作者: pipiboygay (喜歡男人的男生) 在 PTT MuscleBeach 板的發文記錄

• +7 [閒聊] 賈玲 VS 小禎 - MuscleBeach 板

  作者: pipiboygay 49.159.212.191 (台灣) 2024-02-19 13:49:24

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• +21 [討論] World Gym再掀毛巾之亂 顧客氣炸！說好免費解約卻索賠6000元 - MuscleBeach 板

  作者: pipiboygay 49.159.212.190 (台灣) 2022-04-04 04:34:09

  看了這個新聞，雖然結果是讓會員免費解約，但還是想知道真正到底是誰對、誰錯呢? World Gym再掀毛巾之亂　顧客氣炸！說好免費解約卻索賠6000元 知名連鎖健身房World Gym去年（2021年） …

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• +25 [閒聊] 狂嗑雞胸肉助操肌 30歲壯男一個月就把腎毀了 - MuscleBeach 板

  作者: pipiboygay 49.159.214.132 (台灣) 2021-10-19 02:12:34

  剛看到一個新聞覺得不可思議，說一個男生為了增加肌肉 一個月的時間午晚餐都只吃高蛋白跟肌肉，這不是應該還好嗎??才一個月時間 這樣能吃到會傷腎實在是第一次看到，真的只是因為吃雞肉的關係嗎?? 狂嗑雞胸肉 …

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• +32 [閒聊] 小禎靠健身飲食,半年減重40公斤不可能嗎? - MuscleBeach 板

  作者: pipiboygay 49.159.214.132 (台灣) 2021-08-25 23:39:56

  今天看到新聞說藝人小禎被爆出減重40公斤，是因為在北醫做切胃手術 並不是單靠運動健身和控制飲食，在半年內減重40公斤的 其實看到這新聞，是覺得就算是有透過手術的方式減重 可是患者術後還是持續維持不恢復 …

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• +29 [閒聊] 50歲藝人黃少祺每天的健身清單 - MuscleBeach 板

  作者: pipiboygay 49.159.214.132 (台灣) 2021-08-17 01:04:43

  先前問版友關於仰臥起坐的問題，大家推薦做捲腹較好，可避免受傷 但剛看到一則健身有關的新聞，是藝人黃少祺每天健身的清單 其中一項是關於腹肌的訓練，看到他居然每天做500下仰臥起坐........ 所以是 …

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