作者: JohnLamb (9453) 2023年在 PTT 的推文記錄

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2023年在MuscleBeach板第1篇

+24 [問題] 啞鈴vs槓鈴握推 - MuscleBeach 板

作者: JohnLamb (9453) 192.166.246.65 (新加坡) 2023-09-15 10:20:01

→ JohnLamb: 回應幾位樓上大大，我組間大約休息3-4分鐘
這樣不知道會不會太長? 但是要我升到70KG就變得很吃力 11F 09-15 12:29

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