作者: Naastik (Naastik) 在 PTT 的推文記錄

• +7 [問題] 肩膀三角肌訓練動作選擇 - MuscleBeach 板

  作者: ngub123 (Tom) 39.14.33.65 (台灣) 2024-10-12 23:03:01
  推 Naastik: 我覺得肩推的重量比較容易穩定進步。飛鳥才多個二公斤就好像進入了完全不同的世界，根本飛不起來... 4F 10-12 23:47

  推 Naastik: 對耶，我練機械飛鳥其實挺有感的。
  但是很少看到有人推薦這個動作，想說是不是這動作CP值或許不高。 7F 10-13 06:43
• +28 [問題] 每次只練六大項+菜單請益 - MuscleBeach 板

  作者: fim (Shaw) 36.230.13.8 (台灣) 2024-10-12 22:29:44
  推 Naastik: 怎麼可能一次訓練就60組...
  認真訓練的話1小時大概只能練12～15組左右，60組不就要4～5小時才能練完。有氧都沒辦法一天做4～5個小時了，重訓怎麼能一天練4～5個小時。是我眼界未開嗎... 23F 10-12 23:52
• +18 [問題] 力量越大，減脂是否不易掉肌肉？ - MuscleBeach 板

  作者: Naastik (Naastik) 118.169.73.145 (台灣) 2024-10-06 10:12:33
  → Naastik: 感謝大家回覆
  我是真羨慕你們年輕人，常看版友分享增肌/減脂的經歷，很多人練幾個月就長一堆肌肉了。我以前是沒有運動經驗的，過去一年我自認是這輩子最認真在運動的一年，力量方面的進步是很滿意，但身體數據和一年前完全沒變... 33F 10-07 00:42

  … 共有 10 則推文，點此顯示
• +2 Re: [請益] 買了多次T-Bill但我依然不懂... - Foreign_Inv 板

  作者: suspect1 (阿肥) 36.227.132.41 (台灣) 2024-08-05 01:18:16
  → Naastik: 感謝大大這麼長的回覆。
  我就是不太懂，所以只敢買4週左右的T-Bill，想說這是要遇到「外星人攻打地球」等級的災難才會出問題的投資吧。無風險賺5.2%其實我非常滿意了...
  那個...「半導體製程」是什麼梗 @_@ 4F 08-05 23:00
• +4 [請益] 買了多次T-Bill但我依然不懂... - Foreign_Inv 板

  作者: Naastik (Naastik) 118.169.91.186 (台灣) 2024-08-05 00:06:52
  → Naastik: 感謝各位解惑！是說，無風險賺5.2%賺久了，實在有點不捨 20F 08-05 22:55
• +3 [請益] IB主動說要多給我250萬美元的存款保障？ - Foreign_Inv 板

  作者: Naastik (Naastik) 186.106.20.208 (智利) 2024-04-21 21:12:15
  → Naastik: 對，如一樓大大說的，IB有列出一堆銀行列表，參加這個計畫以後，你也可以把不喜歡的銀行給排除，IB就會把錢分散到其他銀行去存。
  IB既然可以做到這點，那為何不是剛開戶的時候就直接給所有用戶這個250萬美元的存款保障呢？ 6F 04-21 22:29

  … 共有 9 則推文，點此顯示
• +2 [請益] 把美元換成日幣，然後買美債的話？ - Foreign_Inv 板

  作者: Naastik (Naastik) 2024-04-16 01:17:05
  → Naastik: 是這樣的啦，因為我要換的金額比較多，有100萬美元。我想說把IB的基礎貨幣換成日幣，然後用日幣去買20年美債，我是不相信日幣在未來20年都不會升值，也不相信美債空頭會維持20年。換句話說，我是想用時間換空間，目前先保底每年領4.8%債息，然後慢慢等日幣升級或美債多頭的來臨。 3F 04-16 07:20

  … 共有 7 則推文，點此顯示
• +55 [問題] 拍成這樣，有需要升級設備嗎？ - DSLR 板

  作者: Naastik (Naastik) 186.106.19.198 (智利) 2024-04-04 01:37:10
  → Naastik: 感謝大家給的意見。
  腳架我之前其實也都有帶，後來我發現夜拍時我喜歡把快門設在1/15~1/60之間，拍景以外也順便捕捉人/車的一些動態，而不是單純拍景而已。這種情況下腳架其實沒用，因為我不需要超長時間的曝光。才想說靠更大的光圈或更好的ISO表 11F 04-04 06:26

