作者:
BZ5566 (只剩協志和仁甫的5566)
2021-09-16 15:15:19 推 COHTeaTp: 我相信超過一半男生開始健身是想為了好看吧 12F 09-16 17:20
作者:
tnlinna (serena)
1.173.131.200 (台灣)
2021-03-11 21:20:19 推 COHTeaTp: rm是重量不是次數 你可以10rm做3x8
也可以12rm做3x10 15F 03-11 22:23
作者:
z041i6gjp4 (水星逆行)
36.234.177.67 (台灣)
2016-06-28 17:20:30 推 COHTeaTp: 認真說 你還是洗洗睡吧 306F 06-29 01:30