推 ohmydear: 重複同個地方受傷 的確可能是跑姿的問題 1F 06-26 09:57
推 ohmydear: 可以錄影跑步狀態 再請教治療師或高手 另跑前熱身跑後拉筋紓緩不要鬆懈 4F 06-26 10:27
作者:
alains (鍵盤鐵人)
218.164.20.120 (台灣)
2024-06-24 09:06:07 推 ohmydear: 少騎的話 先練鐵屁股 不然 屁股會爛掉 2F 06-24 09:34
→ ohmydear: 不是吧！能快就不要慢 減少痛苦的時間 32F 06-25 01:30
作者:
ydaleciffo (frankloue)
185.213.82.173 (台灣)
2023-08-16 14:42:10 推 ohmydear: 樹蔭多的山路 17F 08-16 17:11
推 ohmydear: 樹蔭多的山路 17F 08-16 17:11
作者:
sakuraspgame (小科)
61.220.251.103 (台灣)
2023-08-04 09:54:17 推 ohmydear: 還有一條 竹子湖路2-2號->金露山->七星南峰->七星主峰 可試試。 1F 08-04 10:14