作者: shane24156 在 PTT 的推文記錄

• +164 [新聞] 民進黨出奇招？傳2026北市聯手苗博雅戰蔣萬安 本人發文回應了 - Gossiping 板

  作者: youhow0418 (ㄈ87b3) 111.83.196.187 (台灣) 2024-12-10 11:58:44
  → shane24156: 民進黨年輕一代真的爛到有剩都靠黨媒洗名聲 43F 42.72.56.243 12-10 12:05
• +9 [問題] 上完有氧團課後睡不著，有方法嗎 - MuscleBeach 板

  作者: cookiesky34 (cookiesky) 27.51.114.3 (台灣) 2024-12-10 10:43:36
  → shane24156: 不要去上+1 身體太弱了 一下子就過度訓練 6F 12-10 11:53
• +23 Re: [閒聊] 日網熱議：為啥中國能做出日本人愛的手遊 - C_Chat 板

  作者: hope951 (分說、不分說、不由分說) 220.134.199.112 (台灣) 2024-12-10 10:45:07
  → shane24156: 鎖國好啊 不然看原神那鳥樣 56F 12-10 11:48
• +23 [閒聊] POE2到底魂在哪？ - C_Chat 板

  作者: Magic0312 (廢物沒分身了？) 27.53.130.70 (台灣) 2024-12-09 10:41:28
  → shane24156: 就是有你這種跟風仔才爽到ggg 65F 12-09 12:27
• +63 [閒聊] 鳴潮跟鐵道你們會蛋雕哪一款 - C_Chat 板

  作者: RuRu0421 (三角初華的三角關係) 106.64.26.8 (台灣) 2024-12-09 10:52:30
  → shane24156: 蛤？追求滿星幹嘛？這兩款滿星獎勵根本笑死人 81F 12-09 11:22
• +8 [閒聊] 手遊成功的重要條件是什麼？ - C_Chat 板

  作者: wenku8com (文庫8com) 1.163.7.151 (台灣) 2024-12-08 13:10:28
  → shane24156: 運氣 該你的就是你的不該你的做再好也沒救 1F 12-08 13:11
• +17 [問題] 請問大家都是怎麽突破負重的？ - MuscleBeach 板

  作者: unixxxx (皓皓) 223.138.103.17 (台灣) 2024-12-07 22:46:42
  → shane24156: 跑課表啊 網路一堆 找幾個都試一下總會適合自己的
  新手自己設計的課表超不準的 38F 12-08 13:08
• +22 Re: [閒聊] POE2，定位不明的遊戲（暫） - C_Chat 板

  作者: Leo810626 (金采源我婆不接受反駁) 1.173.4.54 (台灣) 2024-12-08 12:37:36
  → shane24156: 二樓是被說滾的新手嗎？
  現在poe2=高清地圖大的D1 17F 12-08 12:52

  → shane24156: 反了吧 現在花錢買打多數都是跟風玩家跟職業玩家 死忠粉當然等正式上免費玩啊…反正倉庫造型共通 21F 12-08 12:55

  → shane24156: 錯了 企鵝爸爸會自己魔改 誰理你國際服 27F 12-08 12:57
• +75 [Vtub] 羽衣媽媽：聖誕節我閒閒沒事 但不開台 - C_Chat 板

  作者: ehentai (e.hentai) 106.1.217.16 (台灣) 2024-12-07 14:38:25
  → shane24156: V只是副業而已 天才就是任性 19F 12-07 14:51
• +20 [閒聊] 無限大/異環 比較喜歡哪一邊的角色？ - C_Chat 板

  作者: Mayfly (Baccano) 114.136.192.15 (台灣) 2024-12-07 12:33:26
  → shane24156: 目前單看pv 是無限大 實機再說
  幻塔我玩過還是不習慣美術 只有火傘比較喜歡 其他微 28F 12-07 13:05
• +165 [閒聊] 台灣的水果是不是很強？ - C_Chat 板

  作者: firewater899 (打尻機) 1.168.49.210 (台灣) 2024-12-06 12:34:10
  → shane24156: 一堆說沒果香反而很問號 240F 12-06 13:36

