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作者 pulato16 (七股哥布林)
標題 Re: [閒聊] 身邊真的有人瘦下來嗎？
時間 Wed Apr 10 08:06:12 2024

減肥要先改變一個心態

就是我要減肥同時要省錢

這根本不可能

原本我午餐吃便利商店的麻婆豆腐

但是換成適合減肥又會飽的飲食

花的錢是1.5～2倍以上你能接受嗎

可以的話你就離瘦下來不遠了

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.73.70.28 (臺灣)
※ 作者: pulato16 2024-04-10 08:06:12
※ 文章代碼(AID): #1c5TVsoe (WomenTalk)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1712707574.A.CA8.html
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Re: [閒聊] 身邊真的有人瘦下來嗎？
04-09 04:28 jamo
Re: [閒聊] 身邊真的有人瘦下來嗎？
04-09 11:40 jayemshow
Re: [閒聊] 身邊真的有人瘦下來嗎？
04-09 13:31 todao
Re: [閒聊] 身邊真的有人瘦下來嗎？
04-09 17:19 cigaretteass
Re: [閒聊] 身邊真的有人瘦下來嗎？
04-10 08:06 pulato16
→ Nemophila: 是要有時間備餐1F 59.126.91.141 台灣 04/10 08:10
推 chigo520: 胡說八道 少吃就能減了 反而省錢2F 101.10.59.230 台灣 04/10 08:11
一堆變數要先控制吧
前提當然是時間不變（生活不變）
食慾不變（改變飲食內容）
不然怎麼討論啦><
不然離職後全職減肥
生活就是家、健身房兩點一線
這樣建議怎麼樣
※ 編輯: pulato16 (42.73.70.28 臺灣), 04/10/2024 08:17:49
→ caramelputin: 你可以把一個便當分兩餐吃，省錢又瘦爆
一直想吃飽又想瘦下來，基本上要走原型食物或生酮，那當然貴啊
你要先改變的是一種一直想吃飽的心態。3F 111.252.113.69 台灣 04/10 08:33

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