※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2022-05-12 18:04:03
看板 MuscleBeach
作者 標題 Re: [閒聊] 健身房的討厭鬼
時間 Thu May 12 13:52:54 2022
本來想發一篇的，但發現板上已經有討論就借用一下標題
有夠考古的……
這兩年為了健康開始上健身房以來，我最不喜歡的就是聊天的
昨天就有一個男的帶著不知道是女朋友還老婆，就杵在健身房的中間開聊
乍看之下就是完全的新手，因為他們站在機器旁講話的時間比下去做還多
乍看之下就是完全的新手，因為他們站在機器旁講話的時間比下去做還多
雖說不是那種放閃炫耀型，但男的就一副「我超勇的啦，看我表現給妳看」
https://imgur.com/c9l9DJn
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/c9l9DJnh.png)
然後拉沒幾下就露出那種「欸欸好像有點重耶」的表情，就站著尬聊了
不然就喝飲料
被他們拉的機器應該是這樣：https://imgur.com/2eCwSj9
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/2eCwSj9h.png)
我注意到他們的半小時裡面，就看到他們圍著滑輪下拉機重複做這樣的循環
就很像球場會看到的那種自以為很勇，但是真的下場就變理由伯的人
先說好
其實也不是我先看的，而是在我旁邊做自由重量的很多巨巨
三不五時就往某個特定方向看過去，然後露出不屑的眼神繼續做，我才發現這情況
我是在組間休息或是換槓片的時候才比較有在注意，不是佔著機器發呆
倒不是說歧視新手，我自己也超菜的連不到自己體重一半的重量都會抖
姿勢更是老是都不標準，可是我如果沒力氣了就會自己退開，也不聊天
只要坐在機器上，就是好好做完再離開
倒不是說歧視新手，我自己也超菜的連不到自己體重一半的重量都會抖
姿勢更是老是都不標準，可是我如果沒力氣了就會自己退開，也不聊天
只要坐在機器上，就是好好做完再離開
畢竟大家都在排隊，既然都佔了名額就好好地做，不做就讓開
我自己是這樣的觀念，所以很不喜歡佔著機器閒聊、有人問了才拉幾下裝認真的那種人
組間休息是沒差，但要聊、要玩手機就退到空曠處去
這應該是很基本的吧
我是覺得正因為是新手，也付錢進來了至少也要好好練一下吧
並非大重量才叫做訓練，就算只插一片、兩片也是練習
重量太重可以去跑步、踩腳踏車讓自己收到運動的效果
重量太重可以去跑步、踩腳踏車讓自己收到運動的效果
不然說真的去公園散步聊天還比較酥湖，健身房都汗臭味是有比較香逆
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 59.124.84.31 (臺灣)
※ 文章代碼(AID): #1YVA2ut- (MuscleBeach)
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※ 編輯: Ratpatrol01 (59.124.84.31 臺灣), 05/12/2022 13:55:27
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推 : 好了啦 下次你也帶女友啊1F 05/12 13:55
推 : 我這自從限三劑入場後，這些人跟8+9都沒看到了2F 05/12 14:09
推 : 三劑後的健身房清爽多了（誤～3F 05/12 14:18
推 : 這些人無形的報應就是很爛的身材4F 05/12 14:31
推 : 遇到愛吹噓的新手情侶檔真的蠻尷尬，我是女生，一不小心就5F 05/12 14:31
→ : 做得比理由伯重，他尷尬，我也很尷尬。
→ : 做得比理由伯重，他尷尬，我也很尷尬。
推 : 我遇到的相反 都是3.4個男生一起來練 會有一個看起7F 05/12 14:33
→ : 來稍微有練的帶其他完全沒練過的 但有練的那個姿勢也
