作者: vince4687 (可愛又迷人的反派角色) 2021年在 PTT 的推文記錄

• +30 [閒聊] 運動真的會快樂嗎？ - FITNESS 板

  作者: angeli77na (Angelina) 111.250.109.85 (台灣) 2021-06-13 14:11:02
  推 vince4687: 運動的當下不會快樂 但是有保持運動習慣的日常生活
  相比之前沒有運動習慣的日常生活 整體感受比較快樂
  三級前一周平均練四~五天而已 供參考 52F 06-13 20:08
• +20 [問題] 減肥飲食請益 442斷食法? - FITNESS 板

  作者: luoyew (上班玩手機... ) 60.250.83.99 (台灣) 2021-03-15 15:25:51
  → vince4687: 連168都不行的話還是別想著斷食了== 8F 03-15 15:56
• +25 [問題] 168斷食法的問題 - FITNESS 板

  作者: youchen (youchen) 150.26.141.93 (日本) 2021-03-11 16:14:23
  噓 vince4687: 斷食就是那16個小時不能碰有熱量的東西 很難懂?
  可以喝一杯這個嗎? 那個有熱量就不行喝 加一顆水煮蛋OK不OK 水煮蛋沒有熱量? 沒熱量就OK 4F 03-11 16:21