※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2018-05-30 20:41:29
看板 Boy-Girl
作者 標題 Re: [討論] 要求另一半的身材到底有沒有錯？
時間 Mon May 28 09:17:28 2018
若男/女對自己身材無特別在意，也未說想改變身材，
你好心建議與規勸，最終成為對方壓力來源。最後走向吵架。
以上是從周邊10來人的心得。
本人曾PTT免費幫人諮詢減肥數次，大都是自己想減肥版友。
但能控制飲食、維持運動習慣，只有2人保持現況。
試想，連自己決定減肥失敗率都如此高，更何況對方本來就不想改變。
別說他人，就說我家人。
我媽、我姐都很胖，幾年前我想買台跑步機給大家一起使用，
母女倆跟我說跑步機不好&!^@%!，最後我改買飛輪車。
https://i.imgur.com/WKJ6Xf4.jpg
![[圖]](https://i.imgur.com/WKJ6Xf4.jpg)
試騎時又說沒東西看很無聊，我又加裝第四台電視在前方。
結果：老媽騎2次，說這東西太高級給你們玩就好，我怕會玩壞。
老姐騎3次，說原地騎很無聊。
我弟2年前，突然想買公路車減肥，順便訓練心肺。我就砸錢陪他一起。
買碳車、105系統、3套吊帶PI車衣褲、Garmin 520車錶，還有保養品。
https://i.imgur.com/ZBGeTGr.jpg
https://i.imgur.com/mWsAJ3Q.jpg
![[圖]](https://i.imgur.com/ZBGeTGrh.jpg)
![[圖]](https://i.imgur.com/mWsAJ3Qh.jpg)
結果：他只騎8次，里程累積500km。就把車賣了，我變成獨行俠假日練車。
去年，我弟、我弟媳、前任女友，均意識到提高基代重要性，開始想重訓，
要跑健身房人多+無法顧小孩。我砸錢買轟菌，也願意教他們。
https://i.imgur.com/5n3q0Fg.jpg
![[圖]](https://i.imgur.com/5n3q0Fgh.jpg)
結果：我弟說練徒手就好，不想練太壯(最好增肌很容易)。
弟媳只玩彈力繩1次，就沒看她再碰過。
前任說在家練徒手深蹲就好。
給原po建議，你的好心是好事，但沒必要逼對方去改變。
自己訓練就好，你會過比較開心。當別人下班不知道想買啥吃，
我卻在傷腦筋，不知道該選哪種運動。
--
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※ 文章代碼(AID): #1R2rYhAS (Boy-Girl)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1527470251.A.29C.html
推 : 我想當你好朋友?1F 05/28 09:20
推 : 這個484 肌肉海灘po過的轟菌2F 05/28 09:21
推 : 飛輪車願割愛嗎？XD3F 05/28 09:21
→ : 沒嘴他們: 沒試過就在怕太壯 我也想當你好碰友4F 05/28 09:22
推 : 報名當朋友+15F 05/28 09:25
推 : 運動真的只能靠自己～6F 05/28 09:29
推 : 報名當朋友7F 05/28 09:33
推 : 唉呀這是放在家裡的嗎？！好讚啊！！！！8F 05/28 09:38
是居家沒錯。個人覺得僅四優點，「隨時可練」、「不用等器材」、「穿內褲就行」、
「組間休可看電視」。很多動作變化，健身房還是首選。
推 : 我覺得碰到這種狀況一開始器材別買太好比較省事...9F 05/28 09:41
→ : 等習慣建立以後再加重投資都來得及
→ : 等習慣建立以後再加重投資都來得及
推 : 報名當朋友11F 05/28 09:49
推 : 我也想家裏有一套，有一陣子9-10點回家後騎車去健身房，12F 05/28 09:53
→ : 來回車程就40-50分orz
→ : 來回車程就40-50分orz
推 : 體態/體能的調整真的要自己有意識，也有毅力去做才有意14F 05/28 09:56
→ : 義，不然只會跟風根本沒效
→ : 義，不然只會跟風根本沒效
推 : 當我的朋友好嗎16F 05/28 09:56
推 : 超好笑17F 05/28 10:03
推 : 我用兩張椅子就能重訓了。運動只是有沒有心的問題。根18F 05/28 10:04
