作者: liao18 (1) 在 PTT 的推文記錄

• +25 [討論] 大體重慢跑的問題？ - MuscleBeach 板

  作者: ntc039400 (冷面殺神這麼有好感本來3) 1.169.97.127 (台灣) 2024-11-26 22:21:54
  推 liao18: 大部份人練半年也沒辦法6:20跑6公里
  沒練的7分速順順跑完3公里就強爆了 21F 11-27 03:23

  推 liao18: 推文有夠唬爛 每個都是菁英跑者 38F 11-27 09:33
• +44 [閒聊] 健身房硬舉產生的大聲震波… - MuscleBeach 板

  作者: monguly00 (企鵝撲撲，沒有演化，哪W) 111.254.12.33 (台灣) 2024-10-10 10:55:52
  推 liao18: 你講的有點像賽亞人發功 光頭那個叫什麼忘了 71F 10-11 06:01
• +23 [閒聊] 哪個藝人算練得很好？ - MuscleBeach 板

  作者: somebodyyy (想出走) 118.168.4.91 (台灣) 2024-06-24 21:12:27
  推 liao18: 閃靈練的很健壯ㄚ 6F 06-24 22:04
• +21 [閒聊] 硬舉聖體 - MuscleBeach 板

  作者: Takasteric (噓言NEUROSE) 124.109.115.135 (台灣) 2024-02-20 22:52:47
  推 liao18: 有像神偷奶爸 19F 02-21 04:47
• +42 [問題] 沒冷氣的健身房受得了嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: asd70208 (飄流人) 27.242.199.128 (台灣) 2024-02-20 07:43:01
  推 liao18: 這可以取消合約吧 健身房沒冷氣是在開玩笑嗎 11F 02-20 09:26
• +22 [問題] 禪柔運動的效果顯著嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: lucyyyds (芙芙) 111.71.218.6 (台灣) 2024-01-15 11:58:27
  推 liao18: 推文 莫名的笑點 22F 01-15 18:40
• +55 [問題] 健身戴帽子 - MuscleBeach 板

  作者: zasxdc1234 (DeadMusic) 182.233.45.47 (台灣) 2023-12-13 16:32:23
  推 liao18: 我啊 不戴頭髮很亂很阿雜。有些動作反戴才不會擋到 肩推fp 37F 12-13 20:19
• +39 [閒聊] 大家練腿前的心情是怎樣呀? - MuscleBeach 板

  作者: mowkow0611 (威爺) 114.34.77.17 (台灣) 2023-11-20 13:34:47
  推 liao18: 諮詢身心科先 30F 11-20 18:43
• +44 [閒聊] 如何婉轉問對方還要多久？ - MuscleBeach 板

  作者: HONNE (客家金城) 223.137.48.26 (台灣) 2023-09-06 18:57:48
  推 liao18: 3-4分鐘還好吧，一人佔好幾個器材的才煩 33F 09-06 23:00
• +3 [討論] 尼克星跟何立安打拳擊，誰會贏？ - MuscleBeach 板

  作者: LEDG (雪) 42.79.217.184 (台灣) 2023-07-24 03:56:06
  推 liao18: 讓阿星打到橫隔膜，巨石強生都挨不了一拳 何肯定被打趴 10F 07-24 08:35
• +80 [閒聊] Jo Lindner驟逝 - MuscleBeach 板

  作者: ToroShock (地板好吃嗎) 61.57.119.204 (台灣) 2023-07-01 20:36:44
  推 liao18: 天啊 IG常看到他 21F 07-01 21:55
• +31 [閒聊] 一般人要練多久 可以50公斤啞鈴臥推？ - MuscleBeach 板

  作者: thexiaomi (妹妹不哭) 223.138.144.128 (台灣) 2023-05-05 21:03:04
  推 liao18: 真的是平行世界 72F 05-06 17:23
• +29 [閒聊] 對岸健身圈神人. - MuscleBeach 板

  作者: ceca (生活藝術大師 ￾ N) 61.227.116.23 (台灣) 2023-04-07 11:02:52
  推 liao18: 好多梗看不懂.. 24F 04-07 15:15
• +9 [閒聊] 這次AROO週年慶大家買多少了!!? - MuscleBeach 板

  作者: BHAIRE (蒸蛋的奧義) 114.33.163.241 (台灣) 2023-04-06 20:39:42
  推 liao18: 衣服上印LOGO的不行 花錢買衣服還得幫人打廣告
  為什麼他們一定要把ＡＲＯＯ印那麼大 真的很醜 11F 04-06 22:59
• +20 [閒聊] 健身房地縛靈 - MuscleBeach 板

  作者: stuj9019 (肥宅好吃 ^Q^) 118.233.159.182 (台灣) 2023-02-17 18:41:36
  推 liao18: 平常會打招呼的就打招呼ㄚ 1F 02-17 18:49
• +54 [討論] 呂小軍藥檢出現狀況 - MuscleBeach 板

  作者: Suwasayo (Sayo) 27.51.114.229 (台灣) 2022-12-23 09:49:12
  推 liao18: 推文好笑 62F 12-23 19:35
• +20 [問題] 女生手臂線條 - MuscleBeach 板

  作者: paoet 39.9.99.85 (台灣) 2022-07-05 12:52:07
  推 liao18: 怕練太壯一族 10F 07-05 13:23
• +26 [閒聊] 13歲女生深蹲183KG是什麼等級？ - MuscleBeach 板

  作者: g8toobig (達) 223.136.246.189 (台灣) 2022-04-20 11:26:14
  推 liao18: 真的假的阿＠＠ 18F 04-20 12:13
• +56 [閒聊] 近期猝逝的健美男子 - MuscleBeach 板

  作者: rick102233 (rick102233很美很美很美) 114.137.14.81 (台灣) 2022-04-15 12:50:29
  推 liao18: 大H我信，黃士倫我也信，蒸蛋不信 50F 04-15 14:27
• +23 [問題] 新手菜單請益 - MuscleBeach 板

  作者: dunkerrrrr (下巴) 36.235.19.178 (台灣) 2022-02-09 17:35:23
  推 liao18: DAY1 有點猛 20F 02-10 00:03
• +21 [心得] WORLD GYM教練素質 - MuscleBeach 板

  作者: air4519762 (綠茶) 118.165.60.8 (台灣) 2022-01-28 14:53:52
  推 liao18: 這能怪窩具嗎 61F 01-28 20:17
• +35 [問題] 科學上11%體脂肪臉最多能佔幾%？ - MuscleBeach 板

  作者: foam0406 (南山南) 49.216.184.43 (台灣) 2022-01-14 23:00:37
  推 liao18: 他梗好多 28F 01-15 05:24
• +25 [討論] 吳郭魚cp值滿高 - MuscleBeach 板

  作者: a98040340 (Jason) 42.76.0.136 (台灣) 2022-01-01 14:09:29
  推 liao18: 家樂福超市更便宜58元，出清價還有40幾的 12F 01-01 16:09
• +22 [討論] 燒肉算乾淨的食物嗎 - MuscleBeach 板

  作者: a98040340 (Jason) 223.138.255.188 (台灣) 2021-08-21 18:32:27
  推 liao18: 我都養整頭牛，再用猛牛青龍斬 給您參考 37F 08-22 00:02