作者:
kawazakiz2 (輪蛇)
59.124.84.32 (台灣)
2022-11-16 15:17:32 推 Stevenchow: 挫折感應該就是健身網紅要付出的代價之一吧!業配有了錢和知名度,相對地也要付出一些成本去換來 4F 11-16 15:28
作者:
kawazakiz2 (輪蛇)
59.124.84.32 (台灣)
2022-11-09 09:20:34 推 Stevenchow: 借這篇問一下,啞鈴肩推35公斤10下左右算是什麼樣的程度,比如:新手、有經驗的訓練者還是更強一點,剛剛滑到蓋伊的限動,因為拳擊比賽所以他的力量下降不少,想要在3個月內回到35公斤,以為像他這個程度的人肩推應該35公斤只是熱身而已,所以好奇問看看 66F 11-09 21:13
作者:
Solidsoft (軟硬兼施)
114.39.168.24 (台灣)
2022-11-09 01:26:50 推 Stevenchow: 好文,推 24F 11-09 13:11
作者:
Cranejay (和諧)
101.9.193.62 (台灣)
2022-11-04 05:30:31 推 Stevenchow: 如果是新手,先做3-4個大肌肉群的動作,控制在45分鐘到1小時內,看看自己能不能適應,先養成習慣比較重要 32F 11-04 11:36
作者:
jiro0718 (miles)
114.45.2.68 (台灣)
2022-11-03 23:43:42 推 Stevenchow: 不知道小蘿蔔的家族是可以割韭菜的那種還是他們本身就是大顆一點的韭菜XD 43F 11-04 10:59
作者:
BHAIRE (蒸蛋的奧義)
114.33.163.241 (台灣)
2022-11-01 20:39:04 推 Stevenchow: TJ的牛皮腰帶我覺得不錯XD
但這次雙11我還是選了verve 9F 11-01 22:21
作者:
Guoplus (鍵盤大將軍)
36.224.16.17 (台灣)
2022-10-20 22:30:41 推 Stevenchow: 本來想說點什麼,想想還是算了XD 10F 10-20 23:08
推 Stevenchow: 記得在看WNBF直播的時候,有人在聊天室提到他懂得就懂的事,講的蠻隱晦的,連名字都沒出現,就有粉絲說截圖給他,看他有沒有要提告XD 12F 10-20 23:10
推 Stevenchow: 影片下面有一個留言說他下次比賽一定是夢想盃,感覺沒 58F 10-21 07:40
… 共有 6 則推文,點此顯示
作者:
toro077 (咕咕雞)
185.213.82.167 (台灣)
2022-10-16 23:34:05 推 Stevenchow: 專用的是要多專用?假如是說幾個常見的品牌跟優衣庫之類的比,我覺得是差在版型比較讓自己覺得巨XD 17F 10-17 08:00
作者:
yohji03 (萌翻天的時代來啦)
49.217.9.70 (台灣)
2022-10-13 14:14:49 推 Stevenchow: 西台灣蠻喜歡捧鹿晨輝,臭這個韓國人的,我一定是看太多臉書了XD 14F 10-13 15:09
作者:
gs00001 (gs00001)
42.77.252.59 (台灣)
2022-10-10 12:35:58 推 Stevenchow: 就deload 週,不過我覺得這要看每個人,也是有那種完全不休息的人 1F 10-10 12:39
作者:
pilistar5566 (霹靂之星5566)
36.226.200.17 (台灣)
2022-10-08 18:46:49 推 Stevenchow: SBD的YT頻道有一集在說用藥的
用了沒練也會長肌肉 練了張更大 12F 10-08 19:37
推 Stevenchow: 我覺得看食量會不會也有參考作用? 65F 10-08 22:30
作者:
j0305oe (joe3519)
36.227.78.218 (台灣)
2022-10-06 12:39:20 推 Stevenchow: 看起來是不是開工作室接客人比較便宜?看兆佑的工作室絕對沒有150坪,但他好像也活下來了XD 16F 10-06 13:15
作者:
Ratpatrol01 (愛國者01)
59.124.84.31 (台灣)
2022-10-03 14:14:55 推 Stevenchow: 沒有吧!我練快三年,都我自己啊 XD 27F 10-03 15:15
作者:
LeeChi5566 118.160.9.172 (台灣)
2022-10-02 01:01:47 推 Stevenchow: 97公斤減到82公斤 超狂 44F 10-02 10:04
作者:
BHAIRE (蒸蛋的奧義)
114.33.163.241 (台灣)
2022-10-01 09:04:23 推 Stevenchow: 站在吳龍旁邊已經很屌了 43F 10-01 10:12
作者:
kingofptt (優文製造機)
125.228.52.22 (台灣)
2022-10-01 00:54:03 推 Stevenchow: Verve的短褲穿起來不錯 11F 10-01 08:07
作者:
ss61512tw (台中彭于晏)
101.10.60.232 (台灣)
2022-09-26 09:19:35 推 Stevenchow: 他現在是不是都沒在參加比賽了? 7F 09-26 09:54
作者:
steven183 (單推蜜柑寶)
101.9.50.193 (台灣)
2022-09-17 20:33:28 推 Stevenchow: 中國有好幾個一年那職業卡,隔年奧賽的,不得不佩服 17F 09-17 21:27
作者:
kawazakiz2 (輪蛇)
210.242.52.20 (台灣)
2022-09-13 16:17:37 推 Stevenchow: tryall出的高蛋白濃湯我覺得不行 38F 09-13 19:56