→ : 本不需要機器
→ : 本不需要機器
推 : 缺朋友嗎 我可以報名喔20F 05/28 10:05
→ : 以前我女友嫌我太瘦要我吃肥一點，等我稍微練壯一點就21F 05/28 10:07
→ : 分手。分手四年後又跑回來找我，要我瘦一點...請問我是
→ : 不是卡到陰？！
→ : 分手。分手四年後又跑回來找我，要我瘦一點...請問我是
→ : 不是卡到陰？！
推 : 你是吃多胖啊。樓上？ 需要我的椅子健身法嗎？24F 05/28 10:10
推 : 我恨運動，只是身體疾病一定不能胖25F 05/28 10:13
推 : 當你朋友真好 我也想練大肌肌26F 05/28 10:16
推 : 缺朋友嗎☺27F 05/28 10:20
推 : 哇靠當你家人真爽28F 05/28 10:22
推 : 可以跟你交個朋友嗎？29F 05/28 10:22
推 : 我可以當你朋友嗎？30F 05/28 10:22
推 : 能交個朋友嗎☺31F 05/28 10:26
推 : 能交個朋友嗎（誤32F 05/28 10:27
推 : 兩個啞鈴就練得初級班了33F 05/28 10:29
推 : 認同，只有自己想減才有改變的可能，雖然這個可能34F 05/28 10:30
→ : 恐怕也只有一半甚至以下的機率
→ : 恐怕也只有一半甚至以下的機率
推 : 跪求當朋友36F 05/28 10:30
→ : 就是有沒有心的問題而已，有心附近公園都能減肥37F 05/28 10:36
推 : 報名當朋友38F 05/28 10:36
推 : 想跟原po交朋友+139F 05/28 10:36
推 : 認真求當朋友 想變壯 求私40F 05/28 10:37
推 : 還缺朋友嗎?41F 05/28 10:38
推 : 還缺朋友嗎42F 05/28 10:39
推 : 請讓我當你朋友，拜託43F 05/28 10:40
推 : 報名當朋友+144F 05/28 10:46
推 : 缺朋友嗎45F 05/28 10:47
推 : 缺運動咖+146F 05/28 10:58
推 : 可以當朋友嗎？ XD47F 05/28 11:01
→ : 當你朋友很好 可以督促砥礪48F 05/28 11:02
→ : 原原PO女友本來有運動習慣，因為工作才改變，跟你的例子可49F 05/28 11:08
→ : 能不太一樣
→ : 能不太一樣
沒錯。想要保持運動習慣，的確有難度。若得煩腦下一頓飯再哪，這時真的就別免強。
先顧肚子，再顧佛祖。
推 : 有點厲害啊～想要諮詢XD51F 05/28 11:12
推 : 當朋友+152F 05/28 11:13
推 : 缺朋友嗎哈哈哈哈哈 是說不用一次上那麼好啊 習慣養成了再53F 05/28 11:13
→ : 升級不好嗎
→ : 升級不好嗎
一分錢一分貨，聽過不少人買完又賣，再升級。所以就狠一點直上。
推 : 想要飛輪車 想問維修保養會很花錢嗎？55F 05/28 11:14
飛輪車保養不難，去年大盤培林爆過，自己去五金行買來換就好。
與跑步機相比，飛輪車CP值很高。若覺得貴，買X-bike也行。只是無法抽車，
無大盤帶動的慣性。
推 : 報名當朋友56F 05/28 11:15
推 : 報名當朋友57F 05/28 11:18
推 : 大大可以當我朋友嗎？58F 05/28 11:21
→ : 你蠻厲害的XD59F 05/28 11:30
推 : 報名好友+160F 05/28 11:30
推 : 我也要當朋友！61F 05/28 11:30
推 : 推 好心人。 健康無價62F 05/28 11:31
推 : 猛欸63F 05/28 11:32
推 : 我可以當大大的朋友嗎64F 05/28 11:34
推 : 每個人都有自己的抉擇 硬想要鍛煉別人 根本馴獸師65F 05/28 11:35
推 : 真的是強大的家人~66F 05/28 11:37
推 : 會不會你有給他們強度壓力，導致他們開始累了酸了就想放67F 05/28 11:38
→ : 棄？
→ : 棄？
我無償教過人游泳、跑馬拉松、公路車、TRX、重訓、飲食。課表強度會依對方想要
的目標(增肌？減脂？)，平時作息與當天身體情況去調整。沒發生過強度過高壓力，
只怕對方覺得太輕鬆，就胡亂加速或加重。我弟就是騎百K，自己腳力不好說不聽，
前70K均速32km，後半就全爆，最後被汽車載回家。
