupss89177 (asshole young)
101.12.24.207 (台灣)
2024-09-18 08:08:11 → sumton: 不考慮成本的話選擇明明一大堆 7F 09-18 09:09
→ sumton: 7-11蕎麥麵+雞胸肉+小沙拉，的確150左右 12F 09-18 11:02
作者:
valerieY (V girl)
223.140.252.228 (台灣)
2024-09-18 09:53:12 → sumton: iherb隨便買都可以，不然就算明治的價格也算合理
myp的東西7年前就很糟糕了，只有價格便宜而已 4F 09-18 10:59
作者:
atashinchi (西敗老馬)
39.9.75.60 (台灣)
2024-09-11 02:41:48 → sumton: 坦白說要便宜買iherb的new就好了 7F 09-11 12:18