  … 共有 13 則推文，點此顯示
• +13 [問題] 機械肩推機的二種握把？ - MuscleBeach 板

  作者: Naastik (Naastik) 179.6.138.183 (秘魯) 2023-12-20 00:53:15
  → Naastik: 前束要多一點，應該是藍圈的握把囉？ 2F 12-20 02:21

  → Naastik: 感謝大家回覆，下次練肩日再來體會一下！ 11F 12-20 12:59
• +31 [心得] 拉丁美洲健身房開箱~ - MuscleBeach 板

  作者: Naastik (Naastik) 179.6.136.42 (秘魯) 2023-12-04 02:27:13
  → Naastik: 晴天的時候可以邊跑步邊看夕陽，景觀更是美。
  如果旁邊又剛好是拉丁美女陪跑，那景觀無價！
  http://i.imgur.com/CH2lhO0.jpg 11F 12-04 12:21

  → Naastik: 大概像這樣，那大長腿...喔不，那景觀無價啊！ 15F 12-04 12:25

  → Naastik: 19樓大大是艾蓮迷嗎 XD 27F 12-04 17:06

  … 共有 18 則推文，點此顯示
• +5 Re: [請益] 電匯到嘉信錢不見了 - Foreign_Inv 板

  作者: a3556959 (appleman) 125.229.8.54 (台灣) 2023-11-21 10:44:25
  推 Naastik: 我用富邦電匯到IB，不到半天吧，IB就通知完成入帳了。因為是全額到款，所以有額外付750台幣手續費給富邦。 2F 11-21 16:04
• +16 [心得] [嘉信 VS IB] 買美國債券 - Foreign_Inv 板

  作者: pttccbbs (哥,帥又有錢) 161.129.70.30 (美國) 2023-11-18 22:07:58
  推 Naastik: 借問一下
  如果是買美國國債或是公司債的直債，那為什麼會有退稅的問題啊？難道直債的利息收入要先被扣30%，然後隔年才退嗎 4F 11-18 22:52

  推 Naastik: 哇，真的股息稅降到15%的話，我有好多想買的公司 XD 18F 11-19 14:28

  … 共有 8 則推文，點此顯示
• +6 [心得] IB開戶送股是真的+開戶連結分享 - Foreign_Inv 板

  作者: Naastik (Naastik) 36.231.147.209 (台灣) 2023-11-18 16:46:23
  → Naastik: 我也不是說IB會騙人啦
  但我看IB網站上有說明，每一個開戶獎勵的連結，一年最多只適用15個新開戶的人，而總共最多只適用30個新開戶的人 9F 11-18 22:00

  → Naastik: 我想很多人都是在網路上找開戶教學的時候，看到作者提供 13F 11-18 22:00

  … 共有 9 則推文，點此顯示
• +9 [請益] IB閒置資金領取活存4.83%利率的細節？ - Foreign_Inv 板

  作者: Naastik (Naastik) 2023-11-16 16:46:49
  → Naastik: 因為我查SGOV是4.93%，想說這跟IB活存4.83%也差不多是雙胞胎了...
  謝謝大家的回覆，我也來看看短債好了。 17F 11-16 21:27

  → Naastik: 剛才已經買滿了12/19到期的T-Bill，一個月後來看看是不是有賺到錢 XD 23F 11-16 23:24

  … 共有 7 則推文，點此顯示
• +49 [閒聊] 網紅莫采曦紅什麼? - WomenTalk 板

  作者: kidujef (anaivano) 119.18.1.138 (澳大利亞) 2023-10-24 06:12:59
  推 Naastik: 你第三句不就已經說出答案了 138F 124.122.77.138 10-24 16:47
• +10 [請益] IB(Interactive Brokers)開戶未過 - Foreign_Inv 板

  作者: daumo (...) 163.26.206.201 (台灣) 2023-10-24 15:58:45
  推 Naastik: 我上星期申請的，有開戶成功。 2F 10-24 16:43