推 : 你缺乾妹嗎XD69F 05/28 11:39
推 : 朋友+170F 05/28 11:41
推 : 報名+171F 05/28 11:41
推 : 可以當你朋友嗎72F 05/28 11:41
推 : 拜託讓我當你朋友！73F 05/28 11:42
推 : 無心就是無心，說多了還會被嫌囉嗦74F 05/28 11:42
推 : 沒運動習慣就急著買器材下場就是拿來曬衣服75F 05/28 11:44
推 : 有沒有缺家人76F 05/28 11:44
推 : 報名當朋友+1. XD77F 05/28 11:44
推 : 你也太熱心78F 05/28 11:45
推 : 太壯哈哈 笑死 二頭比頭大了嗎 兩個啞鈴很夠他們玩了79F 05/28 11:48
→ : 他們有你運氣不錯 該有都有了
→ : 他們有你運氣不錯 該有都有了
推 : 可以開個班救救肥宅嗎？81F 05/28 11:50
推 : 中肯82F 05/28 11:50
噓 : 女生說想減肥，聽聽就好83F 05/28 11:51
推 : 你人真好84F 05/28 11:51
推 : 推85F 05/28 11:51
推 : 排隊當朋友86F 05/28 11:54
→ : 壓力太大了。多點娛樂性質概念才好推坑87F 05/28 11:58
推 : 運動真的是靠自己!我家有運動習慣的只有兩位,我不愛運動88F 05/28 12:01
→ : 只想維持體重,一直被說要重訓,覺得運動也是看個人興趣的
→ : 只想維持體重,一直被說要重訓,覺得運動也是看個人興趣的
推 : 女生說想減肥 通常要你說他不胖90F 05/28 12:05
推 : 當你的家人真好91F 05/28 12:05
推 : 怕太壯真到是笑死92F 05/28 12:07
推 : 缺弟弟嗎93F 05/28 12:07
推 : 我也想當你朋友。。。。94F 05/28 12:08
推 : 應徵當弟弟95F 05/28 12:09
推 : 缺朋友嘛？96F 05/28 12:11
推 : 大大缺朋友嗎97F 05/28 12:12
推 : 好想當你家人 你真是對家人太有心了98F 05/28 12:13
→ : 跪求當車友99F 05/28 12:14
→ : 好友 我們快見面100F 05/28 12:16
推 : 排101F 05/28 12:17
推 : 原po聖人...102F 05/28 12:18
推 : 強耶103F 05/28 12:19
推 : 好酷 想去你家XDDD104F 05/28 12:20
推 : 一樓就開始歪了XD105F 05/28 12:20
推 : 鬥陣的你怎麼在這喇106F 05/28 12:20
推 : 你是有錢人吧107F 05/28 12:21
推 : 朋友安安108F 05/28 12:23
→ harry7319 …
推 : 當我朋友好嗎，雙北可，我可以帶飲料給你110F 05/28 12:29
推 : 我也想當你家人阿大大111F 05/28 12:30
推 : 想當朋友112F 05/28 12:30
推 : 我也想當你朋友哈哈哈113F 05/28 12:30
推 : 哇靠這也太專業114F 05/28 12:30
推 : 覺得減肥要靠自我覺醒，不然旁人苦口婆心都沒用115F 05/28 12:31
推 : 報名當朋友116F 05/28 12:37
推 : 哥什麼時候找我運動117F 05/28 12:37
推 : 我也要報名當朋友！！118F 05/28 12:39
推 : 交個朋友吧 可以去你家玩健身器材嗎119F 05/28 12:42
推 : 報名當朋友+1120F 05/28 12:46
推 : 超強121F 05/28 12:49
推 : 好想要轟菌 這套下來多少啊122F 05/28 12:52
推 : Hi tomotachi123F 05/28 12:56
推 : 感覺快變健身房了XD124F 05/28 12:57
推 : 徵家人125F 05/28 12:59
推 : 安安缺朋友ㄇ126F 05/28 12:59
推 : 我也想當朋友XD127F 05/28 13:00
推 : 我想去你家玩XDDD128F 05/28 13:03
推 : 可以當你的朋友嗎+1129F 05/28 13:05
推 : HOMEGYM這樣組一套多少呀？130F 05/28 13:06
