作者: shepherdd35 在 PTT 的推文記錄

• +49 [問題] 請問如果不想要買健身課 如何婉拒教練？ - MuscleBeach 板

  作者: poister (光陰者，百代之過客) 36.228.162.114 (台灣) 2024-12-12 09:06:38
  推 shepherdd35: 直接說沒錢 彼此不要浪費時間 49F 12-12 13:44
• +29 [問題] 今天接到萵苣電話說我欠繳2年的月費 - MuscleBeach 板

  作者: GGinininder (茶裏王) 101.10.106.243 (台灣) 2024-12-06 02:16:31
  推 shepherdd35: 民法複習班 開課囉！ 40F 12-06 08:55
• +9 [討論] 用藥的水牛肚是什麼造成變大的啊？ - MuscleBeach 板

  作者: theyrbillion (g6u4) 101.9.200.59 (台灣) 2024-11-15 00:32:40
  推 shepherdd35: 內臟組織都會變大
  居然有不懂的說是食物？？？！ 9F 11-15 08:03
• +17 [問題] 高血壓適合什麼重訓 - MuscleBeach 板

  作者: jeffou1112 (打倒美帝主義) 111.254.215.40 (台灣) 2024-09-19 23:09:27
  推 shepherdd35: 你這樣是要觀落陰？血壓高是多高？140？180？200？140 就多做一些有氧 180你不要練太多220立刻去急診 31F 09-20 11:52
• +29 [新聞] 壯男在成吉思汗健身遭百斤槓鈴壓喉50秒 館長拒負責：我的問題嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: boards (GOLD) 49.216.173.140 (台灣) 2024-09-14 11:21:12
  噓 shepherdd35: 我看你根本是故意在黑 239F 09-14 23:07
• +3 [問題] 胰島素問題 - MuscleBeach 板

  作者: Kevin3936 (Kaikai) 101.10.44.150 (台灣) 2024-07-11 14:12:37
  推 shepherdd35: 不要亂打 會死人的 2F 07-11 14:32
• +17 [問題] 走路時右側屁股刺痛，右腳麻 - MuscleBeach 板

  作者: oldfax (歐爸) 101.137.104.143 (台灣) 2024-06-06 14:49:36
  推 shepherdd35: 根據你這個症狀 87%就是椎間盤突出了 37F 06-06 21:03
• -5 [問題] 如何增加床戲最後衝刺時的耐力 - MuscleBeach 板

  作者: torrest (torrest) 39.15.0.188 (台灣) 2024-03-10 15:26:40
  噓 shepherdd35: 這種廢文居然還沒噓爆 12F 03-10 16:25
• +29 [問題] 練完洗澡發現身上出現一條一條紅色條紋 - MuscleBeach 板

  作者: gem810611 (gem9998832) 27.53.104.132 (台灣) 2024-02-06 21:17:13
  推 shepherdd35: 這麼明顯槓壓得 看診會被偷笑 12F 02-06 23:15
• +16 [問題] 請問這樣不知道是不是網球肘 - MuscleBeach 板

  作者: ohmyg0d (裝逼) 210.209.240.2 (台灣) 2024-01-29 15:05:57
  推 shepherdd35: 你是不是誤會很大
  二頭動作方向跟網球肘是相反方向 9F 01-29 19:59
• +29 Re: [閒聊] 器材用一半去上廁所回來被搶 - MuscleBeach 板

  作者: VeryGoodBoy (很棒的男孩) 61.230.234.154 (台灣) 2023-12-23 00:30:01
  推 shepherdd35: NPC 你會在意NPC？ 18F 12-23 10:02
• +19 [問題] 重訓深蹲隔天可以跑四千嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: LeeAnAn (就值得了愛，就值得了等) 210.61.193.3 (台灣) 2023-11-20 17:57:11
  噓 shepherdd35: 你發廢文完 等一下可以吃飯嗎 60F 11-21 17:17
• -14 [問題] 疑似睪丸萎縮 - MuscleBeach 板

  作者: nervrain (free81622) 111.83.22.118 (台灣) 2023-10-31 19:52:30
  噓 shepherdd35: 請轉甲板 14F 10-31 20:58
• -9 [問題] 啞鈴要每1公斤增加，還是可一次加2公斤？ - MuscleBeach 板

