作者: tommyfly 2022年在 PTT 的推文記錄

• +25 [情報] openpoint濃厚黑糖珍珠撞奶買1送1 - Lifeismoney 板

  作者: nickyeh779 (nicky) 180.217.246.76 (台灣) 2022-08-18 13:07:09
  → tommyfly: 這是黑糖珍珠庫存太多?急著清掉嗎? 21F 1.169.184.161 08-18 15:40
• +21 [問題] 引體向上求鞭鞭 - MuscleBeach 板

  作者: ARTCOM (洛夫) 106.64.178.7 (台灣) 2022-08-11 08:26:04
  推 tommyfly: 要打直啊...你這是摸魚的方式吧.. 5F 08-11 09:39
• +20 [問題] 透明乳清??? - MuscleBeach 板

  作者: kawazakiz2 (輪蛇) 59.124.84.31 (台灣) 2022-08-09 12:00:44
  → tommyfly: 乳清都被講成邪物了!!透明的應該被列成毒品了 10F 08-09 13:25
• +20 [問題] 想請問引體向上圓肩問題 - MuscleBeach 板

  作者: change11j (彥彥) 1.173.195.82 (台灣) 2022-08-06 11:09:00
  推 tommyfly: 背肌多練練再上… 43F 08-07 13:08
• +19 [問題] 吃乳清蛋白之後，頭髮....... - MuscleBeach 板

  作者: venusscar (我愛Dior) 111.82.139.78 (台灣) 2022-08-05 17:12:39
  推 tommyfly: 拉屎都超順的… 14F 08-05 19:52
• +30 [閒聊] 看我的半坪海岸……不對，轟菌 - MuscleBeach 板

  作者: kawazakiz2 (輪蛇) 59.124.84.31 (台灣) 2022-07-27 13:08:41
  → tommyfly: 4萬八...我買馬西G5好了.. 8F 07-27 13:31
• +28 [情報] PChome百靈電動刮鬍刀9465cc買就送 - Lifeismoney 板

  作者: smile222 (yei) 118.169.72.238 (台灣) 2022-07-26 19:29:47
  推 tommyfly: 電動換手動+1 26F 210.61.29.115 07-26 20:59
• +21 [問題] 持久度變得很差 - MuscleBeach 板

  作者: wujet09100 (噁爛臭酸肥宅) 223.139.132.57 (台灣) 2022-07-26 11:37:30
  → tommyfly: 降速跑不行嗎? 16F 07-26 13:53
• +20 [情報] Google Nest Hub (第二代) 1699 超便宜 - Lifeismoney 板

  作者: Bastille (巴士底) 180.217.17.54 (台灣) 2022-07-22 21:40:07
  推 tommyfly: 沒鏡頭！ 5F 210.61.29.115 07-22 22:01
• +21 [問題] 減肥可吃澱粉? - MuscleBeach 板

  作者: fifikuo (飛飛度嗎？度嗎？度嗎？) 223.140.242.139 (台灣) 2022-07-15 17:59:10
  推 tommyfly: 換教練吧！沒碳水怎麼長肌肉？ 22F 07-15 21:42
• +19 [問題] 女生減脂期請教 - MuscleBeach 板

  作者: p19940805 (@A@) 42.72.112.33 (台灣) 2022-07-13 21:05:28
  推 tommyfly: 再減下去MC就會開始不規律了...何必勒? 26F 07-14 09:25
• +30 [情報] 秀泰會員秀肌肉送海報 - Lifeismoney 板

  作者: abc99952000 (ㄎㄎ) 101.12.22.184 (台灣) 2022-07-12 21:09:48
  推 tommyfly: 海報而已…還是算了！ 7F 210.61.29.115 07-12 21:35
• +22 [問題] 健身房指紋鎖 - MuscleBeach 板

  作者: ar012906 (ar012906) 1.200.163.13 (台灣) 2022-07-01 13:55:46
  推 tommyfly: 還可以!!!擔心就在家裡用幾次看看再帶去用. 1F 07-01 14:07
• +20 [問題] 欺騙餐？ - MuscleBeach 板

  作者: cowbay97 (誠實伯) 101.9.110.117 (台灣) 2022-07-01 00:33:46
  → tommyfly: 紓壓用的..比起你天天偷吃零食好..XD 34F 07-01 09:19
• +25 [減肥] 肚子現在這樣該怎麼減較有效率？ - FITNESS 板

  作者: kuanfu (黑暗騎士) 2022-06-24 15:59:58
  → tommyfly: 自己備餐吧!!!多點蛋白質.減少飢餓感.看到你的餐我都搖 22F 06-24 17:51

  → tommyfly: 我是六日會準備1-5的午餐.晚餐就是一條地瓜+兩顆蛋+豆漿今天的午餐供你參考 https://i.imgur.com/b4ozZpG.jpg 24F 06-24 18:01
• +21 [問題] 送給喜愛攀岩/抱石者的禮物 - MuscleBeach 板

  作者: bitte (bitte) 87.148.157.79 (德國) 2022-06-09 02:23:35
  推 tommyfly: 拉單槓不行嗎? 9F 06-09 09:11
• +33 [問題] 練跑步 及增肌 - FITNESS 板

  作者: ppthong (金ナム) 1.200.76.146 (台灣) 2022-05-09 13:48:07
  推 tommyfly: 先單純重訓到你要的重量…你這樣永遠也增重不了… 10F 05-09 16:09
• +28 [問題] 半夜坐起來 - MuscleBeach 板

  作者: atc777 (Atccc) 101.10.8.28 (台灣) 2022-05-08 08:02:06
  推 tommyfly: 我當兵的學長也會欸…其他學長都說不要理他.有時半夜就看他自己坐起來後開始喃喃自語 38F 05-08 14:03
• +22 [情報] 屈臣氏TANITA九合一體脂計$1498+LINE 5% - Lifeismoney 板

  作者: Sabugo (慢慢來) 112.78.67.199 (台灣) 2022-05-07 11:35:17
  推 tommyfly: 只推DXA 32F 61.230.24.202 05-08 10:42
• +50 [問題] 摔器材的用意？ - MuscleBeach 板

  作者: nightone1022 (夜哥) 1.146.94.226 (澳大利亞) 2022-05-06 13:42:41
  推 tommyfly: HomeGYM最好是摔器材..第一心疼..第二樓下鄰居會來按門 101F 05-06 17:57