  → shane24156: 鳳梨蘋果百香果切開來聞不到果香那是聞到啥？ 243F 12-06 13:37

  → shane24156: 在那邊擔心水果導致糖尿病也別開玩笑了吧 飲料零食甜點天天吃在那邊擔心水果 251F 12-06 13:39
• +15 [問題] 增肌和菜單請益 - MuscleBeach 板

  作者: timmy999 (憤怒a小妹) 180.217.211.44 (台灣) 2024-12-05 10:09:20
  → shane24156: 先增肌 飲食做乾淨 結案
  早餐？濃豆漿加原味麥片啊 比饅頭好又補蛋白質 8F 12-05 12:03

  → shane24156: 給觀念 增肌碳水要吃很多 我自己白碳水要吃快300克
  普通便當還要加一碗白飯的那種 28F 12-05 23:38
• +71 [閒聊] 研究:打3小時遊戲負擔增 6小時風險不變 - C_Chat 板

  作者: LABOYS (洛城浪子) 27.53.113.40 (台灣) 2024-12-05 10:37:45
  → shane24156: 現在勞基法是不能連線四小時工作 嘻嘻 88F 12-05 11:56
• +9 Re: [情報] 無限大 新PV及事前登錄開放 - C_Chat 板

  作者: judy13857 (加一加一) 101.8.36.228 (台灣) 2024-12-05 10:38:23
  → shane24156: 如果異環能跟鳴朝一樣一直優化是比無限大有優勢太多 14F 12-05 11:54
• +18 Re: [討論] 原神VS鐵道 現在哪個比較適合入坑呢 - C_Chat 板

  作者: MelShina (月落烏啼霜奶仙) 39.15.65.12 (台灣) 2024-12-01 00:44:08
  → shane24156: 原神算了吧 說靠四星 點開聖遺物一看 ok掰掰 37F 12-01 01:29
• +25 [討論] 大體重慢跑的問題？ - MuscleBeach 板

  作者: ntc039400 (冷面殺神這麼有好感本來3) 1.169.97.127 (台灣) 2024-11-26 22:21:54
  → shane24156: 他自己就時常跑有氧了 筋骨也很軟都能劈腿了不用幫他擔心好嗎 55F 11-27 12:16
• +31 Re: [洽特]ALP あるぷ アモラルアイランド③ - AC_In 板

  作者: tsubasa0922 (翅膀一串數) 114.24.217.43 (台灣) 2024-11-20 04:54:38
  → shane24156: 凜跟千歌 真的弄超色 36F 11-20 12:23
• +62 [閒聊] 大家怎麼覺得ZOFGK會一輩子同隊 - LoL 板

  作者: ChrisDavis (工業電風扇) 223.137.124.250 (台灣) 2024-11-20 11:38:14
  → shane24156: 一直覺得很好笑 當男團炒？把男團飯圈看沒有喔T1黑見識太少了吧 這也叫男團？ 129F 11-20 12:12
• +3 [減肥] 重訓日熱量攝取請益 - FITNESS 板

  作者: dodobear0302 (嘟嘟熊) 1.162.93.191 (台灣) 2024-11-15 23:13:16
  → shane24156: 體力工作者還減飯喔 你的體重正常三餐吃 乾淨吃就會 10F 11-16 13:33

  → shane24156: 累的話就是碳水吃少了
  還有斷食對於勞動職業根本不需要 早餐豆漿+燕麥一杯或碗就好了不用吃多 12F 11-16 13:33
• +27 [問題] 健身的時間如何安排 - MuscleBeach 板

  作者: samil1069 (雙龍巨根頂到肺) 101.8.41.218 (台灣) 2024-11-14 21:15:50
  → shane24156: 看了一下你的作息 下班練啊
  我個人是下午2點-晚11點上下班 我都是早上10點練 11點通勤 12點吃飯 到公司等上班 23F 11-15 08:36

  → shane24156: 早餐就吃無糖豆漿配麥片
  睡眠時間1點半到早上9點 28F 11-15 08:38