作者: sanchih 在 PTT 的推文記錄

• +9 [問題] 練游泳的手錶 - Road_Running 板

  作者: jstory (當夜降臨，決戰才剛開始) 182.155.84.96 (台灣) 2023-08-19 15:13:17
  推 sanchih: 我有沒在用的920XT，不過錶帶已經爛掉，你要自己蝦皮一個喔，還有一個可以佩在一起的腕型藍芽心律感測器 7F 08-19 21:08
• +26 [問題] 跑步新手一些問題 - Road_Running 板

  作者: riceworm520 (飲料店秘書長顧問仔) 111.82.219.110 (台灣) 2023-08-18 12:11:37
  推 sanchih: 10分速心率到165應該是剛開始跑心肺功能跟肌耐力還沒提升你就繼續按照自己舒服的速度每天一直跑下去 6F 08-18 12:24

  → sanchih: 不要跑到跑完會有脫力感以及24h-36h嚴重痠痛的程度就好先買雙好點2000上下的跑鞋，等真的跑出興趣買個跑錶
  Garmin的功能性很強，到時候再來考慮排課表的事 10F 08-18 12:28

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• +25 [問題]夏天很熱要去哪裡跑 - Road_Running 板

  作者: ydaleciffo (frankloue) 185.213.82.173 (台灣) 2023-08-16 14:42:10
  推 sanchih: 今年夏天特別熱，又前陣子颱風過境，一下沒雨一下大雨
  一肚爛就去健身房買會員了...
  又加上晚上跑河濱背後跟腿後都被蚊子叮爆... 20F 08-16 17:54
• +77 [轉寄][心得] 億載金城星光馬 -- 星光戀人篇 - Road_Running 板

  作者: lutte (Fight) 221.120.4.195 (台灣) 2011-07-18 16:21:35
  推 sanchih: 在這充滿健康、活力的路跑板放閃光彈是不允許的啊~ 63F 07-19 15:58
• +8 [新聞] 靠慢跑戒菸 - Road_Running 板

  作者: stonebroke (stonebroke) 163.29.94.129 (台灣) 2011-07-07 11:37:16
  推 sanchih: 我之前一天要兩包，一條菸撐不到一個禮拜，抽了10年
  開始練跑後就戒掉了，因為肺活量不足，跑起來很痛苦
  連用走的都喘到不行 3F 07-07 14:48