作者:
silentgiant (不言而喻)
114.47.21.176 (台灣)
2022-05-10 12:36:36 → yaki: 你知道自己在講什麼嗎 增肌跟減脂 是兩回事 不同作法 14F 05-10 13:27
作者:
Ratpatrol01 (愛國者01)
210.242.52.20 (台灣)
2022-03-07 12:09:52 → yaki: 樓上+1 這商品對你有用嗎? 有. 花錢買重點提示
值不值得買? 因人而異 但較適合老手 不過大家的分析好像
也沒動搖你想購買的心意 自己想買就買 至少影片沒亂教 54F 03-07 21:53
作者:
soap99 (肥皂)
49.216.169.32 (台灣)
2021-10-27 13:00:03 → yaki: 絕對是4 看過身材很壯的教練 幾個學生姿勢很爛也沒糾正
學生問問題 他永遠只會說 這看個人 然後就句點了 30F 10-27 14:47
作者:
Scathach (百鬼あやめの旦那様)
1.200.99.252 (台灣)
2021-10-08 12:46:06 → yaki: 你好歹也回應對方什麼吧 光跟她對看 她只好走啊... 35F 10-08 13:45
→ yaki: 我很討厭這種東西放旁邊人就不見的 或是跑去其他地方聊天拉筋的 別人坐上去了才過來說他在用 37F 10-08 13:47
作者:
machijoy (The Best Offer)
122.116.195.193 (台灣)
2021-10-05 11:28:00 → yaki: 才一個半月 動作的正確性跟重量都還有很多成長空間
練比吃重要 練得好再吃足該吃的 66F 10-05 23:53
作者:
leolin318 (小牛)
42.75.143.61 (台灣)
2021-10-01 11:39:38 噓 yaki: 這麼違反人體自然法則又不舒服的鬼方法你還打算再一次!?
影響Inbody數據的變因很多 +0.6%根本=0 沒什麼好自豪的 70F 10-01 23:21
作者:
darrendonkey (定延多賢狂粉)
101.12.19.134 (台灣)
2021-09-01 09:02:28 → yaki: 你需要找教練 (如果你真的要繼續練的話)
從預備、發力、啟動都應改進 你現在是靠下背拉 34F 09-01 20:07
作者:
jeelychair (Pei)
223.137.247.128 (台灣)
2021-08-24 20:17:06 → yaki: 加強核心+1 而且 如果你通常是練8下10下的組數
戴腰帶會很喘 反而影響節奏跟動作 26F 08-24 22:39