作者: waseng 2023年在 PTT 的推文記錄

• +25 Re: [問題] adidas pro 3 & Nike vaporfly3 - Road_Running 板

  作者: PsychoG (PsychoG) 36.226.178.138 (台灣) 2023-10-07 23:27:32
  推 waseng: 有看到跑者用功率計在跑步機上面實驗，發現6分配各種跑鞋對功率影響不大，5分配peba中底碳板跑鞋就能增加功率 3F 10-07 23:35
• +19 [問題] Hanson全馬4:00課表 - Road_Running 板

  作者: spilee (spilee) 171.253.186.137 (越南) 2023-09-17 16:26:40
  推 waseng: 1. 課表完整跑完絕對有機會，隨意更換課表反而更不可能
  2. 建議不要，輕鬆跑也是一種動態恢復，覺得累應該輕鬆跑再慢一點
  3. 沒必要，長距離是訓練身體習慣長時間跑動，節奏跑是讓身體習慣，加在一起是馬拉松比賽不是馬拉松訓練 46F 09-17 20:29

  … 共有 8 則推文，點此顯示
• +253 [發錢] 猜附加賽獲勝球隊 - NBA 板

  作者: XXXaBg (對的事情做一千次) 61.228.94.114 (台灣) 2023-04-10 07:00:04
  推 waseng: 熱火暴龍湖人雷霆 155F 04-10 09:02
• +187 [發錢] 客隊 勝分差 ≧10 - NBA 板

  作者: Qorqios (憑曆終續☠愚業撫結☠) 118.169.228.42 (台灣) 2023-04-04 17:06:24
  推 waseng: 騎鹿金湖 16F 04-04 17:14
• +337 [發錢] C26取1 猛大中小 - NBA 板

  作者: Qorqios (憑曆終續☠愚業撫結☠) 118.169.227.85 (台灣) 2023-04-02 12:00:38
  推 waseng: 國王小 199F 04-02 13:19
• +112 Re: [發錢] 風真いろは 可愛くてごめん 翻唱 - C_Chat 板

  作者: thelittleone (風真いろは大好き♡♥) 114.136.92.229 (台灣) 2023-03-14 21:10:02
  推 waseng: 風真隊長最可愛 81F 03-14 21:25
• +9 [問題] 我該選何種跑鞋? - Road_Running 板

  作者: uzy0514 (yy) 114.43.42.182 (台灣) 2023-03-11 21:36:32
  推 waseng: 我瘦寬腳低足弓穿aero 20也覺得有點鬆，不過5:30/km 以內倒是不至於脫跟（類似動態包覆的概念？ 15F 03-12 09:54