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作者 RINPE (RIN)
標題 Re: [閒聊] 日本人愛吃碳水是怎麼瘦的?
時間 Thu Aug 10 08:11:42 2023


※ 引述《maple2378 (有肥宅在天上飛ㄟ)》之銘言:
: 如題
: 現在很多健康文章都會說如果要減肥的話,一天要減少澱粉的攝取量
: 可是像日本外食一堆碳水化合物,肥胖率卻很低
: https://i.imgur.com/7uO2VNJ.jpg
: 像小泉同學出現的天下一品,還有拉麵+炒飯這種碳水暴量套餐
: 日本人這麽愛吃碳水為何沒有很胖?


好奇,一堆人說日本人上班要走很久

真的假的呀!

通勤時間很長我是知道啦

但大多數公司附近都有車站或公車站不是嗎?
住家到車站附近,不是搭巴士就是騎腳踏車吧

像出去玩,
至少我身邊的,
也都是去最近的車站搭車或選計程車

真的有人會走40幾分鐘?

現在中午快40度耶!!

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 126.168.232.12 (日本)
※ 作者: RINPE 2023-08-10 08:11:42
※ 文章代碼(AID): #1ar2j0Z- (C_Chat)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/C_Chat/M.1691626304.A.8FE.html
※ 同主題文章:
Re: [閒聊] 日本人愛吃碳水是怎麼瘦的?
08-10 08:11 RINPE
… ×30
xsc: 日本車站15分鐘腳程都算很近1F 08/10 08:12
starwillow: 住家到車站多半都是用走的2F 08/10 08:14
ShaNe1993: 日本人用走路通勤是真的,去日本上班日人行道真的
人超多,而且走路速度超快,台灣大概只有台北接近
這人潮3F 08/10 08:14
hayate232: 台灣人 走5分鐘就覺得遠了 你覺得咧XDD6F 08/10 08:15
Xavy: 搭巴士到車站  這要住得很鄉下7F 08/10 08:15
hayate232: 機車+生活機能好 導致 台灣人 習慣這模式 太懶了8F 08/10 08:15
xsc: 還有 日本車站附近要停腳踏車又要一筆錢9F 08/10 08:16
hayate232: 機車 騎一騎 都有攤販 可以買 然後都超油XD10F 08/10 08:16
TNPSCG: 拿出去玩比上班你也是很幽默11F 08/10 08:17
真假 鍵盤日本人假日都不出去玩的喔
fenix220: 反觀12F 08/10 08:18
roger2623900: 台灣外食就是油炸+澱粉13F 08/10 08:18
leo125160909: 台灣人離家1分鐘的超商都要騎機車14F 08/10 08:18
hayate232: 最近 為了減脂 都用走的 2個月-1公斤 而已 笑死
還有可能 因為 一次聚餐 把熱量通通吃回去
60公斤到80公斤只需要3個月,但80公斤到60公斤
需要一年以上 XD15F 08/10 08:19
risingheart: 問題是走路的體驗吧 台灣人行道走路的體驗差到一個不行 走慢車道巷子中間是常態 有人行道的不是停機車就是擺攤販就是高低差 不然就是一堆落葉跟被踩爛的果子19F 08/10 08:20
hayate232: 瘦太快 也不健康22F 08/10 08:20
goldman0204: 上班提前一兩個小時約有半小時是走路...睡太晚?那乖乖付計程車$$去車站...不然勒?23F 08/10 08:23
※ 編輯: RINPE (126.168.232.12 日本), 08/10/2023 08:25:07
tsubasawolfy: 台灣你走15分鐘大概被嫌棄全身汗臭味25F 08/10 08:24
goldman0204: 日本假日玩都是開車出去比較多因為都去鄉下那種...26F 08/10 08:24
FrogStar: 台灣到巷口都要騎機車的 日本肯定走比較多27F 08/10 08:26
kayliu945: 台灣騎機車方便因為都隨便停28F 08/10 08:30
wayne0215: 其實走路某方面也是為了早上起床後提神醒腦的方法29F 08/10 08:36
honey4617912: 你去日本可以觀察一下 他們胖子很少..30F 08/10 08:37
fman: 奇怪,上面推文都不看IP位置的啊?31F 08/10 08:39
FrogStar: 話說公車那麼貴 坐公車到車站是住多遠==32F 08/10 08:40
Ardve: 日本車站沒跟你電扶梯還是兩分鐘內轉線的,轉線就是乖乖爬樓梯走上走下走快十分鐘起跳33F 08/10 08:40
jimmy12332: 擠滿員電車很爽 妹子香香的35F 08/10 08:42
staristic: 日本人到車站近的定義可能是走路15~20分鐘喔36F 08/10 08:46
mini31241: 台灣人是在馬路上跑酷 日本的人行道那麼平順能比嗎37F 08/10 08:56
Tatsuko: 日本人15分鐘算很近的了,反正他們人行空間那麼友善
台灣很多地方得走上車道隨時擔心被撞死38F 08/10 08:57
qqclu123: 台灣走路 那是拿命在賭啊40F 08/10 08:58
Pep5iC05893: 不要用生命捍衛路權41F 08/10 09:04
JMashburn: 這篇也太雲了吧 建議去日本看一下好嗎42F 08/10 09:13
gox1117: 看一堆鍵盤日本人大談真的有夠好笑43F 08/10 09:16
busman214: 真假 有那麼多台灣人住在車站附近喔@@ 大家的房價應該都不錯喔44F 08/10 09:17
sproutTT: 我很容易流汗 感覺在台灣走路太熱46F 08/10 09:18
onionandy: 鍵盤推文云到爆耶47F 08/10 09:19
jeffy84123: IP是日本就一定比較懂日本人?...48F 08/10 09:21

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