作者: hijacknokia (hijacknokia3310) 在 PTT 的推文記錄

• +34 [心得] 蛋白質攝取越多越好?用科學找出最佳解 - MuscleBeach 板

  作者: jeff0801 (愛丁堡劉教練) 61.230.150.101 (台灣) 2023-10-04 15:02:38
  推 hijacknokia: 過量的壞處就是一直會放臭屁吧 哈哈哈 24F 10-04 23:28
• +28 [心得] 東京東中野Gold's Gym單次踩點心得 - MuscleBeach 板

  作者: hunter72762 (阿帕契) 111.240.201.154 (台灣) 2023-04-20 10:39:23
  → hijacknokia: 表參道也有一家，有安排去那邊逛街的巨巨如果不想陪女友，也可以去看看
  題外話，不知道如果代購Gold gym背心、拉力帶和腰帶的話會有人有興趣嗎？ 11F 04-20 12:53

  → hijacknokia: 樓上你說的是粉沖的吧？ 原po分享的這個是即飲蛋白 21F 04-20 16:08

  … 共有 9 則推文，點此顯示
• +22 [閒聊] 台北 分鐘制 健身房 開始倒掉了 - MuscleBeach 板

  作者: wl760713 (willy) 111.241.195.127 (台灣) 2022-11-24 11:08:28
  噓 hijacknokia: 又是你，健身魂是哪裡惹到你？ 42F 11-24 13:10
• +19 [心得] 椎間盤突出重量訓練 by物理治療師威力 - MuscleBeach 板

  作者: stda88094 (彭彭man) 114.136.19.58 (台灣) 2022-11-14 03:04:13
  推 hijacknokia: 先推再看！ 1F 11-14 07:35
• +22 Re: [新聞] 日本熱賣40年乳清蛋白粉強勢登台 - MuscleBeach 板

  作者: TheoEpstein (Red Sox→Cubs→？) 118.169.19.221 (台灣) 2022-03-06 19:52:28
  推 hijacknokia: 王桑還是政黑戰神（敬禮 31F 03-06 23:22
• +26 [問題] 雙北找物理治療師背景教練 - MuscleBeach 板

  作者: WhiteKING (我愛大咪咪) 36.226.83.112 (台灣) 2021-10-17 16:31:59
  → hijacknokia: 史考特醫生呢？ 不是教練那個哦 13F 10-17 21:32
• +21 Re: [問題] 請幫我看體態有沒有進步 - MuscleBeach 板

  作者: godgan (大俠巴西龜是問題放在前4) 111.82.176.94 (台灣) 2021-01-19 17:41:11
  噓 hijacknokia: 幹 厲害 11F 01-19 18:26

  推 hijacknokia: 按錯按到噓，推回來 13F 01-19 18:30