作者: whatbb123 (灣灣) 在 PTT 的推文記錄

• +91 [問題] 完全不練腿 會影響什麼嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: trapt (aa) 223.137.172.96 (台灣) 2023-11-29 14:55:19
  推 whatbb123: 愛練什麼就練什麼 別情旭激動 24F 11-29 15:36
• +22 [閒聊] 動物肌肉真的猛 - MuscleBeach 板

  作者: jawawa45948 (卡爪爪) 114.27.20.72 (台灣) 2023-02-22 08:57:35
  推 whatbb123: 基因使然 人類天生肌肉量就沒動物這麼多 11F 02-22 10:21
• +24 [問題] 體脂13%左右的，怎麼練成山下智久？ - MuscleBeach 板

  作者: x111222333 (試驗者) 60.251.58.253 (台灣) 2022-12-31 18:38:01
  推 whatbb123: 這才沒到6%好嗎… 9F 12-31 19:21
• +23 [閒聊] Peeta一個月吃胖16公斤是怎麼吃的？ - MuscleBeach 板

  作者: xpradax (燈一明一滅地 雨倏忽而至) 223.138.246.220 (台灣) 2022-05-11 11:14:41
  推 whatbb123: 他最近不是狂吃各種甜點 肉桂捲什麼的嗎XD 20F 05-11 13:20
• +23 [問題] 引體向上拉得好的，背都練的不錯嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: louis5265 (louis) 49.217.9.111 (台灣) 2022-05-06 18:53:13
  推 whatbb123: 練背日標配先來四組12下引體 剩下力氣才是其他 32F 05-06 23:32
• +27 Re: [問題] 請問前輩們健身房買教練課都買很多嗎 - MuscleBeach 板

  作者: mikemagic88 (Mikemagic88) 125.231.126.218 (台灣) 2022-05-02 15:56:57
  推 whatbb123: 讚讚 相信課程以外自我訓練要求也很高 1F 05-02 16:20
• +21 [問題] 引體向上次數如何突破 - MuscleBeach 板

  作者: Phanly (Phanly) 111.83.53.178 (台灣) 2021-09-19 16:42:29
  推 whatbb123: 小弟我186/85 卡12下兩年了…最近上13-14 一起突破吧 22F 09-19 23:05
• +31 [問題] 健身對行車糾紛有用嗎 - MuscleBeach 板

  作者: kororoDX (軍曹) 111.248.114.102 (台灣) 2020-08-16 19:09:49
  推 whatbb123: 身高165更要練 180以上的看到對方雖矮但超粗也是會怕 12F 08-16 19:51
• +78 [閒聊] 欸，大家單槓都拉幾下啊？ - MuscleBeach 板

  作者: Qmmmmmmmm (雷蠶寶寶) 1.200.192.102 (台灣) 2020-06-26 20:10:16
  推 whatbb123: 87公斤 狀態好12下 狀態差10下 23F 06-26 21:29