作者:
ai770116 (東方的神秘力量)
101.10.61.199 (台灣)
2024-04-20 19:18:33 推 ccl007: 日本餐飲還有碳水+碳水的 炒麵麵包 44F 04-20 21:12
→ ccl007: 但日本人平均體重 你看U牌就知道一堆巨巨跟肥宅買不了 46F 04-20 21:13
→ ccl007: 而且運動量跟強度都要夠高 不然變脂肪或者排泄了 52F 04-20 21:15
作者:
windigo (貪婪)
223.143.193.203 (台灣)
2024-04-20 01:15:11 推 ccl007: 這一年多來中國通縮 皮革製品跟金屬加工 不要懷疑中國技術 21F 04-20 11:45
作者:
ham (火腿長)
111.83.152.200 (台灣)
2024-03-18 18:49:54 推 ccl007: 是說以前在傳統健身房 看一群抽菸的巨巨聊外食多不健康
有種奇妙的感覺 39F 03-18 23:10
作者:
sean1004 (seanlovejay)
180.177.29.197 (台灣)
2024-03-18 08:39:35 推 ccl007: 看目的 真要講一套瑜珈做下來對核心肌群訓練也很多 8F 03-18 14:13
作者:
eskobar (帥小歐)
39.14.57.199 (台灣)
2024-03-13 14:55:39 推 ccl007: 會 如果想看那種大量論文引注 食療聖經減重版:終極瘦身各大圖書館都有可以找來翻翻看 裡面很多建議 67F 03-13 23:39
作者:
BHAIRE (蒸蛋的奧義)
114.46.168.97 (台灣)
2024-03-02 10:36:18 推 ccl007: 做不出市場差異化 最近一集何還偷酸有人經營健身房還多賣一堆有的沒有的產品 這不就很明顯指某人 47F 03-02 13:23
作者:
zzes7654 (真)
49.216.162.194 (台灣)
2024-02-14 16:55:57 推 ccl007: 你要幹嘛用? 幾歲? 專項? 職業運動員時間多 可以的話就
爆發為主 大重量訓練為輔 還有沒專項依附會很沒成就感.... 25F 02-15 22:22
作者:
x111222333 (試驗者)
60.251.58.253 (台灣)
2024-02-09 13:33:34 → ccl007: 健美或跑步等 不要用PED 29F 02-09 15:46