作者:
Steven1368 (邊緣天龍人)
180.176.33.174 (台灣)
2021-05-15 23:57:12 推 ademgu: Momo跟玨哥沒有嗎? 17F 114.43.0.185 05-16 02:07
作者:
miss80423 (自宅警備員)
101.9.237.193 (台灣)
2021-05-14 21:56:08 推 ademgu: 01就是那種會讓女生感受到威脅的可愛 54F 05-15 01:22
作者:
OPPAISuki (OPPAISuki)
220.137.106.236 (台灣)
2021-05-15 00:12:08 推 ademgu: 星際航空的吧? 19F 05-15 00:19
作者:
qaz0tw (donnyqaz)
101.12.91.237 (台灣)
2021-05-09 19:23:49 推 ademgu: 講過了,他說是教練教的。
不這樣呼吸他們就不會練了,肌肉會感受不到。
可能是聲帶發力法還是風切發力法之類的
可能還有還有「離心會受傷」、「我這是在練爆發」之類的。 17F 05-09 22:33
推 ademgu: 挑可以練舉重、練硬舉的健身房練。 26F 05-10 02:33
… 共有 6 則推文,點此顯示
作者:
OverRaven (夜梟)
118.232.61.92 (台灣)
2021-05-08 23:44:16 推 ademgu: 用到整坨已經不是止滑,是怕痛。 我會考慮拉力帶跟手套 5F 05-09 00:05
作者:
imjungyi923 (十四松縣的縣長秘書)
101.12.43.179 (台灣)
2021-05-06 02:13:19 推 ademgu: 妳要不要來練健力? 8F 05-06 06:36
作者:
diesea08 (大木)
42.74.138.239 (台灣)
2021-05-04 16:42:28 推 ademgu: 健力比賽哪裡好笑?
妳要不要出來比一個不好笑的給大家看看
不然明年相約105-好了,看看畫面長怎樣。 31F 05-05 04:35
作者:
sea130281 (胃哥)
110.30.120.21 (台灣)
2021-05-02 14:54:11 推 ademgu: 健力不就是比力氣的嗎?
還是你們去的健身房都是120-、120+的才可以練健力。 59F 05-02 21:09
作者:
miss80423 (自宅警備員)
101.9.52.219 (台灣)
2021-04-24 23:36:39 推 ademgu: I need the pressure 5F 114.43.11.62 04-25 00:27
作者:
cowbay5566 (靠北5566)
163.185.148.245 (美國)
2021-04-23 04:22:35 推 ademgu: 互助組回報: 19F 04-23 05:02
作者:
ilv1181023 (yechen)
49.216.100.154 (台灣)
2021-04-20 14:43:36 推 ademgu: Highway star 118F 04-20 19:54
作者:
lovern588 (Qi )
36.226.163.188 (台灣)
2021-04-20 02:11:41 推 ademgu: 阿比阿弟時期 7F 114.43.6.136 04-20 09:11
作者:
deniel508717 (噴射柴犬)
140.114.51.248 (台灣)
2021-04-14 14:24:01 推 ademgu: 就訓練份量來看,已經比Ronnie Coleman還多了。 10F 04-14 16:00
作者:
area41gold (area41gold在炫耀?哥單)
111.71.69.227 (台灣)
2021-04-06 16:19:58 推 ademgu: 上廁所要先洗手 52F 04-07 04:51
作者:
l17 (被害妄想考後醫金榜題名)
59.115.62.51 (台灣)
2021-04-03 10:26:42 推 ademgu: 有在練的講都會被幹了,還是一堆人在信seafood阿。 37F 04-03 17:32
作者:
ro123eo (sforza)
36.230.236.230 (台灣)
2021-03-02 13:05:03 推 ademgu: 有分量級不是嗎? 22F 03-02 15:48
作者:
NouvelleC (加濕比亞)
114.40.21.3 (台灣)
2021-02-28 23:57:19 推 ademgu: 時間吧 23F 03-01 02:41
作者:
osw1022 (17)
223.138.30.216 (台灣)
2021-02-16 05:31:34 推 ademgu: 不用整,去健而美練一下就好了。 498F 114.43.3.231 02-16 13:50
作者:
carpediems (夏雨詩)
182.155.91.67 (台灣)
2021-02-14 17:51:44 推 ademgu: Amigo好正 23F 114.43.3.231 02-14 21:56
作者:
ben780413 (V6王)
150.116.252.144 (台灣)
2021-01-15 22:36:55 推 ademgu: Lay your hands on me最帥 45F 114.43.6.226 01-16 04:48