→ : 都很鳥 每個動作都用自己做不來的重量想逞勇 蠻有趣
→ : 來稍微有練的帶其他完全沒練過的 但有練的那個姿勢也
→ : 都很鳥 每個動作都用自己做不來的重量想逞勇 蠻有趣
→ : 我家這裡只有三劑第一天少人，後來都好多……10F 05/12 14:33
推 : 我最近去健身房都好少人11F 05/12 14:40
推 : 最近我這邊的一個巨巨也突然消失沒來了，有點想他12F 05/12 14:49
推 : 討厭霸著器材又不做的 超浪費時間 ..做的重量倒是不在13F 05/12 15:01
推 : 那兩個男生有比較好嗎？14F 05/12 15:01
→ : 意、身材好壞也沒差，該做的組數做完，別在上面睡覺就好15F 05/12 15:01
→ : 除非都做插銷式機械，或者你的女友是很強的長期訓16F 05/12 15:03
→ : 練者，或者你本來就是來混的，不然重訓不要跟女友
→ : 組間輪流練，真心建議
→ : 練者，或者你本來就是來混的，不然重訓不要跟女友
→ : 組間輪流練，真心建議
推 : 我是碰過一個胖叔，我已經做完三個動作了還在同一個19F 05/12 15:05
→ : 器材同一個動作
→ : 再來就是少少的槓鈴，一個人把硬舉深蹲肩推一次訓練
→ : 到底…
→ : 器材同一個動作
→ : 再來就是少少的槓鈴，一個人把硬舉深蹲肩推一次訓練
→ : 到底…
→ : 槓鈴硬舉深蹲肩推這是5*5課表吧？23F 05/12 15:15
推 : 有遇到來約會 沉浸在兩人世界的情侶24F 05/12 15:18
→ : 一次跑三項那個在跑課表25F 05/12 15:23
→ : 痾所以不能一個架子做多組動作嗎....26F 05/12 15:33
推 : 55課表會從輕一層一層疊上去再疊回來嗎？我菜不太懂27F 05/12 15:36
推 : 看過一對男女，男的一直跟女生說怎麼練怎麼練，結果練一28F 05/12 15:40
→ : 小時後他們還站在那邊，幾天後遇到他們也是如此
→ : 小時後他們還站在那邊，幾天後遇到他們也是如此
→ : 一個器材在做3組 加熱身組就夠了 是要做多久。除非是拉繩，30F 05/12 15:45
→ : 不然就一種動作。
→ : 不然就一種動作。
推 : 樓上，運動中心唯一的一根架子，他佔好佔滿一人用超過32F 05/12 15:58
→ : 一小時
→ : 一小時
→ : 三劑後少很多＋1 但最近又慢慢冒出來了34F 05/12 16:26
→ : 說真的不講別的，他們就是去耗時間而已 別管他們吧
→ : 說真的不講別的，他們就是去耗時間而已 別管他們吧
推 : 陳X的嘴 騙人的鬼36F 05/12 16:38
推 : 在中研院健身房練 三劑後好像沒什麼差QQ37F 05/12 16:47
推 : 練好自己的就好啦 看到這種笑笑就好 而且說實在的38F 05/12 16:52
→ : 你如果真的很認真在練 你能觀察他們的時間也很少
→ : 你如果真的很認真在練 你能觀察他們的時間也很少
推 : 其實不用管別人怎麼浪費時間啦自己練完休息40F 05/12 16:52
→ : 不會礙到你用器材就好 管他們幹嘛41F 05/12 16:53
推 : 真的~看到神奇動作的 都當作欣賞學習42F 05/12 17:04
推 : 不就觀光客嗎 兩個禮拜之後就不見了43F 05/12 17:06
推 : 看過一個同時練硬舉深蹲臥推的，一個人就佔了硬舉的台子44F 05/12 17:10
→ : 跟兩個深蹲架，雖然那時候健身房人偏少但是我想練硬舉啊大
→ : 哥，有夠靠北
→ : 跟兩個深蹲架，雖然那時候健身房人偏少但是我想練硬舉啊大
→ : 哥，有夠靠北
→ : 看過男的帶妹子來健身房，只練二頭就走了…練手沒有47F 05/12 17:56
→ : 錯，但你確定妹子要的是二頭肌？
→ : 錯，但你確定妹子要的是二頭肌？
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