作者: Audien (Audien) 在 PTT 的推文記錄

• +20 [問題] 為何三天練全身是推拉腿不是推腿拉？ - MuscleBeach 板

  作者: heavenbeyond (如果在天堂) 118.160.117.215 (台灣) 2020-12-05 17:58:39
  噓 Audien: 視頻看了就不爽 4F 12-05 18:27
• +25 [閒聊] 關於健身花費聊一下 還有一些不爽 - MuscleBeach 板

  作者: neiltsang (楚留香雞排) 61.220.255.143 (台灣) 2020-10-31 13:24:56
  → Audien: 我覺得元氣比較好喝欸 34F 10-31 18:28
• +44 [問題] 深蹲腰痠一定是動作不對嗎? - MuscleBeach 板

  作者: p81827512 (inverse) 114.25.35.3 (台灣) 2020-10-22 11:11:18
  → Audien: 練腿都沒酸過腰 71F 10-22 19:19
• +31 [問題] 大家會想用健身交友APP嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: tina81122 (tina81122) 1.200.27.195 (台灣) 2020-10-16 17:14:20
  → Audien: 問題是怎麼確定對方真的有在健身？ 26F 10-16 20:05
• +26 [問題] 第一次買 MyP的產品 好甜喔~~ - MuscleBeach 板

  作者: haha777 (哈哈) 123.192.178.145 (台灣) 2020-10-13 18:41:23
  → Audien: 你應該買原味 然後官網買2.5才1000 9F 10-13 19:50
• +26 [閒聊] world gym怎麼可以這麼煩.... - MuscleBeach 板

  作者: k90209 (k90209) 118.171.107.149 (台灣) 2020-10-11 21:13:24
  → Audien: 他們那個人不知道有沒有調過 看起來很不專業 = 16F 10-11 22:01
• +20 [問題] 胸很難練 - MuscleBeach 板

  作者: ms9901 1.173.97.217 (台灣) 2020-10-06 15:51:38
  → Audien: 抖動會發力就會了= = 51F 10-07 00:10
• +38 [閒聊] 中國體育總局的國家隊體能測試標準 - MuscleBeach 板

  作者: Abre (2) 111.240.93.177 (台灣) 2020-09-29 23:56:52
  推 Audien: BMI<18根本營養不良= = 23F 09-30 04:38
• +52 [閒聊] 為什麼大家都喝乳清而不是吃蛋 - MuscleBeach 板

  作者: chen09885 (偶4粗乃丸) 115.43.51.70 (台灣) 2020-09-24 00:07:21
  推 Audien: 蛋口味少啊 8F 09-24 00:17
• +28 [閒聊] 我怕練太壯 - MuscleBeach 板

  作者: zenk0113 (白色謊言) 1.169.69.177 (台灣) 2020-09-18 23:44:00
  推 Audien: opa練太撞 32F 09-19 17:34
• +21 [問題] 肩夾擠 - MuscleBeach 板

  作者: ar012906 (ar012906) 1.200.227.71 (台灣) 2020-09-09 11:26:08
  → Audien: 這很吃經驗跟活動度 我之前也會 練到最近才抓到自己適合的角度 51F 09-09 20:02
• +24 [閒聊] IFBB Pro等級的天賦 - MuscleBeach 板

  作者: curtis7248 (柯提斯) 223.140.110.38 (台灣) 2020-08-27 23:00:40
  推 Audien: 練不到一年屌打一堆人== 12F 08-27 23:51
• +21 [討論] 有些地方明明很需要健身房怎不開? - MuscleBeach 板

  作者: Diokno (滷肉飯) 101.12.3.22 (台灣) 2020-08-19 11:00:25
  噓 Audien: 我家附近也需要 48F 08-19 13:23
• +31 [問題] 健身對行車糾紛有用嗎 - MuscleBeach 板

  作者: kororoDX (軍曹) 111.248.114.102 (台灣) 2020-08-16 19:09:49
  → Audien: 有用 但是身高加成比較重要 52F 08-17 04:27
• +28 [問題] 滑輪下拉可以引體向上不行？ - MuscleBeach 板

  作者: godgan (大俠巴西龜是問題放在前4) 111.83.208.139 (台灣) 2020-08-14 20:32:25
  → Audien: 技巧問題吧 話說那個機器的數字也只是參考用 40F 08-14 23:56
• +21 [閒聊] 會說不想練太壯的人 - MuscleBeach 板

  作者: Giancar1o (刮哥) 180.217.145.193 (台灣) 2020-08-13 18:31:49
  推 Audien: 笑臉應對 63F 08-14 00:39
• +51 [問題] 請問要怎麼練成手臂？ - MuscleBeach 板

  作者: JasperLo (我的風霜，你的單純。) 101.10.55.234 (台灣) 2020-08-06 22:08:56
  → Audien: 派普= = 56F 08-07 03:57
• +21 [問題] 一天150元餐費 怎麼吃比較好? - MuscleBeach 板

  作者: yuechen (亂轟阿翔) 114.24.3.27 (台灣) 2020-08-06 20:02:40
  噓 Audien: 150正常吃都不夠了 19F 08-06 21:07
• +26 [問題] 二頭練不壯，重量也無法往上加 - MuscleBeach 板

  作者: c27932589 (單推陽菜寶) 114.43.143.163 (台灣) 2020-08-06 14:29:53
  推 Audien: 二頭我每次看到新手拿很重都笑笑的 7.5遞減接5公斤就很酸 48F 08-06 18:18
• +20 [問題] 硬舉容易受傷 - MuscleBeach 板

  作者: kusowan (候選人C准碩士) 155.69.174.63 (新加坡) 2020-08-03 13:35:17
  → Audien: 影片先貼上來 33F 08-03 14:51