作者: tony120480 (tony huang) 在 PTT 的發文與推文記錄

• +13 Re: [問題] 國民年金是不是都沒回饋了？ - creditcard 板

  作者: tony120480 101.9.134.18 (台灣) 2024-02-20 22:49:55

  40F 15推 2噓
• +20 Re: [問題] 蛋白質攝取達標難易度？ - FITNESS 板

  作者: tony120480 101.9.198.130 (台灣) 2022-10-06 02:50:45

  基礎數據很像+1，我166公分，體重是三個月從70減到63，剛好是你目前卡關的體重，就 我的飲食經驗你應該可以參考。 大潤發雞胸肉+各種調味料理包。 水煮雞胸肉大概是減脂補蛋白質的標配了，應該不用多說 …

  39F 20推

• [新聞] 「炸裂陳子豪應援舞」恐成絕響?峮峮去留中信兄弟全說了！ - Baseball 板

  作者: micheal59 (Pohan) 118.168.1.131 (台灣) 2024-11-05 18:51:16
  噓 tony120480: 垃圾標題 8F 11-05 18:55
• +59 [情報] 2356 英業達 10月營收 - Stock 板

  作者: suntw (睏) 175.182.132.33 (台灣) 2024-11-05 17:29:14
  推 tony120480: 這支會套到叫不敢 12F 11-05 17:33
• +63 [新聞] 韓媒：三星工時受法規限制 以致落後台積電 - Stock 板

  作者: koushimei (平安順心) 59.125.182.141 (台灣) 2024-11-05 16:51:42
  推 tony120480: 翻譯：不夠奴 1F 11-05 16:53
• +12 [創作] (啥)小非農 - Stock 板

  作者: idernest (華生，這就是盲點阿...嘶) 118.165.38.164 (台灣) 2024-11-02 10:25:23
  推 tony120480: 沒聽過的算年輕人對嗎~~~ 16F 11-02 16:22
• +30 [新聞] 與「麻辣鮮師」撞名！ 徐磊好投助麥寮挑戰平鎮 - Baseball 板

  作者: teramars (tomorrow never k) 180.217.192.1 (台灣) 2024-11-02 14:45:32
  推 tony120480: 麻辣鮮師劇終以後他還沒出生吧......真的老了QQ 33F 11-02 15:46