推 : 自己意識最重要 達不到的勉強也勉強不來131F 05/28 13:08
推 : 原po人真好132F 05/28 13:12
推 : 想知道這樣的Homegym價格大概要抓多少，超心動！133F 05/28 13:12
我不知道已花多少錢，但現在還在燒錢。有些是自己加工的材料，比較貴但有成就。
推 : 我們當朋友可以嗎134F 05/28 13:15
推 : 可以網友團報參觀你家嗎？135F 05/28 13:18
推 : 想當朋友136F 05/28 13:19
推 : 結論：有錢真好137F 05/28 13:19
推 : 可以去你家運動嗎wwww138F 05/28 13:20
推 : 我也想報名當朋友XD但認真覺得要求對方身材真的是對方139F 05/28 13:22
→ : 有意識做會比較好～要不然真的會走上吵架一路
→ : 有意識做會比較好～要不然真的會走上吵架一路
推 : 開放原po好友申請表嗎141F 05/28 13:22
推 : 報名當女朋友可以嗎142F 05/28 13:23
推 : 可以當朋友嗎XD143F 05/28 13:24
推 : 轟菌好棒推XD144F 05/28 13:25
推 : 願意多朋友嗎145F 05/28 13:32
→ : 願意當我朋友嗎
→ : 願意當我朋友嗎
推 : 本來就是。自己家人都改變不了，還妄想改變別人147F 05/28 13:34
推 : 除非自己很在意身材 不然只有被甩才會減啦148F 05/28 13:34
推 : 我是覺得四肢增肌很容易149F 05/28 13:35
推 : 當你朋友一定超棒XDDD150F 05/28 13:37
推 : 推文一堆說要運動的，10個禮拜大概只有1個玩真的151F 05/28 13:39
→ : 真的有心噢，克服一切事情都會去運動的
→ : 真的有心噢，克服一切事情都會去運動的
推 : 好棒153F 05/28 13:39
推 : 可以當朋友嗎？154F 05/28 13:40
推 : 有錢真好155F 05/28 13:42
推 : 像在健身房也看到很多人就在那邊按摩一下、輕鬆的156F 05/28 13:42
推 : 可以報名當朋友嗎？也想運動157F 05/28 13:46
推 : 騎腳踏車、做做簡單的機器。158F 05/28 13:47
推 : 可以當朋友嗎？+1159F 05/28 13:48
推 : 你那個還好 幾年前推廣還被大家說你是要開發gay的路線喔160F 05/28 13:50
推 : 看到homegym真的覺得好誇張161F 05/28 13:50
推 : 我報名成為朋友～162F 05/28 13:50
推 : 我可以當你好朋友嗎XDDDDD163F 05/28 13:50
推 : 原po好野，想當車友XDDDDD164F 05/28 13:51
推 : 想報名當你的好朋友 哈哈165F 05/28 13:55
推 : 可以當你朋友嗎 我line 0985666987166F 05/28 13:56
推 : 想當朋友啊167F 05/28 13:56
推 : be my friend~168F 05/28 13:57
推 : 想當朋友霸脫QAQQQ169F 05/28 13:57
推 : 轟菌有要轉賣嗎？ 哈哈170F 05/28 13:58
推 : 缺朋友們+11111171F 05/28 14:06
推 : 可以去轟菌玩嗎XDD172F 05/28 14:07
推 : 乾哥173F 05/28 14:07
推 : 轟菌這樣組起來要多少錢?174F 05/28 14:08
推 : 你要不要當我哥R175F 05/28 14:13
推 : 也想申請好友推XD176F 05/28 14:14
推 : 說不想練太狀的人真的只能搖頭..177F 05/28 14:19
推 : 缺朋友嗎178F 05/28 14:20
推 : 原po的家可以當健身中心了XDD179F 05/28 14:20
推 : 大大我們當個朋友豪嘛？180F 05/28 14:20
推 : 原po缺妹妹嗎？！181F 05/28 14:25
推 : 還缺女友嗎182F 05/28 14:25
推 : 教我 想學183F 05/28 14:26
推 : 一起運動184F 05/28 14:27
推 : 缺朋友嗎？185F 05/28 14:31
推 : 到底多低能才會怕太壯186F 05/28 14:34
