作者: FarkU (法克油) 在 PTT 的推文記錄

• +9 [閒聊] 慢跑與快走速度一樣時的差異？ - FITNESS 板

  作者: verame (vera) 220.136.136.77 (台灣) 2025-01-06 21:07:31
  → FarkU: 衝擊不同，快走至少有一隻腳落地，而跑步會有滯空。 13F 01-07 13:59
• +18 [問題] 新手運動傷害請益 - Road_Running 板

  作者: selfTW (ㄚ綺) 120.110.175.232 (台灣) 2025-01-06 11:38:51
  推 FarkU: 休息到忘了就會好 20F 01-06 17:04
• +7 [問題] 勒索信滿好笑的 - WomenTalk 板

  作者: LuckyCheer (蜀中無大將) 212.102.51.64 (日本) 2025-01-03 10:59:16
  推 FarkU: 只用 excel pay 3F 220.135.132.150 (台灣) 01-03 11:29
• +14 [正妹] 禾羽 Kimi - Beauty 板

  作者: bsp0919 (台中大番薯) 123.0.194.5 (台灣) 2025-01-01 12:59:41
  推 FarkU: 改名前我也不知道她是誰 4F 220.135.132.150 (台灣) 01-01 13:44
• +7 [問題] 減脂期是否可喝綠拿鐵 - FITNESS 板

  作者: bnm159357 (蘆洲SGA) 101.12.26.83 (台灣) 2024-12-30 12:08:07
  推 FarkU: 蛋白質熱量 = 碳水熱量，減脂看的就是熱量赤字，沒有蛋白質吃夠其他不用管這回事。 11F 12-30 21:54
• +37 [問題] 錶款選擇(Garmin/Coros/Amazfit) - Road_Running 板

  作者: Miwaitte (クレーマーハナコ) 220.141.32.146 (台灣) 2024-12-29 15:41:39
  推 FarkU: Garmin似乎很容易買到機王，身邊苦主很多。
  不是高度距離快樂錶，不然就是心率亂飄甚至手錶當機。 25F 12-29 21:57
• +106 [問卦] 臺灣臺北地方檢察署簡稱什麼？ - Gossiping 板

  作者: KyrieIrving1 (King of Dallas) 123.194.23.238 (台灣) 2024-12-29 21:48:17
  推 FarkU: garbage 14F 220.135.132.150 (台灣) 12-29 21:49
• +39 [正妹] 桃乃木香奈 - Beauty 板

  作者: jerryyuan (財運滾滾) 42.78.151.153 (台灣) 2024-12-24 09:16:29
  推 FarkU: 剛毛教主 13F 220.135.132.150 (台灣) 12-24 11:37
• +52 [正妹] 韓國瑜伽老師Nana 羨慕死男友 - Beauty 板

  作者: asxc530530 (奇異碩土) 36.238.130.39 (台灣) 2024-12-23 14:51:39
  → FarkU: 每個正妹背後都有一個上到不... 45F 220.135.132.150 (台灣) 12-23 22:44
• +3 [食記] 老先覺PLUS 最低218元吃到飽 - Taoyuan 板

  作者: jay70134 (AJ) 180.217.15.68 (台灣) 2024-12-23 22:37:36
  推 FarkU: 最低是173，沒有肉盤，老先覺不值得花錢吃肉盤和海
  鮮。自助吧有提供凍豆腐、角螺、貢丸可以加減補蛋
  白質。 1F 12-23 22:42
• +3 [閒聊] 天生身體虛怎麼辦 - WomenTalk 板

  作者: Coffaree (豆沙色女王) 101.139.181.230 (台灣) 2024-12-23 10:17:28
  → FarkU: 長期密集規律有用，偶爾一次沒用。 1F 180.177.85.194 12-23 10:23
• +19 [討論] 中國市民跑者整體等級這麼高!? - Road_Running 板

  作者: jj840917 (布魯豬排Ver2.9) 118.171.13.219 (台灣) 2024-12-19 22:28:54
  推 FarkU: 月跑200每天大約只需挪出1小時上下，很多人寧可在看電視。 20F 12-19 23:35
• +156 [正妹] 190cm 籃球正妹 - Beauty 板

