作者: wl760713 (willy) 在 PTT 的推文記錄

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在FITNESS板第1篇

+23 [閒聊] 以為自己很健康 - FITNESS 板

作者: ruthenium (Enigma) 218.172.8.206 (台灣) 2022-05-12 20:23:03

推 wl760713: 可以用低負擔生酮飲食低碳水低醣不用醣全減
國外生酮飲食五種左右會酮酸中毒是醣類都不吃的
低負擔生酮飲食油正常吃低碳水低醣跟醫生討論
生酮飲食吃一堆油的不推薦油正常吃低碳水低醣
你吃麵包改成吃全麥的就沒問題有些是假全麥吃了會甜 1F 05-12 20:49
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