作者: bruce20053 (傑哥哦) 在 PTT 的發文與推文記錄

• -97 [討論] IDF:不支持以色列就是支持恐怖份子 - Military 板

  作者: bruce20053 49.217.132.11 (台灣) 2023-10-13 14:41:04

  214F 18推 115噓
• -143 [討論] 24小時後以色列總理要開始屠城加薩了？ - Military 板

  作者: bruce20053 49.217.132.11 (台灣) 2023-10-13 13:54:48

  294F 26推 169噓
• +126 [新聞] 以色列民兵在約旦區獵殺巴勒斯坦人 - Military 板

  作者: bruce20053 61.224.44.190 (台灣) 2023-10-12 21:33:39

  原文來源： 原文摘要： 路加福音開羅10月11日 - 巴勒斯坦官方通訊社稱，週三，在約旦河西岸城市納布盧斯附 近的庫斯拉村，三名巴勒斯坦人被以色列軍隊和定居者的槍殺。 據紅新月會稱，另外 11 名巴 …

  490F 130推 4噓
• +5 [問卦] 各位比較支持消防員外送員？ - Gossiping 板

  作者: bruce20053 49.217.134.156 (台灣) 2023-10-12 12:00:55

  29F 9推 4噓
• [問卦] 公務人員是不是對戰爭無感？ - Gossiping 板

  作者: bruce20053 61.224.17.159 (台灣) 2023-10-11 23:13:02

  33F 4推 6噓

• -6 [討論] 不減碳水的人邏輯還好嗎？ - FITNESS 板

  作者: capybaradash (水豚) 118.166.18.80 (台灣) 2023-12-24 17:39:01
  推 bruce20053: 不意外啊 然後再加個乾淨碳水 鄙視生酮 斷食 2F 12-24 18:35
• +38 Re: [閒聊] 高蛋白飲食對腎臟的影響 - MuscleBeach 板

  作者: seebychloe (take me to the G) 203.204.32.28 (台灣) 2023-11-16 15:30:52
  推 bruce20053: 高碳水糖尿病更傷腎 14F 11-16 16:57
• +25 [問題] 跳繩加減少澱粉攝取肌肉量卻減少？ - MuscleBeach 板

  作者: s9801011 (gun) 101.9.136.142 (台灣) 2023-11-13 11:19:12
  推 bruce20053: 不要想著狂吃 簡單伏地挺身 飯1/3 體態會不錯
  伏地挺身每天100下 食量2/3 又瘦又壯 好簡單 47F 11-13 15:21
• +16 [問題] 體脂降很快是正常的嗎？ - FITNESS 板

  作者: asd70208 (飄流人) 36.238.32.34 (台灣) 2023-11-03 17:52:34
  推 bruce20053: 正常 以蛋白質脂肪為主 體脂降很快 13%路過
  不過你那個算誤差範圍 看鏡子最清楚 1F 11-03 18:07
• +7 Fw: [新聞] 台中居六都第2胖 議員要求提振運動風氣 - FITNESS 板

  作者: YOPOYOPO (痔瘡小天使。) 118.232.71.174 (台灣) 2023-11-01 10:48:59
  推 bruce20053: 食量身影響身形 身形健康的觀念還未普及
  食量影響身形 身形影響健康的觀念還未普及 11F 11-02 16:42