作者:
liu2007 (薯)
123.192.225.144 (台灣)
2024-01-01 11:33:14 推 cjchiu: 不死之握,站兵堆他上來就跟小鬼小兵一起打他,他不打架你就BD到底 11F 01-01 12:16
作者:
YOPOYOPO (痔瘡小天使。)
220.135.246.90 (台灣)
2023-12-27 14:40:56 推 cjchiu: 只要有保險當然都不用直接跟他求償,反正保險公司賠完就會去找當事人要了 8F 12-27 16:02
作者:
e741000 (複利葉。腹便。幫浦拉絲)
42.77.199.221 (台灣)
2023-12-13 08:34:12 推 cjchiu: 當年htc m9用S810,我看個YT就可以燙到不行 70F 12-13 16:32
作者:
YOPOYOPO (痔瘡小天使。)
123.195.148.24 (台灣)
2023-12-05 10:04:24 噓 cjchiu: 健身有女生搭訕?幻想文吧! 39F 12-05 18:42
作者:
foolB (FF)
49.217.193.247 (台灣)
2023-11-26 15:47:02 推 cjchiu: 我是鏡子,可以救我嗎? 32F 11-27 10:59
作者:
Rogozov (白開水)
114.37.163.11 (台灣)
2023-11-12 13:30:12 推 cjchiu: 請問愛說謊的一般都是什麼問題?然後還有被噓到XX都不覺得丟臉又是什麼問題呢? 40F 11-12 19:27
作者:
andys86498 (alex)
60.251.58.169 (台灣)
2023-10-16 18:19:36 噓 cjchiu: 所以競技場之後台服直接跳過阿福? 12F 10-16 20:02
作者:
EDGEo93353 42.72.175.113 (台灣)
2023-10-09 19:13:46 推 cjchiu: 你朋友沒教你側3-5RM來回推1RM嗎?老是直接用1RM,過陣子你可能就去物理治療報道了 34F 10-09 20:45
推 cjchiu: 先把動作跟訓練品質做到位吧!新手最好不要用借力的方式訓練,久了目標肌群的募集能力會比較差 76F 10-10 00:30
作者:
ohmylove347 (米特巴爾)
223.136.202.241 (台灣)
2023-09-28 20:30:52 推 cjchiu: 600nit太陽下可能看不清楚,要戶外運動要考慮清楚 25F 09-29 17:51
作者:
jst4568 (飽飽殘)
36.238.166.14 (台灣)
2023-09-27 18:17:26 推 cjchiu: 體脂18的線條會明顯很多,先以18為目標吧! 17F 09-27 18:38
作者:
jirry901 (jirry)
42.72.194.16 (台灣)
2023-09-22 09:34:52 推 cjchiu: 新研究本來就不推薦斷食了,辛苦練的肌肉就這樣沒了,真是浪費啊! 11F 09-22 16:01
作者:
clnman (魚)
27.247.166.125 (台灣)
2023-09-05 23:27:47 → cjchiu: 你前面自己說醫生被叫網紅蠻不尊重的,後面又問人家網紅有沒有貶義,所以你到底是在公三小? 12F 09-06 00:09
作者:
ro123eo (sforza)
114.36.31.184 (台灣)
2023-09-04 00:18:47 → cjchiu: 因為它對部分人是有效的,但是大部分健康人的效果很差 24F 09-04 16:03
作者:
steven183 (單推蜜柑寶)
101.9.50.145 (台灣)
2023-09-03 21:22:11 → cjchiu: 以前看他幾部影片的感想就是他的內容80%都是彙整別人內容,對練了1-2年的人可能比較有幫助,但是練的久的可能得不到太多新知識,然後就發現他開始農場標題跟在內容製造恐慌當作賣點,後面也就不想再看下去了 134F 09-04 16:00
作者:
foam0406 (南山南)
27.51.0.35 (台灣)
2023-09-04 12:20:37 推 cjchiu: 其實B站有創作者說這兩年發現健身相關流量下降很多,而且是所有平台都下降,所以很多人都開始轉型,或者找有話題性的來拍,而不再像以前純粹講解動作技巧 32F 09-04 15:56
→ cjchiu: 對,所以像小蘿蔔或者小珂還有帥他們的創作都明顯和以前不 37F 09-04 16:01
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作者:
heavenbeyond (如果在天堂)
36.231.189.108 (台灣)
2023-09-01 14:26:40 推 cjchiu: 事實是不用三餐吃,有些食物只要長期吃就有健康風險,像燒烤長期吃就有大腸癌風險,你可以說他的測試不精準,但是還是有部分參考價值 10F 09-01 14:54
作者:
mike0713 (代號:RX)
218.172.6.237 (台灣)
2023-08-28 01:15:58 推 cjchiu: SV社團很多17年不到里程2萬的,價格都不到20,大概17-19吧 68F 08-28 18:17
作者:
katuna (KKAATTEE)
42.79.147.27 (台灣)
2023-08-28 13:52:53 推 cjchiu: 穿防火衣選我正解 67F 08-28 18:07
作者:
jeff0801 (愛丁堡劉教練)
1.162.8.51 (台灣)
2023-08-28 17:03:41 推 cjchiu: 請問這裡的中高強度是以心率來區分嗎? 1F 08-28 17:18
作者:
monkhsiao (monk003)
123.194.128.249 (台灣)
2023-08-27 08:36:31 推 cjchiu: 正常+1 27F 08-27 21:12