作者: jcchiou (十三翼, 順風! 飛翔!) 2023年在 PTT 的推文記錄

• +10 [討論] 馬拉松運動的心血管風險與運動安全性篩檢 - Road_Running 板

  作者: Apin (大明昕的經紀人) 36.228.159.190 (台灣) 2023-12-20 13:12:16
  → jcchiou: 世界上有分兩種人,一種是會運動的, 一種是不會的 18F 12-21 14:14
• +12 [問題] 心跳帶、心率帶? - Road_Running 板

  作者: arains (KATO TADANO) 114.40.165.170 (台灣) 2023-12-13 16:44:58
  → jcchiou: 用心跳帶專用背心, 就不會滑落, 只是有點貴 12F 12-13 22:44
• +9 [心得] 2023年的月、年跑量目標達成及21.1K挑戰 - Road_Running 板

  作者: zezeroro (hsin) 180.148.2.80 (越南) 2023-12-07 12:08:23
  → jcchiou: 練強講求效率,練健康只要投入時間 11F 12-07 21:23
• +17 [心得] 週運動量要多少才算是「身體健康」 - Road_Running 板

  作者: MuMuH (MuMuH) 39.10.48.28 (台灣) 2023-12-03 15:07:59
  推 jcchiou: 簡單說就是Z2多多益善,練強跟健康是衝突的 34F 12-04 18:42