推 : 想當朋友啊!187F 05/28 14:36
推 : 一起一起～188F 05/28 14:38
推 : 我要當你朋友！！！189F 05/28 14:41
推 : 當朋友+1190F 05/28 14:46
推 : 可以報名當你朋友嗎？191F 05/28 14:49
推 : 羨慕轟菌192F 05/28 14:49
推 : 報名當朋友193F 05/28 14:50
推 : 想當朋友+1194F 05/28 14:50
推 : 胖子跟菸鬼兩者最大共通點就是沒毅力,難怪讓人瞧不起195F 05/28 14:53
推 : 其實他們是想讓你變更猛啊!!!196F 05/28 14:54
推 : 報名～197F 05/28 14:58
推 : 報名當朋友+1198F 05/28 15:02
推 : 爸 我在這～199F 05/28 15:04
推 : 報名當朋友+1200F 05/28 15:18
推 : 我也是 朋友身材走樣+健康亮紅燈 約他運動 大概十次出來201F 05/28 15:22
推 : 報名~~~我會認真練習不會拋棄原po的202F 05/28 15:22
→ : 一次 這真的是會跟的一開始就會跟 不會跟的就不用勉強了203F 05/28 15:22
推 : 報名想當朋友!204F 05/28 15:24
→ : 轟菌超羨慕的嗚嗚嗚205F 05/28 15:25
→ : 大大你缺家人嗎？206F 05/28 15:26
推 : 好想當你朋友喔207F 05/28 15:30
推 : 《私人信箱》有新進信件還沒看208F 05/28 15:30
推 : 報名當雞友可以嗎209F 05/28 15:32
推 : 只想問腳踏車騎8次500KM不是很厲害嗎 平均62.5欸210F 05/28 15:33
第一次陪騎35km，有3次是百K，陪他輕鬆騎。
推 : HASA耶羨慕211F 05/28 15:39
推 : 可以當你朋友嗎 我會好好健身212F 05/28 15:40
推 : 報名當朋友213F 05/28 15:40
推 : 報名當朋友+1214F 05/28 15:42
推 : 還缺朋友嗎QQ215F 05/28 15:51
推 : 我懂這感受 雖然我不像大大那麽猛 推最後一句把自己訓練216F 05/28 15:57
→ : 好開心比較重要
→ : 好開心比較重要
推 : 還缺朋友嗎218F 05/28 15:58
推 : 想當好友++219F 05/28 16:00
推 : 原PO還缺弟弟嗎220F 05/28 16:01
推 : 真的不是每個人都喜歡運動der [我要減肥]只是一種口號221F 05/28 16:05
→ : 我一個禮拜固定去三次健身房的就常常在找藉口不想去了XD
→ : 我一個禮拜固定去三次健身房的就常常在找藉口不想去了XD
推 : 你人超好 我想當你妹妹哈哈哈223F 05/28 16:10
推 : 可以當你好友嗎 ++224F 05/28 16:11
推 : 一秒惹火健身人: 不想練太壯225F 05/28 16:11
推 : 想當你朋友226F 05/28 16:13
推 : 羨慕當你家人QQ227F 05/28 16:15
推 : 飛輪可以便宜賣我嗎228F 05/28 16:22
推 : 有這種家人還不珍惜QQ哪裡可以報名？229F 05/28 16:27
推 : 想當你的朋友+1230F 05/28 16:29
推 : 我要當你家人不要當朋友謝謝231F 05/28 16:34
→ : 是否缺妹妹~232F 05/28 16:42
推 : 你人好好，當你的家人很幸福。233F 05/28 16:43
推 : 可以跟你認識嗎？我也想資訊，我會很認真的聽的234F 05/28 16:44
推 : 缺一輛碳車 可以報名當朋友嗎？235F 05/28 16:50
推 : 當朋友啊啊啊啊！236F 05/28 16:52
推 : 一開始器材不能買太好啊啊啊 很多人是三分鐘熱度237F 05/28 16:53
現在我家與健身房兩邊跑。若沒重訓決心，真心推迪卡儂50kg就好。
推 : 可以當你朋友嗎？238F 05/28 16:54
推 : 轟菌50收239F 05/28 16:59
推 : 缺乾妹嗎QQ240F 05/28 17:02
推 : 報名當麻吉.....241F 05/28 17:05
推 : 報名當女友r242F 05/28 17:18
