作者: sn245763 在 PTT 的推文記錄

• +7 Re: [請益] 每天都想離職 - PublicServan 板

  作者: kgppra (討厭blue) 111.83.25.250 (台灣) 2024-06-15 10:55:26
  推 sn245763: 樓上讚，自己的月退自己存。 5F 06-15 13:39
• +202 [新聞] 沙國不續簽 石油美元時代終結 - Stock 板

  作者: KotoriCute (乙醯胺酚) 36.232.164.46 (台灣) 2024-06-13 23:03:44
  推 sn245763: 這有點像是公司電腦不跟微軟續約，但你要用哪款OS？ 37F 06-13 23:11
• +11 [問題] 跑姿請益，股四頭疲勞 - Road_Running 板

  作者: tenrehte (140.XXX) 36.232.12.197 (台灣) 2024-06-13 13:27:51
  推 sn245763: 我覺得是跑步機太小害你跑得很拘謹 27F 06-13 18:12
• +23 [問題] 踩訓練台一面辦公 - bicycle 板

  作者: chihysuan (daladala) 111.240.100.52 (台灣) 2024-06-13 01:02:35
  推 sn245763: Raymii OH-7 27F 06-13 11:52
• +24 [問題] 有人跑步卻血糖高的嗎？ - Road_Running 板

  作者: magicchase (米克) 36.230.213.163 (台灣) 2024-06-12 17:56:57
  推 sn245763: 捐血中心數值偏高，建議自費再去複驗。 1F 06-12 18:02
• +43 [標的] 00937B請線仙分析後勢，小魯先粗略分析 - Stock 板

  作者: darkstar07 (高級大法師) 123.194.169.106 (台灣) 2024-06-10 20:02:19
  推 sn245763: 買股看殖利率為了賺配息，買債看技術分析為了賺價差，不要不信! 97F 06-10 22:44
• +28 [新聞] 端節後變盤？專家：台股四利多支撐 - Stock 板

  作者: xephon (並沒有) 49.218.90.71 (台灣) 2024-06-09 13:06:26
  推 sn245763: 春節變盤、清明變盤、端午變盤、中秋變盤，我就問，還有那個時節不會變盤？ 74F 06-09 16:36
• +29 [討論] 我不要刺槍！討論手槍當近戰自衛武器 - Military 板

  作者: Pegasus170 (魯蛇肥宅台勞＋前義務役) 184.147.47.126 (加拿大) 2024-06-08 21:37:51
  推 sn245763: 練彈弓吧，石頭就地取材，還可以順便打下無人機 82F 06-08 23:29
• +12 Re: [其他] 乳酸閾值到底是什麼？ - Road_Running 板

  作者: als60907 (喔~錢掉了) 203.72.8.230 (台灣) 2024-06-06 14:40:31
  推 sn245763: 去運動實驗室才有可能測最大心率，但限運動員使用，一般人就算想付錢也進不去。一般醫院我自費3500去測，但大概7-8分力醫生就關機器，因為人達到最大心率會有高度猝死風險，醫生不敢冒險，但可以測出VT1和VT2心率，還是可以去估強度區間。 37F 06-07 11:31
• +17 [問題] 如何達成4分速 - Road_Running 板

  作者: qqxu5 (qqq) 101.10.112.8 (台灣) 2024-06-06 20:53:38
  推 sn245763: 我估你閾值配速落在410-420之間，你先用420連續跑10分鐘體感，大概是七-八分力感覺，然後間休1分鐘挑戰跑6組湊1小時，習慣後再拉長變20*3、30*2，逐步提升你的抗乳酸能力，一週至少2次這樣的乳酸課表。 29F 06-07 07:57
• +275 [請益] 會把6.5%行員活儲的資金移到股市嗎 - Stock 板

  作者: furzou (輻輳) 223.136.239.48 (台灣) 2024-06-06 13:01:24
  推 sn245763: 6.5趴零風險還想動？確定是現任行員？ 358F 06-06 13:58

