作者: MagicYif (魔法義夫) 在 PTT 的推文記錄

• +26 Fw: [新聞] 亂拆槓片出事了！男大生釀華航副機師頭 - MuscleBeach 板

  作者: YOPOYOPO (痔瘡小天使。) 1.163.193.85 (台灣) 2023-07-26 00:14:13
  推 MagicYif: 低能 槓片都不會拆去健身 39F 07-26 17:59
• +195 Re: Fw: [閒聊] 男人健身的好處？ - MuscleBeach 板

  作者: Stevenchow (史提芬周) 114.25.214.68 (台灣) 2023-07-25 14:07:31
  推 MagicYif: 好強……… 83F 07-25 18:34
• +32 [問題] 練胸問題 - MuscleBeach 板

  作者: asd70208 (飄流人) 27.247.72.162 (台灣) 2023-07-13 08:51:41
  推 MagicYif: 純粹脂肪太多 50F 07-14 02:20
• +29 [討論] 傳統硬舉一直用到下背 - MuscleBeach 板

  作者: Eddielin (小林愛迪) 112.78.84.86 (台灣) 2023-07-02 12:07:27
  推 MagicYif: 影片不見了喔 102F 07-02 19:39
• +62 Re: [問題] 今天接到world gym說我拖欠三年錢 - MuscleBeach 板

  作者: dkprotecter (sticktolove) 111.71.22.29 (台灣) 2023-06-30 10:28:12
  推 MagicYif: 民法點數++ 17F 06-30 12:07
• +40 [閒聊] 健身房跑步機永遠有人 - MuscleBeach 板

  作者: plok0202 (pl) 223.141.78.53 (台灣) 2023-06-28 11:00:14
  噓 MagicYif: 廁所也永遠有人 1F 06-28 11:03
• +18 [問題] 體重上升緩慢是練不夠還吃不夠? - MuscleBeach 板

  作者: enzo50 (== 鴉片玫瑰 ==) 175.182.18.49 (台灣) 2023-06-22 10:49:08
  推 MagicYif: 吃這種份量的食物要怎麼變重？你也拜託
  根本仙女餐
  我一年內從60到68是每天至少多一份正餐 72F 06-22 23:25
• +42 [問題] 新手手爆痛無法伸直 - MuscleBeach 板

  作者: asd87878787 (偷車張) 27.53.153.94 (台灣) 2023-06-15 11:35:34
  推 MagicYif: 小心練太壯 要補珍奶 37F 06-15 14:56
• +20 [問題] 想請問引體向上圓肩問題 - MuscleBeach 板

  作者: change11j (彥彥) 1.173.195.82 (台灣) 2022-08-06 11:09:00
  推 MagicYif: 有點強…背肌沒啟動完全還是能硬拉三下 35F 08-07 01:47
• +21 [問題] 一週五練/男/課表健檢 - MuscleBeach 板

  作者: carller (car1) 27.52.135.144 (台灣) 2022-07-31 18:23:32
  推 MagicYif: 小肌群像是小腿 腿外展完全沒必要 當然練到無聊可以試但你可能連神經連接和感受度都不熟悉 很容易代償 41F 08-01 16:42