推 : 我也想當你好朋友243F 05/28 17:21
推 : 減肥是口號 吃飯是生活244F 05/28 17:23
推 : 可以當朋友嗎245F 05/28 17:28
→ : 我爸買了一台跑步機 然後就沒用過了246F 05/28 17:29
推 : 報名當朋友 在健身房邊緣運動很孤單247F 05/28 17:32
推 : 大大還有缺妹妹嗎？248F 05/28 17:37
推 : +1249F 05/28 17:44
推 : 好奇問 轟箘預算怎麼抓250F 05/28 17:44
預算都是開始有，等你有訓練習慣，可能會愈抓愈高。
https://i.imgur.com/yIFjWzA.png
![[圖]](https://i.imgur.com/yIFjWzA.png)
推 : 缺朋友嗎251F 05/28 17:51
推 : 請問朋友是在這裡報名的嗎252F 05/28 17:59
推 : 轟菌太猛了~~~~好想當原po朋友253F 05/28 18:05
推 : 我也想當你朋友QQ254F 05/28 18:09
推 : 請問還缺朋友嗎，我可以報名嗎255F 05/28 18:16
推 : 轟菌好厲害256F 05/28 18:16
推 : 也太猛257F 05/28 18:17
推 : 有缺朋友嗎258F 05/28 18:23
推 : 報名R259F 05/28 18:27
推 : 報名當朋友+1260F 05/28 18:31
推 : 我想諮詢261F 05/28 18:44
推 : 不說以為原po是做運動教練的 可以報名當朋友嗎XD262F 05/28 18:53
推 : 請問你缺弟弟嗎？我很聽話263F 05/28 19:03
推 : 確實如此 有心就會自己努力 強迫根本沒有用264F 05/28 19:04
推 : 我很有耐心，可以當你朋友嗎265F 05/28 19:07
推 : 哥 缺弟弟嗎266F 05/28 19:08
推 : 老實說這轟菌絕對砸大錢,這經濟實力相當雄厚呀,難怪一堆267F 05/28 19:18
→ : 人認親XD
→ : 人認親XD
推 : 報名當朋友+1269F 05/28 19:24
推 : 你超讚的 缺女友嗎？270F 05/28 19:33
推 : 你超讚的，缺男友嗎？271F 05/28 19:37
推 : 缺老婆嗎272F 05/28 19:37
推 : 有缺弟弟嗎XD273F 05/28 19:41
推 : 報名當朋友！274F 05/28 19:51
推 : 報名當朋友加+1!!275F 05/28 19:56
推 : 我想報名當朋友276F 05/28 20:02
→ : 有你這朋友也太幸運
→ : 有你這朋友也太幸運
推 : 你缺妹妹嗎? 姐姐也可以呀?278F 05/28 20:03
推 : 好想去你家XDDD279F 05/28 20:05
推 : 想當好友！我也是公路車友280F 05/28 20:07
推 : 可以看你的照片嗎，身材的就好XD281F 05/28 20:09
傷眼照，很久前有分享肌肉版。去年全馬達330目標，才開始增肌。
https://i.imgur.com/KeQ3a5d.jpg
![[圖]](https://i.imgur.com/KeQ3a5d.jpg)
推 : 你家可以開放版友去健身(X282F 05/28 20:12
推 : 缺朋友嗎？283F 05/28 20:14
推 : 我想和你當朋友284F 05/28 20:14
推 : 胖的人永遠都有藉口285F 05/28 20:21
推 : 好棒喔 轟菌耶286F 05/28 20:28
推 : 報名當朋友+1287F 05/28 20:47
→ : 我要去你家玩288F 05/28 20:47
推 : 缺朋友嗎XD？289F 05/28 20:52
推 : 跪求當乾弟QQ290F 05/28 20:53
推 : 爸 我們回家了啦291F 05/28 21:03
推 : 報名當朋友~~~292F 05/28 21:09
推 : 推原PO捨得花錢幫助別人293F 05/28 21:22
別這樣說，寧可花錢買器材讓家人健康，也不要花錢去醫院掛號。
我30幾歲朋友，因吃太好中風，現在離職復健中。
希望大家健康就好。
推 : 報名當朋友+1294F 05/28 21:25
推 : 我對飛輪車有興趣！295F 05/28 21:26
