作者: kknest2001 (kknest2001) 2021年在 PTT MuscleBeach 板的發文記錄

※ 選擇年份: 所有年份(2) 2022年(1) 2021年(1)
※ 選擇看板: 所有看板(1) MuscleBeach(1)

2021年在MuscleBeach板第1篇

點此顯示2022年的記錄

+30 [問題] 大重量訓練時後腦勺頭痛 - MuscleBeach 板

作者: kknest2001 49.216.17.60 (台灣) 2021-03-21 09:41:40

各位巨巨先進好，請問大家有沒有過這樣的經驗？之前重訓的時候不管重量多重，組數多少，訓練時頂多就是力竭或喘。可是這禮拜訓練時，熱身做完開始加重，大概第三組後，後腦勺開始痛，痛到像炸開的那種，尤其是大 …

60F 30推

所有看板(1) MuscleBeach(1)
所有年份(2) 2022年(1) 2021年(1)
點此顯示推文記錄