作者: Taipress (泰壓) 在 PTT 的推文記錄

• +29 [閒聊] 人生中第一次看到巨巨是什麼情形 - MuscleBeach 板

  作者: kawazakiz2 (輪蛇) 210.242.52.20 (台灣) 2022-08-02 13:38:14
  → Taipress: 十幾年前在北健看到豪哥 李天尹 黃家榮一起練 身材很巨訓練的強度也是很巨 養肉真的很不容易 39F 08-02 16:50
• +20 [問題] 想要腰細是不是不適合練深蹲和硬舉？ - MuscleBeach 板

  作者: davinci (達文西) 118.163.147.182 (台灣) 2022-06-06 09:48:04
  → Taipress: 用進廢退 健體看倒三角 腰細占優勢 7F 06-06 10:01
• +20 [閒聊] 如果習慣臉部代償怎麼辦 - MuscleBeach 板

  作者: xu35l (你好嗎) 49.180.166.234 (澳大利亞) 2022-05-26 16:47:23
  → Taipress: 不想臉一直代償 有時候喉嚨代償 叫一下也是異曲同工 XD 5F 05-26 16:59
• +25 [問題] 背部感受不大 想拜託各位巨巨看一下 - MuscleBeach 板

  作者: zxc862003212 (我不是小妹) 116.89.142.152 (台灣) 2022-05-02 18:23:30
  → Taipress: 可以試試直臂下壓 單關節比雙關節好抓擴背的感覺 24F 05-02 19:57
• +36 [閒聊] 雞蛋一天吃一盒可行嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: Omight (我來了) 112.78.65.91 (台灣) 2022-03-16 16:43:12
  → Taipress: 大多聽到的是多吃蛋沒問題 但吃五六顆後就去蛋黃 64F 03-16 19:45