※ 編輯: man30cm (1.172.91.83), 05/28/2018 22:05:17推 : 報名當朋友＋1296F 05/28 21:32
推 : 報名++297F 05/28 21:39
推 : 羨慕...我也是另一半不愛運動 最後都自己騎單車298F 05/28 21:41
推 : 讚讚的299F 05/28 21:41
推 : 可以當朋友嗎!300F 05/28 21:42
推 : 好好哦，我也在家練301F 05/28 21:46
推 : 報名當朋友+1302F 05/28 21:50
推 : 這個轟菌…求原po當好友！(星星眼303F 05/28 21:52
推 : 報名當朋友 哈哈304F 05/28 22:01
推 : 好好的朋友305F 05/28 22:05
推 : 想報名當你朋友QQ306F 05/28 22:14
推 : 想當你朋友哈哈哈307F 05/28 22:18
推 : 報名當朋友+1308F 05/28 22:20
推 : 瘦身要運動？飲食控制才對，才長久吧309F 05/28 22:26
推 : 可以求諮詢嗎QQ310F 05/28 22:30
推 : 想跟你做朋友311F 05/28 22:46
推 : 排隊報名當朋友XDD312F 05/28 22:58
推 : 報名當朋友、號碼牌哪裡領313F 05/28 23:00
→ : 安安缺朋友嗎314F 05/28 23:01
推 : 你家很大耶315F 05/28 23:06
推 : 原po缺朋友嗎（拿號碼牌316F 05/28 23:11
推 : 哇靠……317F 05/28 23:16
推 : 有你真好318F 05/28 23:37
推 : 報名當家人! 超希望家裡有一組這個319F 05/28 23:48
→ : 如果加上有深蹲架 我就不用上健身房了!
→ : 如果加上有深蹲架 我就不用上健身房了!
推 : 要直接開放場地了嗎（欸321F 05/28 23:55
推 : 家裡有組器材真的很棒，隨時都可練322F 05/28 23:59
推 : 好讚啊啊323F 05/29 00:04
推 : 我是女生拜託選我當朋友XD 我女兒再過13年就可以交男朋324F 05/29 00:06
→ : 友了XDD
→ : 友了XDD
推 : 認同發自內心qq326F 05/29 00:10
推 : 請問那張紀錄表是什麼app???想知道327F 05/29 00:29
推 : 這樣一套大概要多少?328F 05/29 00:31
→ : 可以嫁給你嗎329F 05/29 00:37
推 : 最後那個哪裡買啊啊求解330F 05/29 00:54
推 : 朋友*331F 05/29 01:19
推 : 還可以報名朋友嗎？332F 05/29 01:34
推 : 想當樓主好朋友！重訓仇沒人一起練(邊緣死333F 05/29 01:37
推 : 運動真的是個人一是帶動的毅力加油334F 05/29 01:45
推 : 是帥哥嗎？是帥哥我們來當朋友：）。335F 05/29 01:46
推 : 令人感動的一個人336F 05/29 01:59
推 : 不想當朋友 當室友吧！！XD337F 05/29 04:04
推 : 怎麼又浮上來了？338F 05/29 06:00
推 : 可以叫你一聲哥哥嗎339F 05/29 08:02
推 : 有缺弟弟嗎？340F 05/29 09:33
推 : 原po還缺朋友嗎XDDDD341F 05/29 09:37
推 : 你人真好342F 05/29 09:55
推 : 可以跟原po一起運動嗎？343F 05/29 10:10
推 : 可以去你家玩嗎344F 05/29 10:18
推 : 原po缺朋友嗎？345F 05/29 10:47
推 : 請問這組轟菌花多少？346F 05/29 10:51
推 : 想當年好朋友加一，身邊都沒什麼這種朋友347F 05/29 11:04
→ : 好親人無誤
→ : 好親人無誤
推 : 我也想當朋友！可以幫你掃地做交換！349F 05/29 12:14
推 : 乾爹350F 05/29 12:30
推 : 純推PO厲害 各方面XD351F 05/29 12:32
推 : 報名當朋友+1352F 05/29 12:48
推 : 原po好慘qq353F 05/29 12:51
推 : 求認識 咱們當朋友吧354F 05/29 12:52
