作者: FERRE (熬夜總有藉口) 在 PTT 的推文記錄

• +53 [問題] 瘦子泡芙人去健身房要練什麼? - MuscleBeach 板

  作者: Arvin751810 (Arvin) 1.163.150.89 (台灣) 2023-10-23 12:26:02
  推 FERRE: 建議建議有任何問題先自己找答案
  找不到後再詢問 免得落入父子騎驢的窘境 123F 10-24 11:47
• +3 [徵求] 台北健美健身教練 - MuscleBeach 板

  作者: kdok123 (小天) 61.220.205.55 (台灣) 2023-09-24 22:45:30
  推 FERRE: 黃阿文實體上沒有到熱心教學 4F 09-25 12:17
• +62 Re: [閒聊] 男人健身的好處？ - MuscleBeach 板

  作者: ceca (生活藝術大師 ￾ N) 61.227.98.11 (台灣) 2023-07-24 12:26:56
  推 FERRE: 可以練習長話短說嗎 8F 07-24 12:40
• +16 [問題] 新店計時記次健身房 - MuscleBeach 板

  作者: PatriStar (派大星你真會殺價) 223.137.13.42 (台灣) 2023-07-06 00:03:46
  推 FERRE: 去景美的芳鄰健身房？ 1F 07-06 00:36
• +29 [問題] 為什麼葡萄糖增生治療的價差會那麼大啊？ - MuscleBeach 板

  作者: godgan (大俠巴西龜是問題放在前4) 49.217.128.161 (台灣) 2023-05-11 15:05:06
  推 FERRE: 唯一推薦超音波導引 42F 05-12 08:36
• +14 [問題] 看不到儀表要怎麼維持有氧強度 - MuscleBeach 板

  作者: wujet09100 (噁爛臭酸肥宅) 220.142.72.252 (台灣) 2023-05-09 11:35:10
  推 FERRE: 以前有氧教練說可以想像你能否說話
  可以完整說話、上氣不接下氣，完全看不了口
  大概分成這三種區間
  改踩飛輪？ 29F 05-10 15:07
• +84 [贈送] 號稱超級訓練同款護膝護肘 - MuscleBeach 板

  作者: CediAding (阿汀) 112.78.70.89 (台灣) 2023-03-30 14:29:02
  推 FERRE: 人人有護具 各個破PR 哦耶 57F 03-30 22:22
• +17 [心得] 睪固酮對於增肌減脂的個人實驗 - MuscleBeach 板

  作者: wen12305 (偏鄉替代役) 36.225.82.235 (台灣) 2023-03-18 14:19:57
  推 FERRE: 現在有塗抹鼻孔內的睪固酮喔 55F 03-19 11:32
• +26 [問題] 有單純上半身的有氧嗎 - MuscleBeach 板

  作者: ss61512tw (台中彭于晏) 101.12.114.199 (台灣) 2022-08-19 15:59:48
  推 FERRE: https://tinyurl.com/2nd5yhvk 30F 08-19 19:05
• +23 [問題] 如何增加體力 - MuscleBeach 板

  作者: acdsee66 (adobe) 49.159.4.20 (台灣) 2022-03-07 22:31:10
  推 FERRE: 你要搭配身心科治療社交恐懼
  其次沒有運動習慣的話，前期進步很快
  重點是要開始且不要輕易間斷 122F 03-08 11:57
• +12 [閒聊] vita買bsn 2.9磅有便宜 - MuscleBeach 板

  作者: hugogo (我就只不過是個鄉民) 140.128.19.17 (台灣) 2013-01-07 19:15:54
  推 FERRE: Bug!!! 12F 01-07 22:43

  推 FERRE: 自己推薦給自己別的信箱然後註冊
  這樣可拿十美金。新帳號購物後，原帳號再拿十美金 16F 01-08 10:41