作者: AccLaborGo (跳跳飛剪刀) 在 PTT 的推文記錄

• +44 [問題] 健身房有吼叫哥怎麼辦 - MuscleBeach 板

  作者: ru19 (勇敢追夢) 223.136.65.46 (台灣) 2024-10-29 00:04:10
  推 AccLaborGo: 反應給主管，主管不介意就不要管 11F 10-29 01:40
• +4 [問題] 減脂影響耐熱？另外減脂速度變慢 - MuscleBeach 板

  作者: keepgoingKH (Go Go power lase) 223.137.218.235 (台灣) 2024-09-11 00:28:23
  推 AccLaborGo: 肌肉增加導致需要更多電解質？
  也可能是訓練太久，先降訓練量或完全休息一週感受看 15F 09-12 01:25
• +39 [新聞] 19歲健美冠軍猝逝 減肥5年逆襲 心臟驟停 - MuscleBeach 板

  作者: godofsex (性愛戰神) 101.10.108.39 (台灣) 2024-09-06 21:26:10
  推 AccLaborGo: “我就問，我就問你，你頭是不是尖的，那我問你…” 71F 09-07 22:55
• +33 [閒聊] 比起主流職業運動，健美算高付出低報酬? - MuscleBeach 板

  作者: jj840917 (布魯豬排Ver2.9) 114.39.169.224 (台灣) 2024-07-06 01:11:15
  推 AccLaborGo: 健美就只是一種化學競賽+選美而已，對一般大眾的觀賞性本來就不高
  你以為的知名度不低，現實是出了健身房根本沒人在意 6F 07-06 01:53
• -5 [問題] 如何增加床戲最後衝刺時的耐力 - MuscleBeach 板

  作者: torrest (torrest) 39.15.0.188 (台灣) 2024-03-10 15:26:40
  推 AccLaborGo: 第一次聽到體育系會幹到軟掉，笑死
  看你前文，有練過壺鈴呀，可以作swing耐力組，循序漸進練到一組一百下或5分鐘不停 2F 03-10 15:44

  推 AccLaborGo: 不確定你壺鈴練多久了，但要循序漸進喔，從一組20或3 7F 03-10 15:55

  … 共有 6 則推文，點此顯示
• +22 [問題] 上班疲勞的問題要重訓還是有氧解決 - MuscleBeach 板

  作者: ss8901234 (絕命六龜葡萄) 180.217.193.16 (台灣) 2024-02-13 20:50:29
  推 AccLaborGo: 都站整天了，有氧試試拳擊吧 13F 02-14 00:14
• +7 [心得] NANO X3 ADVENTURE 訓練跟通勤併用的鞋子 - MuscleBeach 板

  作者: ham (火腿長) 42.71.176.126 (台灣) 2024-01-06 13:28:28
  → AccLaborGo: 第一次看到心得文是截訂單截圖不是實體照片 2F 01-06 15:17
• +5 [討論] 日本的myprotein 超便宜 - MuscleBeach 板

  作者: Liroy (優白白) 58.114.66.88 (台灣) 2023-12-12 21:14:32
  噓 AccLaborGo: 在你是不是覺得全世界的跨國貿易關稅都一樣 2F 12-12 21:53
• +30 [討論] 健工個資出事了 - MuscleBeach 板

  作者: f8013f (睡覺) 101.10.49.159 (台灣) 2023-11-30 17:39:17
  推 AccLaborGo: 會收到這個消息代表已經確實有人因為個資外洩，告到數發部調查成立，才壓著建工必須發簡訊
  個資法現在的主管單位是數發部 42F 11-30 22:50
• +12 [問題] 划船機或跑步機 - MuscleBeach 板

  作者: wujet09100 (噁爛臭酸肥宅) 42.77.3.88 (台灣) 2023-11-27 14:32:14
  推 AccLaborGo: 划船機動作鍊也會吃小腿，又確實比跑步機滑步機好保 10F 11-27 19:44
• +11 [心得] 盲人要買划船機就concept2 - MuscleBeach 板

