作者: XDGC (白領羽球超人) 2022年在 PTT 的推文記錄

• +31 Re: [討論] 體重增重， 但力量卻沒跟著上去 - MuscleBeach 板

  作者: mHRUed (魯魯咪的魯蛇) 118.150.196.54 (台灣) 2022-08-23 18:53:44
  推 XDGC: 我才2.5多，連業餘水準都沒 30F 08-23 21:36
• +35 [問題] 新手要選擇健力還是健美訓練方式嗎 - MuscleBeach 板

  作者: ss8901234 (絕命六龜葡萄) 116.89.143.145 (台灣) 2022-08-20 11:01:11
  推 XDGC: 樓上笑死 29F 08-20 14:35
• +25 [討論] 館長這兩天的健美話題？ - MuscleBeach 板

  作者: renna038766 (微積分好難過) 1.161.27.66 (台灣) 2022-07-30 00:09:53
  噓 XDGC: 當初勾惡也是一直說水很深，然後講不出東西來，跟某館有87%像 ㄏㄏ 49F 07-30 21:59
• +49 [閒聊] 大家都會戴手套或拉力帶嗎 - MuscleBeach 板

  作者: man790810 (逢甲李鍾碩) 1.165.161.136 (台灣) 2022-07-25 20:35:45
  推 XDGC: 徒手正反握到160都還沒問題，體重65 33F 07-26 01:50
• +37 [閒聊] 有人看黃士倫跟館長尬重量很爽嗎? - MuscleBeach 板

  作者: BHAIRE (蒸蛋的奧義) 114.33.45.199 (台灣) 2022-07-16 18:27:03
  推 XDGC: 媽的那部超好看，第一次全程看完 49F 07-16 22:21
• +19 [問題] 女生減脂期請教 - MuscleBeach 板

  作者: p19940805 (@A@) 42.72.112.33 (台灣) 2022-07-13 21:05:28
  推 XDGC: 數字滿漂亮的 21F 07-14 01:23
• +22 [閒聊] 台灣真正有在健身人口其實算少吧？ - MuscleBeach 板

  作者: morgankhs (豪哥) 27.242.171.136 (台灣) 2022-07-13 14:54:06
  推 XDGC: 我前陣子天天去根本賺爛 21F 07-13 15:42
• +22 [問題] 剛開始進入重訓的挫折感 - MuscleBeach 板

  作者: kuanfu (黑暗騎士) 220.142.16.223 (台灣) 2022-07-08 20:25:11
  噓 XDGC: 這種討拍文是要問什麼 49F 07-09 07:44
• +20 [問題] 幫我看看我的深蹲姿勢 - MuscleBeach 板

  作者: aby123 (批踢踢小新手) 39.9.79.136 (台灣) 2022-06-30 15:10:15
  推 XDGC: 這是哪間萵苣？女教練好正 41F 07-01 02:19
• +23 Re: [閒聊] 恭喜沛旭哥第三名!!再次證明反指標!! - MuscleBeach 板

  作者: ss61512tw (台中彭于晏) 114.34.154.191 (台灣) 2022-06-13 13:07:33
  推 XDGC: 館長40歲，有糖尿病、高血壓，中過槍，蒸蛋怎不敢跟館長比 20F 06-13 17:45
• +20 [問題] 硬舉的安排 - MuscleBeach 板

  作者: licklabium (2022mondeo wagon) 111.248.159.90 (台灣) 2022-05-31 21:31:54
  推 XDGC: 著重在深蹲，硬舉不用太多，等到賽期在專項訓練就好 18F 06-01 04:18
• +26 [討論] 國內女生健身的天花板？ - MuscleBeach 板

  作者: Pasque (淡白色) 49.217.8.7 (台灣) 2022-04-21 12:03:46
  推 XDGC: 郭婞淳表示：我在哪？？？？？
  樓樓上carmelo大跟我想的一樣XDX 40F 04-21 14:13
• +79 Re: [情報] 健身工廠第三劑規定 from Dcard - MuscleBeach 板

  作者: yccheng ( 擠你) 136.159.213.131 (加拿大) 2022-04-21 02:52:42
  推 XDGC: 太鬼了ㄅ 7F 04-21 03:37
• +27 [閒聊]各位上健身房都穿什麼 - MuscleBeach 板

  作者: ejhoon (是我) 49.216.101.102 (台灣) 2022-04-20 16:01:08
  推 XDGC: 短褲+素T 20F 04-20 17:02
• +26 [閒聊] 13歲女生深蹲183KG是什麼等級？ - MuscleBeach 板

  作者: g8toobig (達) 223.136.246.189 (台灣) 2022-04-20 11:26:14
  推 XDGC: 樓上對未來發育不好的研究資料在哪裡 34F 04-20 15:57
• +21 [討論] 為何不承認 健身人是小眾 所以強制施打？ - MuscleBeach 板

  作者: TCB006 (\存股合庫/\榮耀呆灣/) 223.140.222.181 (台灣) 2022-04-17 15:24:53
  噓 XDGC: 塔綠班就只敢欺負小眾，做秀又怕選票流失 肏 1F 04-17 15:26
• +56 [閒聊] 近期猝逝的健美男子 - MuscleBeach 板

  作者: rick102233 (rick102233很美很美很美) 114.137.14.81 (台灣) 2022-04-15 12:50:29
  噓 XDGC: 蒸蛋打藥 38F 04-15 14:05
• +23 [問題] 超級用力地「放」器材？ - MuscleBeach 板

  作者: Ratpatrol01 (愛國者01) 59.124.84.31 (台灣) 2022-04-07 14:53:45
  噓 XDGC: 我今天才大摔特摔，有夠爽的 19F 04-07 16:38

  推 XDGC: RDL不觸地的吧… 29F 04-07 17:12

  噓 XDGC: 地板終結者也要告訴你？ 32F 04-07 17:40
• +21 [討論] 館長哭了！5/1三重館全面退款 - MuscleBeach 板

  作者: jack8587 (Lebron James) 42.74.11.14 (台灣) 2022-04-05 22:06:59
  噓 XDGC: 貼一支一個多小時的直播影片，能不能給重點 20F 04-06 00:37
• +48 Re: [討論] 館長的三重館確定掰了 - MuscleBeach 板

  作者: endlesschaos (米糕) 220.135.178.108 (台灣) 2022-03-28 11:31:43
  推 XDGC: youtube留言很多這種支持者 76F 03-28 18:02