作者: lelu (樂路) 在 PTT 的推文記錄

• +22 [問題] 只練硬舉跟深蹲 - MuscleBeach 板

  作者: PeanutSquare (低調吃花生) 49.214.161.207 (台灣) 2020-09-30 11:30:21
  推 lelu: 嗯...我大概知道你目標,你只要一直有氧就好 21F 09-30 12:25

  → lelu: 我猜你想要的是文青系皮包骨搭韓式慵懶風寬鬆外衣吧?
  是的話,你應該肉量也不高,那169 65超胖,你應該瘋狂有氧 23F 09-30 12:26
• +26 Re: [閒聊] 萵苣教練為什麼那麼愛按摩？ - MuscleBeach 板

  作者: benson867 (NoteBook-Lover) 180.217.97.1 (台灣) 2020-09-11 08:33:23
  → lelu: 我記得WG業務都瘦不拉雞的,巨巨都是教練耶 39F 09-11 12:52
• +27 [閒聊] 遇到被指導 - MuscleBeach 板

  作者: steven183 (單推蜜柑寶) 49.216.100.213 (台灣) 2020-08-28 12:21:35
  → lelu: 阿伯說教練有說你就信喔?你有親耳聽見教練說了什麼嗎? 21F 08-28 13:07
• +21 肩膀菜單請益 - MuscleBeach 板

  作者: a0958973226 (Joe ) 111.254.2.9 (台灣) 2020-08-25 20:49:39
  推 lelu: 170cm 77kg 17%這是超超超壯的數值 30F 08-26 12:44
• +65 [耍冷] 推特上在夯什麼 Part.320 - joke 板

  作者: Funghikun (方吉君) 60.248.33.41 (台灣) 2020-07-24 12:01:46
  推 lelu: 瞠目結舌是因為沒有人嗎? 6F 07-24 12:23
• +26 [討論] 古代人是怎麼練肌肉的? - MuscleBeach 板

  作者: WARgame723 (ss) 116.241.168.148 (台灣) 2020-04-28 20:48:01
  噓 lelu: 洗文章 47F 04-29 12:41
• +20 [閒聊] Corona-chan - U Got tHat - C_Chat 板

  作者: ririkasos (哎唷) 61.228.8.140 (台灣) 2020-04-05 14:10:19
  推 lelu: 原來唐德賽褲子塞的不只有錢XD 21F 04-05 22:28
• +89 [耍冷] 推特上在夯什麼 Part.138 - joke 板

  作者: Funghikun (方吉君) 60.248.33.41 (台灣) 2019-07-26 11:51:35
  推 lelu: 業配方吉,業配京阿尼,業配IG,業配推特,業配自己,我還不推爆? 18F 07-26 12:19
• +92 [ＸＤ] Gif圖 - joke 板

  作者: ReiKuromiya (ReiKuromiya) 114.37.82.138 (台灣) 2019-07-03 00:03:05
  推 lelu: 原來是C8 100F 07-03 12:59
• +47 [一拳] 看完了一拳，對於喜歡類型產生了懷疑 - C_Chat 板

  作者: swqswq2009 (Navy-Bill) 101.137.244.148 (台灣) 2019-04-23 12:22:11
  推 lelu: FBI不來了，我們是UN!! 49F 04-23 13:03
• +33 Re: [資訊] 關西機場第一航廈復原情況 - Japan_Travel 板

  作者: lelu (樂路) 59.124.79.162 (台灣) 2018-09-13 10:56:37
  → lelu: 我覺得多花兩小時搭接駁車都比班機取消來得好 22F 09-13 12:25
• +152 [ＸＤ] 馬克宏看到法國贏太激動了 - joke 板

  作者: chuntai (努力打拼) 49.215.196.48 (台灣) 2018-07-18 10:00:36
  推 lelu: 阿茲片鴨XD 78F 07-18 12:49
• +92 [新聞] 慶祝英格蘭進四強 球迷嗨翻轟炸IKEA - WorldCup 板

  作者: MotoDawn (Azuki) 118.166.148.33 (台灣) 2018-07-08 09:21:12
  推 lelu: 因為都被境管了所以還好在國內鬧,不然換俄國倒楣了 98F 07-08 10:58
• +75 Re: [新聞] Evra:C羅邀請你去他家吃飯千萬別答應 - WorldCup 板

  作者: michaelkobe (荒人邪影) 220.133.253.180 (台灣) 2018-06-21 12:11:15
  推 lelu: 酒精是空熱量:沒有營養(纖維,蛋白質,維生素),只有熱量
  而且人體為了代謝酒精會將能量集中到肝臟,但不浪費能源,會 29F 06-21 12:31

  → lelu: 把攝取的熱量先以脂肪的形式儲存起來,所以喝酒吃肉胖得快 32F 06-21 12:32
• +215 [討論] 愛爾達開放免費世足全部賽事… - WorldCup 板

  作者: rickshiu (SHAPE OF MY HEAR) 150.116.170.102 (台灣) 2018-06-16 01:56:10
  → lelu: 上半場好好的下半場就掛了...又要看BBC了 251F 06-16 03:06
• +99 Re: [討論] ELTA又開免費了 - WorldCup 板

  作者: NowQmmmmmmmm (滷蛇之王) 111.255.100.218 (台灣) 2018-06-15 22:09:44
  推 lelu: 剛剛埃烏戰主播自已都說了:各種道歉,我們沒預期到這麼多... 71F 06-15 22:23
• +293 Re: [F/GO] Fate/Grand Order 瑪麗王妃與桑松 - C_Chat 板

  作者: Satoman (沙陀曼) 1.163.213.28 (台灣) 2018-03-22 03:23:58
  推 lelu: 你桑松系? 文章還上色,太用心了,讚! 280F 03-22 13:05
• +21 [問題] 新鮮人面試某貿易公司董事長秘書 - Salary 板

  作者: kazge (咖滋給) 36.227.121.98 (台灣) 2018-01-31 21:28:46
  推 lelu: 兼採購正常,坐在位子上打打電話收發傳真就能完成這個工作 38F 02-01 10:58
• +70 [閒聊] 大家都有年終嗎？ - Salary 板

  作者: sec5566 (sec) 223.136.160.182 (台灣) 2018-01-06 13:22:01
  推 lelu: 某傳產了三年,三年年終總共領了~~1.08月 0.25+0.5+10天
  聽說這個島上有一半的公司年終不到一個月 69F 01-07 10:25
• +45 [心得] 分享現在的公司 還蠻奇妙的 - Salary 板

  作者: v888000 (*小芽*) 114.43.141.3 (台灣) 2017-12-06 10:01:22
  推 lelu: 爽公司爽缺還是有的,要是真讓你撿到,那就積極點抓著不放 3F 12-06 10:38