  推 sn245763: 好啦，推薦你去考公股行庫，有48萬13趴，這樣就不會想東想西。 377F 06-06 14:04

  推 sn245763: 確定不是煮員工餐的阿嫂？ 397F 06-06 14:09
• +14 [閒聊] 踩台跟外騎的車不同，會有影響嗎？ - bicycle 板

  作者: littleSH1221 (寫信問我) 1.164.129.85 (台灣) 2024-06-05 00:49:30
  推 sn245763: 你應該是新手上路，騎久了就不會有你說的落差感。 19F 06-05 18:08
• +3 [問題] pc 連 zwift 藍芽訊號弱 - bicycle 板

  作者: Daniel2098 (囧) 42.77.254.182 (台灣) 2024-06-05 11:36:46
  推 sn245763: 蘋果設備連藍牙最穩，一般設備連ANT+最穩。 8F 06-05 16:39
• +15 [閒談] 好奇有人離職回業界嗎 - Gov_owned 板

  作者: hitsuchi (你好) 1.169.84.78 (台灣) 2024-06-03 00:51:55
  推 sn245763: 你直接問有沒有文組離職回業界比較快。 22F 06-03 12:10
• +3 [新聞] 台灣郵局爆虧損裁員！內部員工揭5原因 - Examination 板

  作者: godofsex (性愛戰神) 49.218.95.159 (台灣) 2024-05-29 17:53:46
  推 sn245763: 公司化不是民營化，決策權還在政府手上，代表就算有賠錢的業務，也不能像民營企業一樣說撤就撤，而是要配合政府政策繼續賠錢做。 4F 05-30 00:28
• +18 [問題] 門外漢被Pogacar圈粉 - bicycle 板

  作者: NTUT56 (666) 223.136.163.175 (台灣) 2024-05-30 00:09:58
  → sn245763: 計時車是封閉道路拿來比賽，不是一般休閒騎，道路要
  非常平整且不能有突發狀況，否則會來不及反應摔車。
  新手上路非常不建議直上，後悔機率非常高。 1F 05-30 00:11
• +16 [問題] 上坡中脫卡有沒有什麼技巧 - bicycle 板

  作者: bluesata (唐牛才是食神) 1.163.118.201 (台灣) 2024-05-30 00:00:19
  → sn245763: 齒比過重？卡踏set太緊？不然就是新手上路還沒把脫
  卡動作內化成自然習慣。 1F 05-30 00:09
• +36 [問題] 如何讓騰空時間變長(附討鞭影片) - Road_Running 板

  作者: yofa (YoFa) 171.96.137.170 (泰國) 2024-05-29 10:39:44
  推 sn245763: 你的課表質跟量都不夠，能力自然是原地踏步，想要進步就要給身體更強的刺激，什麼跑姿還是騰空時間，都不是你現階段需要關注的重點。 12F 05-29 12:04

  推 sn245763: 400間歇的觸地時間還有220ms，我比較想看你課表是怎麼吃 113F 05-30 00:05
• +23 [補習] 想考初等公務員,版友有推薦的補習班嗎? - Examination 板

  作者: Luxus (奢望) 122.100.85.28 (台灣) 2024-05-27 22:14:17
  推 sn245763: 不在意薪水喔，那台銀工友近期會招考，不用抗責任又準時下班，且沒什麼人會考（因為薪低），很適合你。 35F 05-28 08:17
• +15 [情報] Shimano Di2 史詩級韌體更新 - bicycle 板

  作者: hopez (gy啦) 210.64.18.146 (台灣) 2024-05-27 09:18:23
  推 sn245763: 看習慣，騎高強度我不會去看碼錶顯示，更不會低頭
  去看大小盤狀態，所以要確認是不是大盤就連按大撥
  片，反之連按小撥片確認小盤，如果使用一鍵換大小
  盤，對我來說就失去檢查功能，甚至按到後面都忘了
  是大盤還是小盤。 44F 05-27 18:18