  作者: TopGun2 (Top Gun 貳) 42.79.242.78 (台灣) 2024-12-19 08:25:12
  推 FarkU: 站著就能 112F 220.135.132.150 (台灣) 12-19 14:55
• +9 [問卦] 日本麥當勞還有送玩具喔??? - Gossiping 板

  作者: tools (tools) 36.226.106.176 (台灣) 2024-12-19 02:05:34
  推 FarkU: 台麥是總公司不要的 6F 220.135.132.150 (台灣) 12-19 02:22
• +7 騎飛輪接觸座椅的地方很痛 - FITNESS 板

  作者: tino926 (走啦！去喝酒) 112.78.70.243 (台灣) 2024-12-18 19:15:15
  → FarkU: 以單車經驗看飛輪，屁股會痛就是你騎的不夠頻繁，騎多了屁股就無感了。如果你才剛開始接觸，建議你先不要買，車褲不像休閒褲瑜珈褲，你不騎車幾乎沒有可以穿的場合。 7F 12-18 23:02
• +6 [閒聊] 夜市的必吃甜點有哪些? - WomenTalk 板

  作者: kjes924308 (BinBin) 114.35.222.219 (台灣) 2024-12-18 22:47:52
  推 FarkU: 薑汁黑柿番茄 5F 220.135.132.150 (台灣) 12-18 22:56
• +11 [問題] 想詢問如何最有效減重有氧還是重訓 - FITNESS 板

  作者: pegpigpig (飛天豬騎士) 27.51.19.80 (台灣) 2024-12-18 17:02:42
  推 FarkU: 高強度有氧，加上飲食控制。
  要靠運動不是不行，只是要動到身體怎麼吃都補不回來，這很需要花時間。 13F 12-18 22:46
• +11 [討論] 值得結婚的特質 - Boy-Girl 板

  作者: eulbos (優文大聯盟) 61.227.224.221 (台灣) 2024-12-18 12:37:28
  推 FarkU: 沒有這樣的兩個人，適合結婚只有在最糟的時刻彼此
  還能做到不離不棄，多得是變好後分手離婚。 3F 12-18 13:14
• +6 [閒聊] 提高專注力的保健品 - WomenTalk 板

  作者: aerosecced 27.242.2.10 (台灣) 2024-12-17 11:41:21
  推 FarkU: 睏爸卡實在 8F 220.135.132.150 (台灣) 12-17 13:24
• +23 [新聞] 要求月收達7萬！40歲大叔徵旅伴 「開6條件」挨轟：簡直在約相親 - Boy-Girl 板

  作者: yokann (PTT和平大使) 27.247.3.174 (台灣) 2024-12-17 07:25:36
  → FarkU: 你看隔壁版徵看電影也要求收入身高長相，這些都跟
  電影無關。 6F 12-17 10:42
• +38 [討論] 跑步越來越盛行了吧？ - Road_Running 板

  作者: cuba391156 (cuba391156) 111.71.12.179 (台灣) 2024-12-16 11:12:35
  推 FarkU: 硬跑跑到掛的也越來越多 80F 12-16 23:12
• +176 [討論] 感情好但理想不同該不該分手 - Boy-Girl 板

  作者: Italia (免洗值班狗) 101.9.187.166 (台灣) 2024-12-16 09:43:32
  推 FarkU: 人是會變的，但你只能對當下的你做決定而已。 649F 12-16 22:47
• +111 [問卦] 羊肉炒飯 1個100元了 正常嗎？ - Gossiping 板

  作者: chengyou66 (Quality) 42.73.16.211 (台灣) 2024-12-11 17:46:33
  推 FarkU: 請正名是羊肉末炒飯 138F 42.73.207.95 12-11 18:30
• +12 [難過] 覺得自己就是個廢物 - WomenTalk 板

  作者: mandy740512 (在天橋下的天使) 114.43.164.185 (台灣) 2024-12-06 00:11:38
  推 FarkU: 關關難過關關過，大家都一樣辛苦，
  只有極少人才一生順遂。 14F 220.135.132.150 (台灣) 12-06 01:02