作者: theycatherin (大佛鋼彈) 2021年在 PTT 的推文記錄

• +27 [討論] 大家清楚知道自己的目標嗎? - FITNESS 板

  作者: sea130281 (胃哥) 39.13.34.243 (台灣) 2021-09-16 23:35:06
  推 theycatherin: 像我這種想成為「減重界光明燈」這麼抽象的目標該怎麼說XD 61F 09-17 21:49
• +30 [討論] 三級以來，妳各位胖幾公斤了? - FITNESS 板

  作者: sea130281 (胃哥) 39.12.218.111 (台灣) 2021-05-25 15:58:55
  推 theycatherin: https://i.imgur.com/YLDEsub.jpg
  本來就自煮，沒重訓後少了點心反而變瘦
  https://i.imgur.com/KyVdvsu.jpg
  這是越式涼拌米線
  https://i.imgur.com/qBwopMz.jpg 36F 05-25 19:50

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• +20 [閒聊] 不能運動了怎麼辦？ - FITNESS 板

  作者: rinhh (翎) 111.71.72.182 (台灣) 2021-05-16 22:18:14
  推 theycatherin: 一塊瑜伽墊就可以徒手訓練，趁防疫期間訓練核心肌群也不錯，我是以前買了一堆健身器材，現在通通拿出來用https://i.imgur.com/SeAoVZ3.jpg 14F 05-17 03:27

  推 theycatherin: 是適合三杯的黑狗（？），進門消毒先盪壺暖身再TRX一組後才能談正事（？） 22F 05-17 08:06
• +22 [減肥] 減肥停滯期該怎麼突破或調整 - FITNESS 板

  作者: kittyfly (fly) 42.73.79.104 (台灣) 2021-05-03 14:27:33
  推 theycatherin: 覺得你完全不需要減肥減脂，想要線條可以試著拉高訓練強度看看 22F 05-04 00:55
• +22 Re: [問題] 斷食對醣化血色素的改善 - FITNESS 板

  作者: Huangrh (牽手，一直走下去) 150.117.48.125 (台灣) 2021-04-11 21:17:49
  推 theycatherin: 推黃醫師 39F 04-12 17:09