作者:
teras (Tera)
111.185.6.189 (台灣)
2023-11-19 06:40:06 → Dwccc: 自己不注意怪誰 還詐騙集團咧 174F 101.137.213.112 (台灣) 11-19 17:09
作者:
dakkk (我是牛我反芻)
101.137.94.237 (台灣)
2023-11-18 17:55:24 → Dwccc: 增肌就是蛋白吃不夠,訓練不足。碳水對直接增肌影響不大。當然營養都該均衡攝取。不能偏廢。各種微量元素都會影響身體運作。
另外一餐蛋白質20克,就達到肌肉合成速率上限。多吃蛋白值不會增快。約進食1小時 速度達到頂峰,然後3小時恢復未進 5F 11-19 12:59
… 共有 17 則推文,點此顯示
作者:
kevin11951 (kevin11951)
61.231.248.159 (台灣)
2023-11-17 15:48:38 → Dwccc: 要吃啥好,有剛好100元的嗎 17F 101.137.133.19 11-17 17:31
→ Dwccc: 悠遊付 用跨行轉帳 500元以下 每日1次免手續費。所以不要用提領的次數。
所有銀行 和行支都適用 52F 27.52.36.115 11-18 09:12
作者:
SHIRAYUKI (銀鈴)
114.33.230.75 (台灣)
2023-11-17 01:15:09 → Dwccc: 漢堡王垃圾cp值最低,垃圾哪裡值錢 45F 11-17 18:34
作者:
jennie123 (yoyola)
124.218.255.246 (台灣)
2023-11-16 15:00:56 → Dwccc: 現在的勁辣太辣了 68F 11-17 18:27
作者:
ahchoochoo (阿啾啾)
223.137.120.77 (台灣)
2023-11-17 10:16:38 → Dwccc: 今天領 期限到19號
如果直接折就好了 購物金等於要消費第二次 99F 101.137.133.19 11-17 17:39
作者:
operatorm (雲淡風輕,風和日麗)
123.192.230.65 (台灣)
2023-11-16 18:18:15 → Dwccc: 我比較喜歡培果 161F 101.137.133.19 11-17 17:55
→ Dwccc: 本來點數就會過期阿,今年獲得點數,則第二年3/31過期 163F 101.137.133.19 11-17 18:00
→ Dwccc: 麥當勞現在有2種點數,一種是M點,一種是p點。p點 用點點卡支付,10元獲得1點。M點是 170F 101.137.133.19 11-17 18:04
… 共有 15 則推文,點此顯示
作者:
hirosue5566 (56家族得第一)
112.78.94.254 (台灣)
2023-11-15 13:23:31 → Dwccc: 真假的 我還以為有回饋 29F 11-16 16:53
作者:
l82011930 (Atum)
220.138.126.185 (台灣)
2023-11-13 19:15:03 → Dwccc: 都還沒合併 是在測什麼 101F 11-14 06:25
作者:
clockwise (順時針)
111.248.179.7 (台灣)
2023-11-13 09:07:32 → Dwccc: 贈送的會沒有,現在新的多半都是贈送的,規避法規。 29F 11-13 20:44
作者:
libra0tw 112.104.108.108 (台灣)
2023-11-13 17:50:00 → Dwccc: 才5%還要滿2000?
偏僻地方 除了711沒有統一集團企業 20F 11-13 20:39
作者:
YiZhen78 (一針)
101.10.45.209 (台灣)
2023-11-13 19:47:00 → Dwccc: 本來就無法列爭議款,你這是被詐騙,根本不是盜刷
你繳不繳都一樣不能列
不要在FB買東西,都說爛了,還有人要買 8F 11-13 20:32
作者:
meblessme (人身攻擊是爛人)
223.138.41.194 (台灣)
2023-11-12 18:40:13 → Dwccc: 這有啥好po的 57F 11-13 17:38
作者:
majulan89 (aww)
49.216.90.94 (台灣)
2023-11-13 00:28:43 → Dwccc: 自己買皮蛋醬來加就好了 28F 11-13 17:35
作者:
death4451 (Tina)
114.44.45.23 (台灣)
2023-11-13 15:30:45 → Dwccc: 才1000分怎麼覺得自己搶得到 20F 11-13 17:34
作者:
operatorm (雲淡風輕,風和日麗)
123.194.22.34 (台灣)
2023-11-13 16:40:50 → Dwccc: 這是邏輯問題
又在那裡尊爵尊爵 2F 101.136.14.137 11-13 16:49
作者:
zero04685 (zero04685)
211.30.132.14 (澳大利亞)
2023-11-12 03:50:33 → Dwccc: 幹這毛毛的身體 35F 11-13 13:11
作者:
s9801011 (gun)
101.9.136.142 (台灣)
2023-11-13 11:19:12 → Dwccc: 蛋白質攝取不足夠 可以促進肌肉合成速度。碳水則可以減緩肌肉 分解速度。對整體增肌都有幫助。
重量訓練 該部位能增加肌肉合成速率的上限,在蛋白質攝取足夠的前提下。
剛有打錯)第一句是蛋白質攝取足夠 23F 11-13 13:03
… 共有 11 則推文,點此顯示
作者:
catuncle1 (catuncle)
203.75.170.165 (台灣)
2023-11-09 23:47:06 → Dwccc: 難用 你就不要用就好了 31F 11-10 12:53
→ Dwccc: 新的app就是獨立出linepay的一卡通money阿
不過一卡通順序不能自己排有點麻煩
反正很少用帳戶付款,都是用linepay所以沒差 34F 11-10 13:27
作者:
j1973555 (ggez)
220.135.235.247 (台灣)
2023-11-09 23:36:50 → Dwccc: 用計算估的1RM只能做自己訓練參考,不能被拿來跟別人比較。 41F 11-10 12:48