作者: ts00759231 (Josh) 在 PTT MuscleBeach 板的發文記錄

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在MuscleBeach板第2篇~第1篇

+8 [問題] 怎麼把袋裝乳清倒在空罐中不易撒出 - MuscleBeach 板

作者: ts00759231 123.194.160.161 (台灣) 2024-06-09 23:05:11

22F 13推 5噓
+21 [閒聊] 10個月增加40公斤有可能嗎 - MuscleBeach 板

作者: ts00759231 123.194.160.161 (台灣) 2023-07-02 15:10:44

影片大概就是說有位健身狂人10個月從體重55kg 增加到95kg 雖然增加的40公斤不完全是肌肉但也很猛了~ 只是看飲食方面好像過激

41F 21推

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