  作者: wujet09100 (噁爛臭酸肥宅) 42.77.179.31 (台灣) 2023-10-21 00:52:29
  推 AccLaborGo: 給划船機,concept及你按讚！ 1F 10-21 01:44
• +25 [閒聊] 黑魔法氾濫？ - MuscleBeach 板

  作者: wcp0516 (PingPing) 101.10.46.60 (台灣) 2023-08-09 10:38:11
  推 AccLaborGo: 黑魔法跟菸酒比喻，第一次看到:) 35F 08-09 13:33

  推 AccLaborGo: 很多啊，只是沒拿卡而已 61F 08-09 21:31
• +8 [情報] 小蘿蔔開箱強國「國家訓練基地」 - MuscleBeach 板

  作者: JunnArt (小淳) 219.71.61.188 (台灣) 2023-08-08 20:49:29
  推 AccLaborGo: 影片中看不出來有哪項是協助推廣運動的 1F 08-08 21:04
• +34 [閒聊] 中國健美選手意外死亡 - MuscleBeach 板

  作者: steven183 (單推蜜柑寶) 140.117.196.196 (台灣) 2023-07-30 22:53:44
  推 AccLaborGo: 死得其所~願他們來世當個正常人 4F 07-30 23:26
• +23 Re: [新聞] 超商浩克尿檢「大麻陽性反應」！ - MuscleBeach 板

  作者: rick102233 (rick102233很美很美很美) 114.137.165.102 (台灣) 2023-07-28 08:17:28
  推 AccLaborGo: 好了啦，說鄉民血腥，抱歉鄉民不會因為買不到雞胸肉就砸店咆哮
  打鍵盤的原來暴力程度比砸店襲警還重，第一次聽到，真可怕，但也沒辦法，一身肌肉練出來花了多少鄉民無法想像的努力，砸一下超商又何妨，也只能體諒了啊 29F 07-29 01:45

  … 共有 10 則推文，點此顯示
• +29 [閒聊] 23歲女子IFBB Pro猝逝 - MuscleBeach 板

  作者: rick102233 (rick102233很美很美很美) 114.137.165.102 (台灣) 2023-07-21 23:10:45
  推 AccLaborGo: 即使職業健美高頻率發生對身體造成不可逆甚至立即死亡的危害及案例，板上還是永遠推啦 39F 07-22 08:55
• +9 Re: [閒聊] 這個幸福餐盒是不是蠻猛的 - MuscleBeach 板

  作者: nocash (只是沒有贏) 118.231.137.170 (台灣) 2023-07-06 12:51:50
  噓 AccLaborGo: 重組雞胸肉www，看了快笑死 70F 07-07 12:32
• +38 Re: [閒聊] 為什麼就頂尖健身運動員死特別多 - MuscleBeach 板

  作者: ceca (生活藝術大師 ￾ N) 61.227.106.37 (台灣) 2023-07-04 20:27:45
  推 AccLaborGo: 說實在就該承認這是個22世紀無刀太監比賽 91F 07-05 22:04
• +93 [討論] 健身圈真的沒有人幫Neo說話？ - MuscleBeach 板

  作者: renna038766 (微積分好難過) 140.114.217.86 (台灣) 2023-05-21 19:37:12
  推 AccLaborGo: 台灣健身圈不大，大家也是互相競爭業配，看同類型的網紅出事，笑都笑死了
  那些檢討執法過當，對襲警及毀損就輕輕放下視若無睹，可怕 71F 05-21 22:05

  推 AccLaborGo: 知道，但不說，所以？ 79F 05-21 22:14
• +41 [閒聊] 冷凍水餃是懶人備餐的霸主嗎? - MuscleBeach 板

  作者: jimmyfk (jimmyfk) 2023-01-03 23:30:59
  推 AccLaborGo: 不用事先煮，放料理紙上直接蒸就好 1F 01-03 23:37
• +22 [問題] 轟菌該選風扇車/划船機？ - MuscleBeach 板

  作者: King5566 (小兔子暗黑無限破) 111.253.79.85 (台灣) 2021-08-29 17:36:09
  推 AccLaborGo: 划船機，買中國知名牌子就好，concept台灣實在太貴了，相關的社群活動也與台灣使用者無關
  https://reurl.cc/83QVly
  我之前研究時看的，可以參考 12F 08-30 01:37