  作者: MrTaxes (謝謝提醒) 1.200.27.251 (台灣) 2023-10-29 11:06:01
  噓 shepherdd35: …弱弱要問 我都建議0.1公斤 7F 10-29 13:08
• +50 [問題] 有錢人都不上健身房？ - MuscleBeach 板

  作者: j329 (MING CLIMBING) 101.189.93.223 (澳大利亞) 2023-10-24 17:20:36
  推 shepherdd35: 有錢人貴的是時間 會籍什麼的錢根本不算錢 135F 10-26 12:14
• +28 胸廓出口症候群 (TOS) - MuscleBeach 板

  作者: jacokon (jacokon) 2023-10-11 18:34:15
  推 shepherdd35: 醫生說的可不可行我不知道 但是這裡都是聽網友的 23F 10-12 09:15
• +30 [建議] 1個月了 感覺不到進步 - MuscleBeach 板

  作者: EDGEo93353 42.72.175.113 (台灣) 2023-10-09 19:13:46
  噓 shepherdd35: 一個月要看得出來？你科技戰隊嗎？ 32F 10-09 20:23
• +20 [閒聊] 李茶改標題並回應陳醫師 - MuscleBeach 板

  作者: foam0406 (南山南) 27.51.0.35 (台灣) 2023-09-05 01:18:20
  噓 shepherdd35: 連點開我都不想欸 身材比我差還敢一直叫 37F 09-05 11:53
• +54 Re: [閒聊] YT李茶給不給過?? - MuscleBeach 板

  作者: steven183 (單推蜜柑寶) 101.9.50.145 (台灣) 2023-09-03 21:22:11
  推 shepherdd35: 懶覺比雞腿？一個是醫師加上選手，另一個是？？？ 126F 09-04 13:36
• +29 [問題] 為什麼葡萄糖增生治療的價差會那麼大啊？ - MuscleBeach 板

  作者: godgan (大俠巴西龜是問題放在前4) 49.217.128.161 (台灣) 2023-05-11 15:05:06
  推 shepherdd35: 打的東西很便宜 貴的是技術
  就像打籃球一樣 貴的是技術不是球 50F 05-12 13:48
• +31 [問題] 肩傷請益 - MuscleBeach 板

  作者: Lacos0918 (Lacos) 1.170.36.9 (台灣) 2023-04-25 01:48:13
  → shepherdd35: 他覺得pro沒效啊
  所以以他的立場翻譯一下： 醫生我感冒了，喝了7次的符水都沒有好
  醫生：你喝符水就不要來找我 48F 04-25 14:16
• +21 [閒聊]健身完如何說服自己買雞胸肉不是韓式炸雞 - MuscleBeach 板

  作者: onesweetday (onesweetday) 111.255.213.225 (台灣) 2022-07-26 22:40:35
  推 shepherdd35: 我就問 你是職業選手嗎？ 不是嘛！ 4F 07-26 22:54
• +19 [閒聊] 健身房看妹被嗆影片 - MuscleBeach 板

  作者: davidd0314 (Benson) 203.204.130.88 (台灣) 2022-07-02 22:50:01
  推 shepherdd35: 她自以為很正吧 沒健腦 1F 07-02 23:06
• +31 Fw: [新聞] 健身房三劑令惹議 指揮中心：研議是否取 - MuscleBeach 板

  作者: YOPOYOPO (痔瘡小天使。) 180.177.33.135 (台灣) 2022-05-26 12:20:50
  噓 shepherdd35: 鈔錢部署 政策擬了兩年還漏洞百出 96F 05-26 20:23
• +28 [問題] 半夜坐起來 - MuscleBeach 板

  作者: atc777 (Atccc) 101.10.8.28 (台灣) 2022-05-08 08:02:06
  噓 shepherdd35: 奇文共賞 53F 05-08 17:19
• +20 [新聞] 周玉蔻確診做100個扶地挺身！重訓3年男傻眼：我40個就不行了 - MuscleBeach 板

  作者: charles0939 (charles0939) 220.132.21.192 (台灣) 2022-04-23 23:13:11
  推 shepherdd35: 欸 這不就證明染疫會…神智不清！？ 15F 04-24 00:23