作者: Anda (加油) 2023年在 PTT 的推文記錄

• +18 Re: [閒聊] 要當個健康的瘦子還是開心的胖子 - FITNESS 板

  作者: Anda (加油) 36.224.240.116 (台灣) 2023-09-29 21:30:49
  → Anda: 常見板上易怒噓文者都讓我懷疑健身真會讓人開心？感覺易怒的推文有夠多的。 73F 09-30 22:19
• -10 Re: [減肥] 忽然停滯真的非常困擾 - FITNESS 板

  作者: dean7137 (說書人) 114.36.99.27 (台灣) 2023-09-25 12:46:51
  推 Anda: 有人發現這跟下面那個回文ID 5566同個人嗎
  講話一樣都怪怪的…比對一下IP真的一樣.. 11F 09-25 22:15
• +12 Re: [討論] 減脂遇到中秋烤肉 - FITNESS 板

  作者: jwhite (life) 101.10.65.96 (台灣) 2023-09-20 12:04:25
  推 Anda: Move free是吃關節 跟韌帶受傷有什麼關係@@
  40+以上一樣一餐真的沒差啦 你的問題是要看醫生治療胃食道逆流。都說40+是為了健康 一餐並不會傷害健康啊
  私以為打球就受傷體重問題只是小部分，主因是太久沒運動罷了 17F 09-21 01:06
• +56 [心得] 車禍後減脂心得 - FITNESS 板

  作者: jandin (ESPN sucks!!) 125.228.32.67 (台灣) 2023-09-19 19:20:03
  推 Anda: 勵志推！！我也是大手術後開始運動邁入兩年 44F 09-20 09:16
• +12 Re: [討論] 扁平足適合做的有氧 - FITNESS 板

  作者: wale1128 (Wade) 36.229.35.181 (台灣) 2023-09-15 12:12:45
  推 Anda: 陽明山東西大縱走怎麼可能有4000卡 我的歡樂錶都沒對我那麼好……… 36F 09-16 16:38
• +40 [討論] 扁平足適合做的有氧 - FITNESS 板

  作者: aefghutr (skyflubm123456) 122.100.75.43 (台灣) 2023-09-14 21:07:30
  推 Anda: 推文不用酸原po在意身材吧 這體重對建康真的有傷害 原po也是在幫忙了不是嗎 女友明明是遇到貴人.. 78F 09-15 12:25
• +10 [閒聊] 有人常買鷹嘴豆(雪蓮子)的嗎 - FITNESS 板

  作者: akiranon (ORION) 101.9.136.184 (台灣) 2023-09-11 19:48:06
  推 Anda: 還是入印度、希臘菜最美味啊～
  吃不慣台式配土豆麵筋的醬油口味.. 19F 09-12 20:06
• +16 [減肥] 想請問關於壺鈴有氧的建議 - FITNESS 板

  作者: fb00022674 (泰德) 220.136.35.221 (台灣) 2023-09-11 11:11:01
  推 Anda: 壺鈴連盪30分鐘感覺手臂都要飛出去了吧 22F 09-11 21:53
• +46 [問題] 不知道為什麼看起來越來越胖 - FITNESS 板

  作者: shore199006 (Hsuan) 101.136.221.146 (台灣) 2023-09-09 18:47:37
  推 Anda: 推文～有主菜的便當破1000卡都有可能 600卡是健康便當才有可能了。
  這看起來一天有破2000大卡才對。我以前也是這樣吃 然後…….（不說了嗚嗚嗚） 171F 09-10 20:23

  推 Anda: 我也可以像你這樣吃 但都得忍耐..好哭 176F 09-10 20:30

  … 共有 6 則推文，點此顯示
• +10 [公告] rsbbs0611428、levs警告一次 - FITNESS 板

  作者: h2243398 (H大) 119.14.212.4 (台灣) 2023-09-07 20:17:40
  推 Anda: 是哪一篇呀？ 11F 09-08 01:09
• +18 Re: [心得] 大家是如何開始下定決心減脂的 - FITNESS 板

  作者: wale1128 (Wade) 36.229.32.207 (台灣) 2023-09-05 11:28:39
  → Anda: 樓上推文戳到我笑點… 41F 09-06 18:54