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※ 引述《a151091 (鴨子)》之銘言：
: ※ 引述《sarod (sarod)》之銘言：
: : 不曉得從什麼時候開始 (懷孕? 做月子? 開始工作?
: : 記憶中的自己這些年來幾乎不喝白開水
: : 卻偏好手搖飲料 (自以為喝無糖不會肥沒有罪惡感
: : 50嵐的紅茶拿鐵和文山清深得我心是我的最愛
: : 每天少則一杯，多則很多杯 XD
: : 這病態的習性老被同事和家人念個不停
: : 自從~ 月初疏忽遺失皮夾 (損失現金將近1萬元
: : 便說大話「我要省錢，要在半年內省下遺失的1萬元」
: : 查閱記帳本，每月平均花費高居不下的是治裝、彩妝保養和飲料費
: : 這治裝保養品要忍住比較容易，飲料倒是... 大難題......
: : 並非要求自己完全戒飲料，是降低頻率 (婆婆一直念喝飲料不健康balabala的
: : 剛開始採用每朝健康綠茶加大量白開水稀釋
: : 好不容易忍了將近一星期後，收到同事請的飲料立即大破功
: : 從此又過著天天到50嵐報到的生活T.T
: : 想請問版上的大家，倒底該怎麼讓自己少喝飲料呢??
: : 是否有版友曾有戒飲料的成功案例
: : 能否教教我方法，非常感謝 ^_^
: 我大學時也是一天1~3杯(照3餐)各種飲料 紅茶,綠茶,珍珠奶茶等
: 我白開水也是照常猛灌 體重就是不會往上升
: 直到有一次看到一包紅茶包20塊可以煮6000cc茶  起了煮飲料的念頭
: (那時候也知道我飲料費很高.也想戒了)
: 於是動手煮煮看 會發現很多事 例如:
: 外面飲料店的飲料不知道加了多少水 才是我們熟知的顏色和味道
: 我那鍋紅茶有夠黑的黑而且很香
: 或是裝一杯600cc用方糖調到外面半糖左右的甜度 保證會嚇一跳.....等
: 後來戒了一陣子的飲料 一方面有點嚇到外加6000cc紅茶沖淡後可以喝很久
: 那陣子反而體重往下掉<<原來我有些體重來至飲料
: 原PO可以試試看早上起床先來一杯白開水 身體會有微妙的變化



紅茶茶包(一般路邊十元或網咖的)

一包成本5元 10000cc放4包

可以調成二十杯~二十四杯 (看冰塊量)

綠茶茶包一包十元 一次放三包 10000cc

可以調成二十杯~二十杯(看冰塊量)

所以成本20+水+瓦斯+果糖+杯子=成本

以上成本不含人力

所以紅茶是最好賺的飲料

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