推 : 這是放頂樓嗎？旁邊的小酒吧顯得蠻突兀的。建議地下墊小355F 05/29 12:58
→ : 銅錢地墊比較好，巧拼感覺比較不穩
→ : 銅錢地墊比較好，巧拼感覺比較不穩
推 : 推，想問你轟俊器材大概佔多少空間啊？357F 05/29 13:01
推 : 想跟你當朋友～XD358F 05/29 13:03
推 : 我尾牙抽中的賣場1500腳踏車，還不是常常騎十幾公里四359F 05/29 13:05
→ : 處逛兼運動，又不是買高的就會有動力XDD
→ : 轟菌，5000收，誠心買
→ : 處逛兼運動，又不是買高的就會有動力XDD
→ : 轟菌，5000收，誠心買
推 : 講不想練太壯的十個裡有十一個根本沒有想練的打算362F 05/29 13:29
推 : 原po可以跟你交朋友嗎？363F 05/29 13:57
推 : 大肌肌364F 05/29 13:59
推 : 原po要不要開鄉民團啊XDD保證萬人響應萬人到場365F 05/29 14:26
推 : 同樣是展現自己，比之前那個什麼高齡單身秀跳傘秀東秀366F 05/29 14:35
→ : 西的律師鯊魚不知高到哪裡去了
→ : 西的律師鯊魚不知高到哪裡去了
推 : 好讚啊啊啊 報名當朋友368F 05/29 14:44
推 : 我們來當個朋友吧369F 05/29 14:52
推 : 報名交朋友370F 05/29 15:22
推 : 缺朋友或家人ㄇ371F 05/29 15:39
推 : 我們當朋友吧!372F 05/29 16:42
推 : 原Po真男人373F 05/29 16:56
推 : 我也要報名當朋友 XD374F 05/29 17:46
推 : 缺朋友嗎375F 05/29 19:06
推 : 轟菌提供加會員嗎376F 05/29 19:21
推 : 想當朋友加一！目前自己買啞鈴練胸背腿而已377F 05/29 19:31
推 : 現在排隊可以嗎378F 05/29 20:20
→ : 交個朋友379F 05/29 20:23
推 : 請你跟我做朋友嗚嗚嗚380F 05/29 23:26
推 : 當朋友啊！我想練肌肉啊（年紀大退化好快哈哈）381F 05/29 23:32
推 : 想報名當你朋友382F 05/29 23:53
推 : 有沒有住阿嬤家還能減肥的方法383F 05/30 00:41
→ : 飲食控制更重要阿 我個人目前最重的時候就是把晚餐當384F 05/30 11:29
→ : 消夜吃 (打球打到很晚) 那陣子最重重到67
→ : 後來沒這麼瘋了之後 又回到65以下 再也沒超過65了
→ : 消夜吃 (打球打到很晚) 那陣子最重重到67
→ : 後來沒這麼瘋了之後 又回到65以下 再也沒超過65了
推 : 跪求原波教運動387F 05/30 12:37
→ : 說真的，想運動，我馬麻傳給我年紀比我還大的車我也
→ : 是直接給他騎上山r，當時一直覺得我體力好差好廢，
→ : 結果之後借朋友的登山車才發現居然輕輕鬆鬆就上去了
→ : XD
→ : （被朋友爸爸單速車爬山環島的故事勵志到
→ : 想騎車拿個水壺包包就上路了XD
→ : 游泳也是，不過自從買了兩千塊的泳衣之後，更喜歡游
→ : 了XDDD穿起來舒服又好看，就想常常穿
→ : 說真的，想運動，我馬麻傳給我年紀比我還大的車我也
→ : 是直接給他騎上山r，當時一直覺得我體力好差好廢，
→ : 結果之後借朋友的登山車才發現居然輕輕鬆鬆就上去了
→ : XD
→ : （被朋友爸爸單速車爬山環島的故事勵志到
→ : 想騎車拿個水壺包包就上路了XD
→ : 游泳也是，不過自從買了兩千塊的泳衣之後，更喜歡游
→ : 了XDDD穿起來舒服又好看，就想常常穿
推 : 我也想和你交個朋友396F 05/30 12:42
→ : 不過我的心聲真的跟你一樣，找我來練的真的沒幾個在堅
→ : 持，後面都懶得管了
→ : 不過我的心聲真的跟你一樣，找我來練的真的沒幾個在堅
→ : 持，後面都懶得管了
推 : 幹有轟菌好羨慕399F 05/30 13:58
推 : 跑步機好用400F 05/30 15:57
推 : 哥～明天打球我帶球啊～401F 05/30 18:42
推 : 呦 缺朋友嘛 幫QQ402F 05/30 20:02
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